Hogyan vákuum masszázs otthon
![Hogyan vákuum masszázs otthon (do vákuum masszázs) Hogyan vákuum masszázs otthon](https://images-on-off.com/images/173/kakdelatvakuumniymassazhvdomashnixuslovi-8251b0a6.jpg)
Vákuum masszázs alapuló mentesítési levegőben balek majd pumpáló ki. Ennek köszönhetően van egy vákuum hatása. Megteheti Vákuum masszázs otthon, otthon, ez az eljárás nem olyan nehéz. Most bemutatjuk, hogyan lehet a vákuum masszázs és mik a jellemzői.
ezekben a szervekben, amelyek fejlesztése az izom zsírréteg alkalmas vákuum masszázs. Ez például a váll, derék, felső része az alsó lábszár, a comb területén. Az is lehetséges, hogy egy vákuum masszázs a fej, karok, lábak, mellkas, hát, a gyomor és más testrészeket.
Vákuum masszázs lehet tenni 2 módon:
1. A dia (labilis)
2. rögzített (stabil)
Alkalmazása az első eljárás során folyamatos mozgását a tapadókorongok a szervezetben. Továbbá, ha során a masszázs tapasztalat kellemetlenséget, miközben szopja a bőrre, az eszköz és a test hozza a betét vagy egy eldobható papír zsebkendő. A második szívó módszer, nyugszanak néhány másodperc. Ezután költöztek.
szükséges előkészíti a bőrt a beavatkozás előtt. Ez tisztának kell lennie. Meg kell alkalmazni az olívaolaj vagy a vazelin a masszírozni területen. Csak egy tapadókorong lehet használni vákuum masszázs. Ez biztosítja a bőr emelési 1,5-2 cm. Ezt követően, a tapadókorong kezdenek simán felületén a test, és igyekezett nem hagyja ki a levegőben. De nem teszik lehetővé az erős visszahúzó a bőr mert okozhat mechanikai hatást gyakorol a bőrre, és különösen az ereket. Ne felejtsük el, hogy nézd meg a többi cikket: Vákuum masszázs ellenjavallatok és alkalmazási javallatok.
Időtartam vákuum masszázs lehet 5-30 min. Ha a bőr kivörösödése masszázs kell állítani.