Hogyan vákuum masszázs otthon
Vákuum masszázs alapuló mentesítési levegőben balek majd pumpáló ki. Ennek köszönhetően van egy vákuum hatása. Megteheti Vákuum masszázs otthon, otthon, ez az eljárás nem olyan nehéz. Most bemutatjuk, hogyan lehet a vákuum masszázs és mik a jellemzői.
ezekben a szervekben, amelyek fejlesztése az izom zsírréteg alkalmas vákuum masszázs. Ez például a váll, derék, felső része az alsó lábszár, a comb területén. Az is lehetséges, hogy egy vákuum masszázs a fej, karok, lábak, mellkas, hát, a gyomor és más testrészeket.
Vákuum masszázs lehet tenni 2 módon:
1. A dia (labilis)
2. rögzített (stabil)
Alkalmazása az első eljárás során folyamatos mozgását a tapadókorongok a szervezetben. Továbbá, ha során a masszázs tapasztalat kellemetlenséget, miközben szopja a bőrre, az eszköz és a test hozza a betét vagy egy eldobható papír zsebkendő. A második szívó módszer, nyugszanak néhány másodperc. Ezután költöztek.
szükséges előkészíti a bőrt a beavatkozás előtt. Ez tisztának kell lennie. Meg kell alkalmazni az olívaolaj vagy a vazelin a masszírozni területen. Csak egy tapadókorong lehet használni vákuum masszázs. Ez biztosítja a bőr emelési 1,5-2 cm. Ezt követően, a tapadókorong kezdenek simán felületén a test, és igyekezett nem hagyja ki a levegőben. De nem teszik lehetővé az erős visszahúzó a bőr mert okozhat mechanikai hatást gyakorol a bőrre, és különösen az ereket. Ne felejtsük el, hogy nézd meg a többi cikket: Vákuum masszázs ellenjavallatok és alkalmazási javallatok.
Időtartam vákuum masszázs lehet 5-30 min. Ha a bőr kivörösödése masszázs kell állítani.