Hogyan lehet túlélni egy válás
Válás, különélés szeretteit egy ember életében az egyik legfájdalmasabb helyzetekben. Ezt a helyzetet úgy tudjuk felér egy mentális, érzelmi trauma, valamint a fizikai betegségek. De lehetséges, és fordítva, miután megerősítette, érett lelkileg. És csak rajtunk múlik, hogyan lesz képes túlélni egy válást mentális erőfeszítést vágyunk arra, hogy egy jó nézd meg magad, és a helyzetet.
Férjhez mindannyian reménykedem, hogy a kapcsolat hosszú lesz, és boldog, de a könyörtelen statisztikák szerint - 10-ből 8 házasságot törni.
Hogyan élnek a válás után? Annak érdekében, hogy gyorsan leküzdeni a súlyos állapot elsősorban kifejezni fájdalmát bármely szokásos módon - a sírásnak verte ököllel párna, írj magadnak egy levelet, amely már részletesen leírta az érzelmek. Ebben a szakaszban a legfontosabb dolog -, hogy észre, hogy a házastársi kapcsolat nem létezik. Nem kell nézni, hogy mi történt a bűntudat, nem kell hibáztatni magát, elkezd kényeztesse magát, mint egy kisgyerek, táplálja magát és Holte. Tudod, hogy egy listát, hogy mit hoz neked örömet, és felveti az önbecsülés, és kezdődik minden nap, hogy kényeztesse magát valami kellemes.
Tudod, hogy egy racionális tervet a válság leküzdésére. Egy új szakasz segítségével kezdeni egy általános takarítás. Hajtsd az összes csomag, amely nagyon emlékeztet a korábbi házastárs és tedd a szekrénybe. Egy kicsit később, miután a szenvedély egy kis poulyagutsya, úgy dönt, hogy mit kell csinálni ezeket a dolgokat.
Előre eldönteni, mikor és mit akar elmondani anyámnak, gyermek, munkatársak, szomszédok. Ez a készítmény segít magabiztosabban. Mit vár az élet a válás után? Ismét, ez rajtad múlik. Most több időt, amelyben meg kell, hogy ennek megfelelően kell ártalmatlanítani - karriert építeni, tanfolyamon vegyenek részt a járművezetők, kövesse a karcsú alak, mert sokkal jobb, mint nézi a plafont feküdt a kanapén, és enni magukat benne a rossz gondolatokat.
Vigyázz a saját egészségét, és a megjelenés, utántöltő smink és gardrób - ez az Ön közvetlen feladata, akkor is, ha most úgy tűnik, felesleges az Ön számára. Egy évvel később, hidd el, akkor köszönöm magát a tényt, hogy megakadályozzák a megjelenését egy extra 15 kg. súlya és gyomorhurut.
5 hatékony tipp, hogyan lehet túlélni egy válást
1. Vyplesnite fizikai energia és az érzelmek
2. Tedd azt, amit a szíved vágyait
3. Bocsáss
Együtt az életben a vulgáris biztosan volt egy csomó kellemes perceket, ami miatt te valamit együtt. Emlékezz mindezt, ez az egész, amit most akkor köszönöm a volt házastárs. Ez lesz sokkal jobb, ha elengedjük azt jó emlékek és gondolatok. Ne feledje, minden alkalommal, hogy a harag és a düh önmagában nem lehet tárolni, így azok is rendezni bármely szerve a test, és ha megbetegszik. Megszabadulni a negatív, sajnálom, hogy az összes rossz dolog, és emlékszem, csak a jó, köszönöm az élményt. Meg kell találni a módját, hogy „tisztítsák meg”.
4. Engedjük
Mi mindig együtt a szeretett egy közös tervei a jövőre nézve, és miután az elvesztését, mi állítólag „elveszett” a jövőre nézve. Ez az érzés a sok látogatást - az érzést, amikor fogalmam sincs, mi lesz az élet a válás után. hogyan kell élni, hová menjen, és van-e értelme egyáltalán előrelépni. Ez mind érzelmi kapcsolat az ember elvesztette. Mi csatlakozni a jövőben egy szeretett, ezért a válás után nagyon nehéz számunkra. Nagyon gyakran előfordul, hogy csak ez a kötés, és a szeretet, ami már ott van. És ez a kötés szükséges megszabadulni, és akkor lesz egy jó segítség ebben a tudatos érzékelést a gondolat, hogy már megvan, hogy elengedte a volt házastárs. Meg kell értenie, hogy csak attól függ, hogy a jövőben, akkor most kell, hogy összpontosítson a saját a saját jövőjét. Talán még egy ilyen körülményekkel jön fehérebb érdekes és boldog életet, mint korábban feltételezték. Ne feledje: „minden, ami történik, az a legjobb!”.
5. közvetlen áramlását meg gondolatait a fényes jövő
Próbáld meg elképzelni magad 5 év, boldog, sikeres, szeretett, boldog, legyen, mit akar lenni. Tudd, hogy alakja a jövőben a mi állandó gondolatok és érzelmek. Ha úgy gondolja, egész nap a szegény, provokálni irritáció és a depresszió, negatív helyzetek, amelyek egyes alkalommal egyre több és több, és újra meg kell kötnie depressziós állapot. Megtörni ezt az ördögi kört! Megtanulják irányítani magát, és gondolatok - amint megkapja a rossz gondolatokat száműzni álmaikat egy boldog jövőt. És annál gyakrabban fogja képviselni a jövőben, annál valószínűbb, hogy sértő.
Tehát hogyan kell élni a válás után? Higgy magadban, nyugodtan néz a jövőbe, nem fut az új ismerősök. Csak továbbra is él, és úgy vélik, hogy eljön a nap, amikor azt mondják mosolyogva: „Az élet szép!”. És ez fog történni.