A Can I tea tejjel szoptatás alatt szoptató anya
A legtöbb anya tudja, hogy amikor GW hasznos inni teát tejjel. De nem minden jól ismerik, miért kell csinálni, és ez ad egy szoptatós asszonyt. Mennyire hasznos tea tejjel a szoptatás alatt? Hogyan kell elkészíteni egy italt, és válassza ki az alkatrészeket? Milyen gyakran és mennyit lehet inni a teát?
előnyeit tea tejjel a szoptatás alatt
A kérdés az előnyeit ennek italt GW, a legtöbb nő fogja mondani, hogy segít növelni az összeget anyatejbe, és a fenntartható szoptatás. De ez valójában?
Ha csak teát inni tejet a nap folyamán, akkor ez a művelet nem valószínű, hogy segítsen növelni a tej mennyiségét származó anya. De ha iszik egy bögre illatos, meleg ital előtt 5-10 perccel etetés a baba, akkor okozhat intenzív dagály. és a tej jóval magasabb lesz.
Megjegyzés: Az összes jelenlegi kutatások területén a szoptatás azt mutatják, hogy a növekedés a szoptatás elősegíti csak gyakrabban ápolási baba a mell. Minden más eljárások hatását a tej mennyisége kismértékben, rövid vagy nincs segítség.
Amellett, hogy okoz az árapály előtt etetés, tejes tea hasznosak lehetnek szoptatós anyáknak még több oka van:
- Tej - a kalcium, ami elengedhetetlen egy nő és csecsemő. Ez a nyomelem van szó erősítésében csontok, a haj, a köröm, a bőr és az izomzat rugalmasságát.
- Tea önmagában hasznos, mert van egy kis frissítő hatású, antioxidánsokat, hogy harcolni az öregedés ellen és megfiatalítja a szervezetet.
- Egy csésze jó tea képes eltávolítani egy kis görcs a vérerek, javítja a vérellátást, hogy a szervek és szövetek, és elősegíti az agyi aktivitást.
- Kvalitatív lap ital jelentősen javítja az emésztést és segít a bél rendellenességek.
- Többek között, a tejes tea kellemes édes ízt, hogy fellebbez a sok anyukák. Az ezzel ital szórakoztató.
Hasznos tulajdonságai tea is szerepel sokáig, de néhány közülük, elveszti, ha kombinálják a tejjel. Például, az intézkedés az antioxidánsok erősen gyengített.
Másrészt, a nők, akik szült egy gyermeket, gyakran szenvednek a székrekedés és a tea csak teszi a helyzet még rosszabb, hiszen ez áll a tanninok. Ebben az esetben a tej kiegyensúlyozza a hatását az ital a belekben, és a helyzet nem romlik a székrekedés és a probléma általában elmúlik bizonyos esetekben.
A kombináció a tea és a tej egy jó vízhajtó hatása. Fontos, hogy az anyák szenved ödéma, rossz közérzet, ami szintén gyakori szövődmény a szülés után.
Egy csésze forró teát gyakran a nők számára - egy különleges szertartás, jelképe a nyugalmat és a kényelmet, amely elősegíti a lelki kényelem. Ezért tagadja magát az öröm ennek a kis nem is érdemes GW. Csak az a fontos, hogy válassza ki a megfelelő, és egy italt.
Lásd még:
A tea tejjel árthat anya és a baba
Amellett, hogy a tömege hasznos tulajdonságok, az ital káros lehet csecsemők, mint a tej, amely része, egy erős allergén. Körülbelül 5% alatti gyermekek egyéves vannak kitéve allergiás reakciók a tej és tejtermékek. Természetesen szoptatás - egy gát mindenféle allergének, mint a legtöbb közülük kerülnek feldolgozásra az anya teste válik ártalmatlan az morzsákat. De abban az esetben a csecsemők, különösen a 3 hónaposnál fiatalabb, ne veszítse el éberségét.
Ha kell, hogy valóban félni allergia tejfehérje:
- Nedonoshen gyermek.
- Szerettük a gyerek közölt allergiás reakció tejtermékek, és a teljes tej.
- Ha az idősek otthonában először baby'll takarmány tápszert.
- Valamilyen okból a gyermek kénytelen egy antibiotikum.
Ha legalább az egyik ilyen ok állnak rendelkezésre, akkor használja a tej és származékai szoptató anya nem szükséges. Természetesen, tea adunk egy kicsit a tej, de még ez az összeg negatív reakciót válthat ki a gyerek, ha ő van veszélyben.
Allergiás reakciók tejfehérjék előfordulhat következő tünetek:
- Dús visszaáramlás.
- Folyékony habos széket.
- Bőrpír és kiütések a testen.
- Szárazság és hámlás.
- Kólika.
- Székrekedés.
- Nyálka és vér a székletben foltokkal.
- Rossz álom.
- Összesen gerjesztés.
- Sírás minden látható ok nélkül.
Hogyan készüljünk tea tejjel GW
A megfelelő, az ital elkészítése fontos, hogy válasszon a kiváló minőségű alkatrészek. Tea önmagában elegendő megvásárolható lap, táskák nem fog működni, mivel gyakran nagyon rossz minőségű és ízesítő- és színezőanyagokat.
Fontos, hogy megtaláljuk a megfelelő fajta tealevél. A legnépszerűbb hazánkban, a fekete tea. Ezt indokolja, hiszen nem csak egy kellemes savanykás íze, hanem sok tápanyagot, amelyek nélkülözhetetlenek az emberi egészségre. Ez a fokozat kevesebb koffeint, mint a zöld. Ha anya ivott fekete tea terhesség alatt, majd a GW lehet inni biztonságos.
A zöld tea, mint azok, akik használják, hogy kísérjék figyelemmel az egészségügyi és a szám. Ez nagy mennyiségben tartalmaz antioxidáns anyagcsere. Ez az ital kétségtelenül hasznos a fiatal anyukák, de a baba túl sok koffein. Sok szakértő fogyaszthattak zöld tea GW, mivel a feldolgozás az anya teste, csupán 1% -a káros anyagok bejut az anyatejbe. Azonban még ez az összeg a koffein hatással lehet az újszülött. Igyál zöld teát jobb 3-4 hónapos korban is.
Szoptatós anyák és grudnichka legbiztonságosabb minőségű tekinthető fehér tea, hiszen sok hasznos nyomelemek és minimális mennyiségű koffein, mint a többi fajta ital
Tejital, hogy válassza ki a minimális zsírtartalma (legfeljebb 2,5%) és a szükséges pasztőrözött. Így anya fogja védeni magát mérgezi, és ne terhelje túl a diéta túl zsíros ételeket.
Főzött ital szükséges szabályok szerint:
- Fekete és zöld tea főzése és 1-3 percig, gyógynövény - 10-15 perc.
- Nem szükséges, hogy törekedjen egy erős hegesztés, mivel ez székrekedést okozhat a nőknél, és negatív reakciót a gyermek.
- Nem lehet keverni különböző fokozatok.
- Kell választani a tiszta tea, adalékok nélkül.
- A tejmennyiség az italban csésze - kevesebb, mint 30-50 ml.
- Nem szükséges hozzá sok cukrot, mivel ez hozzájárul a székrekedés és hasi diszkomfort a baba.
- Akkor adjunk hozzá egy kevés mézet, de csak abban az esetben, ha a múmia bízik abban, hogy ez a termék nem okoz allergiát a gyermekeknél.
- Minden alkalommal meg kell tenni egy újabb adag teát, mint a tej romlandó és folyamatosan iszik már alkalmatlan ivásra.
Hány tea tejjel lehet szoptató anya
Lehetőségének csökkentése érdekében a kárt a gyermek, nem élnek vissza ezt az italt. Sok anya, miután meghallgatta a nagymamám tanácsára inni ezt a teát liter, kérve, hogy javítsa a minőségét szoptatás. Tény, hogy semmi, de kár egy ilyen megközelítés nem. Szoptatás kell arra, hogy minden szükséges intézkedést!
Azon a napon, lehet inni az ital 500-600 ml (2 csésze). Ez a tea biztosított összeg nem árt a gyermeknek, mert a koffein mennyiségét, amely beleesett az anyatejbe elhanyagolható. Ahhoz, hogy tovább csökkentsék a kockázata annak, hogy a káros anyagok és allergének a morzsákat, akkor inni teát közvetlenül az etetés után, hogy a következő étkezés, a legtöbb ezek az alkatrészek áttervezték anyám testét.
Emlékeztetni kell arra, hogy a gyermek jóléte fontosabb gasztronómiai preferenciái anyák. Ezért a megjelenése a morzsákat a legkisebb kényelmetlenséget vagy allergia kell előnyben egyéb italok, tea tejjel, hogy visszatérjen után néhány hónappal, vagy a végén a szoptatást.