Tök palacsinta kedvelt receptek fotókkal
Míg az időszak cukkini még nincs vége, ne hagyja ki a lehetőséget, hogy kérem az egész család olyan ízletes és egészséges ételeket, mint a squash palacsintát. Cukkini palacsinta nagyon hasonló megjelenésű a palacsintát, de velük ellentétben, ezek vékonyabb és nagyobb átmérőjű. Ennek alapján a tök lehet főzni palacsintát tekercs, snack sütemény vagy torta. Kész palacsintát is lehet tölteni bármilyen kitöltésével tetszik, és tekerd boríték vagy tasak döntetlen.
Tök lehet főzni palacsintát kefir. savanyú tej, tejföl, tej, savó. Kabachkovaja táplált palacsinta forró tejfölös vagy mártással. Palacsinta alkalmas cukkini különböző fajtákat. Csak tartsd észben, hogy a cukkini squash, és még a bőr, a palacsinta lenne zöld.
Ha azt szeretnénk sütni palacsintát sárga, előnyben részesítik a sárga squash fajták. Szép sárga palacsintát lehet elérni, ha ehhez hozzátesszük, hogy a palacsinta sárgarépa vagy sütőtök pürével, kurkuma. Tök palacsinta, amely nem több kalória tartalma 150 kcal 100 g. akkor lehet alkalmazni, diétás élelmiszerek, így ha a fogyókúra, akkor könnyen bele a diéta.
Tök palacsinta kedvelt receptek fotókkal
Tök palacsinta kefir - recept
- Cukkini - 1 db.
- kapor,
- Tojás - 2 db.
- Tejföl - 5-6 Art. kanál,
- Liszt - 1 csésze,
- Gomba - 300 gr.
- Hagyma - 2 db.
- só,
- Sütőpor a tésztához - 1 csomag,
- Növényi olaj.
Cukkini, hagyma, tiszta, majd darálják. Mossuk az édesköményt és finomra vágjuk rá. Adjuk hozzá a squash egy tál tojás hagyma, kapor, tejföl, só. Keverjük össze a hozzávalókat egy kanállal simára. Miután megkeverni sütőport a tésztát és a lisztet. Keverjük a tészta teljes oldódásáig összes csomók.
Mossuk gombát, vágjuk szeletekre, és kisütjük az apróra vágott hagymát, és egy csipet sót, amíg meg nem puhul. Pour tésztát egy forró üst serpenyőben forró napraforgóolaj. Fry palacsintát mindkét oldalán, amíg főtt. Tedd egy palacsinta rántott gomba és pakolás tekercs. Ezek a tekercsek kiválóan alkalmasak tejszínes mártással kapros.
Sütőtök pite palacsinta - recept
- Közepes méretű cukkini - 2 db.
- Szérum - 100 ml.
- Egg - 3 db.
- Soda - 1 tk.,.
- Liszt - 1 csésze,
- só,
- kapor,
- Növényi olaj (sütéshez)
Öntsük egy tálba a szérurnszerü egy tojást, és adjunk hozzá egy csipet sót. Keverjük. Vágjuk apróra kapor. Cukkini vágjuk fel kell aprítani. Add hozzá, és a kapor egy tálba a többi termék. Öntsük a szódabikarbónát és a lisztet, és keverjük össze. A kapott tésztát sütni palacsintát. Ahhoz, hogy a sütemény a tök palacsinta szerezni egy tiszta, próbálja palacsinta azonos átmérőjű.
Tök buja palacsintát lehet főtt különböző módon. Például kefir legjobb. Ezért 2,5%, és ezt használtuk a joghurtot recept. Akkor is joghurt ahelyett, hogy „Kislyak„tej. Palacsinta kész megbocsátani. Ha rendesen a tészta, akkor nem kell ragaszkodni a serpenyőbe. Ha ez bekövetkezik, akkor kell hozzá több lisztet. Tehát akkor az ellenőrzés a tészta állagát. Az egész folyamat előkészítése a buja palacsinta cukkini elviszi körülbelül 40-50 perc, nem több.
- cukkini - 1 egység.
- joghurt (2,5%) - 500 ml,
- Búzaliszt - 1-1,5 csésze,
- só - ½ teáskanál ,.
- cukor -. 1 tk,
- növényi olaj - 2 evőkanál. kanál,
- tojás - 2-3 db.
- pirospaprika - ½ teáskanál ,.
- szóda - ½ tk ,.
- tejföl - a takarmány.
Tök palacsinta kefir - recept
Cukkini kitűnik a bőröket. Ha fiatal cukkini, akkor nem kell tisztítani. De ha van egy mag, és ez jobb, hogy távolítsa el őket, így azok nem esnek a palacsinta.
Cukkini dörzsölje egy kis reszelő, nyomja össze a levet, amely-ben alakult.
Egy tálban cukkini kalapács tojást, akkor fokozatosan, egyesével, keverés a tömeget.
Öntsük a joghurtot, adjunk hozzá sót és a cukrot. Felvehet más fűszer az ízlése. Például, fekete bors, oregánó.
Pour az átszitált lisztet szódabikarbónát vagy sütőport.
Keverjük a tésztát öntsük a pirospaprika.
Keverjük össze a tésztát. Minden csomók kell feloldani, és a tészta homogénnek kell lennie. Hagyjuk a tésztát 25 percig.
Pour a növényi olaj. Keverjük a tésztát.
Zsírozza a serpenyőben növényi olaj, és melegítsük. Ezután feküdt ki a tésztát a serpenyőbe központtól, gondosan szintező, hogy kap egy szép palacsintát. Először megsütjük egyrészt, majd fordítsa. Palacsinta legyen puha és rózsás. Ön szabadon, hogy ellenőrizzék a magasság a palacsinta, hogy több tésztát.
Ready buja palacsinta cukkini joghurt elterjedt egy tányérra. Kívánatos, hogy alkalmazza a hő formájában, közvetlenül az elkészítés után. Perfect krém, amely kiegészíti a ez az étel.
Tök palacsinta kefir. fénykép
Úgy hangzik, nagyon csábító, és ami a legfontosabb egyszerű összetevők. Azonban, még soha nem volt sütőtök üzlet, azt hitte, hogy több női étel. De miután elolvastam a cikket a feleségével, úgy döntött, hogy próbálja meg főzni otthon, hogy mi történik.