Szimulátor mitokondriális fitnesburg - fitness portál Jekatyerinburg

Biológusok kiderült miatt, amit a testmozgás fiatalítja a testet. Sőt, kísérleteket végeznek az emberek, és nem egerekben és férgek. Kiderült, a terhelés-sejtek aktiválódnak erőművek - mitokondrium. Csakúgy, mint a gének, amelyek felelősek a munkájukat. Ennek eredményeként, még a gyenge idősek egy és félszer erősebb és fiatalabb.

Kanadai tudósok az Institute of Aging bak Ontarióban találtuk, hogy a rendszeres súlyzós edzés visszaállítja a funkciója a sejtek energia-állomás - mitokondrium.

Egy tanulmány szerint a csapat vezetése alatt két professzor - Simon kréta és Mark Buck Institute Tiraspol, ami benne van a McMaster University Medical Center-ben Hamilton, Ontario.

6 hónap után a vizsgálatban résztvevők ismét vett izommintákon. És mi hatásainak tanulmányozására gének összpontosítva azokat, amelyek működéséért felelős mitokondriumok. Végtére is, a zavar a mitokondriumok tartják az egyik fő oka az öregedés. Korábban a tudósok bebizonyították, hogy ez a zavar a mitokondriumok vezet az izomtömeg időskori és a romló izomműködés. Azonban a jelen tanulmány volt az első, hogy hasonlítsa össze gének aktivitását izmok a fiatalok és az idősebbek.

Ahogy az várható volt, a funkció a mitokondriumok az izomsejtekben az idős emberek már csökken gyakorlatban. Meglepő, hogy a testmozgás vezetett helyreállítása gén aktivitását.

Különösen azok, amelyek szükségesek a normális működéséhez mitokondrium. Ezen túlmenően, a mért izomerő kimutatta, hogy edzés előtt az izmokat az idős emberek voltak, 59% -kal gyengébb, mint az izmok, a fiatal, és hat hónap után a képzés, ez a szám csökkent 38% -ra. Ez azt jelenti, idősek váltak szinte egy és félszer nagyobb.

„Nem növekedését várják az aktivitás a gének izomsejtek - Dr. kréta mondta. - Úgy gondoljuk, hogy ebben a korban ilyen nagy változásokat lehetetlen „Abban az orvos szavait, munkájuk egyértelműen azt mutatja, hogy a testmozgás elengedhetetlen nemcsak a jó egészség megőrzéséhez, hanem képes helyreállítani a mitokondriális funkciót, és szó szerint megfiatalítja a testet.

* A mitokondriumok - korlátozott membrán organellumok eukarióta sejtek. Ezek is nevezik sejt erőművekben ők felelősek a szintézis a primerenergia-hordozó a sejtek - az ATP. Ezen kívül ez az egyetlen organelle mitokondrium saját genomban. A különböző sejtek a test lehet eltérő a mitokondriumok száma, ami függ az energia igényeket. A felhalmozódása mutációk a mitokondriális genom és az sérti a feladataik gyakran öregedés szervezet.