Népszerű és hatékony módja, hogy zsírt éget
„Megvan zsírégető?” Biztos vagyok benne, hogy minden ember elolvassa ezt a cikket, legalább egyszer, de hallottam egy ilyen kérdés. És általában egy zsírégető ember jelent pontosan a szteroidok. De miért így. Egy nagyon egyszerű, téveszmék zhiroszhigatelnyh tulajdonságait szteroidok már régóta elterjedt a testépítők és a nagyrészt interneten bor, bár ez nem is hibás a média és az internet, hanem ez egyszerűen inkompetens emberek szteroidokat szed, mert sokan egyszerűen nem érti a folyamatot, a továbbiakban zsírégetést.
Én, mint sokan a barátaim, ismerőseim, már régóta a leadott szteroidokat és zsírégető körülbelül 5 évvel ezelőtt. És felejtsd el az elfelejtett szárítás. De hidd el, az én tapasztalataim és tanácsot ebben a kérdésben csak nem zavarja. Ezért szeretném megosztani a véleményem, és eloszlatni egy hatalmas mítosz és téveszmék a jelenség a zsírégető, rögzült a fejében.
Nem titok, hogy a szteroidok, mint oxandrolon és primobola túlnyomórészt anabolikus hatással. Egyszerűbben fogalmazva, az adatok szteroidokat speciálisan kifejlesztett sportoló a felvételi izomtömeg, hanem a kialakulását az elsődleges és másodlagos nemi jellegek. Ennek eredményeként sikerült elérni hiányában súlyos mellékhatások.
Abban az esetben, androgén szteroidok, zsírégető, mint a tesztoszteron-észterek, a dolgok más. Ezek a rendkívül anabolikus szteroidok, androgének és ugyanabban az időben. Hatásuk sokkal erősebbek, köztük a mellékhatások, de fel lehet használni, hogy nagyobb eredményt, ismét hála az optimális kombinációját androgén és anabolikus hatását.
Rendes sportoló hosszabb tanfolyamok erős androgén-anabolikus szerek, főleg diplomások ettől persze a gyógyszer adagolása alacsony androgén hatás. Ez az, ahol a szórakozás kezdődik, hogy úgy mondjam, a forrása minden a mítoszok és tévhitek, amit el akartam mondani.
Kezdjük azzal, hogy a készítő személy a kísérleti szárítás (egyfajta diéta sportolók), ami több lépésből áll: először is egy aerobic, akkor sem helyettesíti az aerob edzés, vagy beírja a képzésen; Másrészt csökkenti a kalória fogyasztása; harmadik is kezd megjelenni zsírégető és magas anabolikus szteroidokat. Minden úgy tűnik, hogy helyes, de van egy „de” termelt eredményeként úgyszólván nyert csak a szteroidokat és nem velük.
És most a só is. Képzeljünk el egy testépítő, válasszon egy gyors zsírégetést. valamennyi szükséges eljárásokat, és ezáltal csökkenti a test zsír 5%. Bemutatta? Most adjuk hozzá ezt a képet liter reklámok 3-4 felgyülemlett víz a testében. Tegyük fel, hogy ez egy nagyon tapasztalt sportoló, és a segítségével néhány gyógyszer képes kiüríteni a felesleges vizet. De itt a csapda, mint egy sportoló, egyre a versenyt, azonnal magára vonja a figyelmet. Számára és szeretnék menni, de kérdezni, hogy mit szed. Míg kérve itt nem feltétlenül ugyanaz, mint a tapasztalt sportolók és a bírók elítéléséhez a „arca” a használata tiltott szteroid persze nincs baj.
És most beszéljünk zsírégető, de nem azok, akiről lehet kommunikálni a képzés.
Cardio - Első lépés
Alacsony intenzitású munka, ez az, amit vár minden sportoló a közelgő óra H.
Az első lépés a Cardio képzésre van szükség, hogy legyen fehérje. Feltételezve, hogy a legjobb, hogy gyakorolja magát, kombinálva hatóanyagok, amelyek stimulálják a zsírégetést, bár a fehérje és lehet cserélni, például aminosavak (BCAA). Az oktatás során a fehérje szolgál majd anti-katabolikus, amelyek megakadályozzák a szétesését izomtömeg érdekében alakítani tiszta energia.
Kezdeni fit kardióedzést alacsony intenzitású. 3 óra hetente 10 percig minden reggel. Fokozatosan meg kell növelni a terhelést. A legjobb megoldás az lenne, 30 perc kardió edzés, ötször egy héten. Meg kell nagyon óvatos, és ne feledje, hogy kardió, hogy zsírt éget, mi tönkreteszi a zsírsejtek, de nem izom. Tehát ne vigyük túlzásba.
Diet - egy második lépésben
Diéta zsírégetés - nem könnyű, és gyakran nagyon gyengítő. Ahhoz, hogy kezelni kell komolyan és szakszerűen. A fő energiaforrás, nem számít-e vagy sem az étrend, az emberi test egy szénhidrát, zsír, mint egy tartalék. Szükséges, hogy csökkentse a szénhidrát fogyasztás. Ebben az esetben a test, látva, hogy hiányzik belőle a szénhidrát, energia elkezd készletek feltöltésére a zsír. Ez, mint tudjuk, jó. Plusz, egy ilyen étrend lehetővé teszi, hogy megvédje az izmok, és ők viszont fokozatosan megszokták, hogy hiányzik a szénhidrátok.
Fat - a harmadik szakasz
Jó zsírégető - ez egy határozott plusz, ha sikerült csökkenteni az elfogyasztott szénhidrátok és kardiózzon. Ebben az esetben egy speciális szolgáltatás, hogy a termékek, amelyek alapján ott efedrin. Először - efedrin, mint sok zsírégető, kombináljuk a készítmények gyorsuló folyamat a fogyás. Második - efedrin nem okoz vízvisszatartás, amely segít a készlet izomtömeget. Ne felejtsük el, hogy az efedrin, amely függőséget okoz! Ön dönti el, hogy szükséges-e Ön zsírégető, vagy sem. Vannak más gyógyszerek kalóriát éget, mint a clenbuterol.
Zsírégető edzés - a negyedik szakaszban
Azonnal akarom mondani, felejtsük el vysokopovtornoy munka, ez nem segít, éppen ellenkezőleg. Az égő zsír az edzőteremben segítségével ilyen gyakorlat nem lehetséges. De ez valóban segít, így ez a súlygyarapodás képzés, amelynek alapja a gyakorlatokat. Próbáljon összpontosítani a elért súlyának növelése terhelést. Persze nem egyszerre, ne próbálja meg az első napon, megjelent a képzés, megduplázódik a növekedés a tömeg, tegyen meg mindent lassan és egyenletesen.
Egy másik nyom megsemmisül zsír függ az izomtömeg. Képzés a sok ismétlés, nem csak lassítja a növekedést az izmok és megállítani a pusztító folyamat zsírt, de arra is, hogy folyamatban van hátra. Ismét alkalmazása szteroidok, felejtsd el a képzés magas újra. zsírégető program nem tartalmazza azokat.
És végül. Anabolikus szerek nem képesek specifikusan befolyásolják a zsírégetést. Általában ők csak segíteni a sportoló hibázik a képzés során, illetve a táplálkozás. Elme és a kemény munka a siker kulcsa elleni küzdelemben túlsúly.
By the way, a legjobb zsírégető könnyen vásárolt webáruházunkban.
Az anyagok: AthleticPharma.com