Terv sablon gondoskodni magukról otthon portál szőkéket
Mindannyian időről időre teszünk haj maszkok, lábfürdő és a másik egy otthoni önálló kezelések. De a probléma sokan szabálytalan. Gyakran azért, mert ennek nem vagyunk végül elérni a kívánt hatást és következetes a folyamatban lévő eljárásokat. Hogy ne felejtsük el, hogy mit és mikor? testápolási cikk tanácsolta: ilyen és ilyen maszk kívánatos, hogy hetente 2-szer, egy ilyen eljárás egy alkalommal havonta, stb De mi, sőt, még mindig dolgozik, a tanulás és csinál egy csomó más dolgot, és tartsa mind a fejedben nem lehetséges.
Az egyetlen kiút, hogy a listát az eljárások, hogy fogsz, hogy folyamatosan kell végezni az otthoni, majd szétosztja azokat a nap a héten, akkor az elején minden héten, akkor világos cselekvési tervben. És, ha terjeszteni minden világos nappal, hétfő haj maszk, kedd-fürdő a kéz és a manikűr, a közepes testradír, stb ez lesz kellemetlen, mert megváltozott a menetrend a munka, vannak váratlan üzleti találkozók, stb így a legjobb, hogy megszámlálja az 1., 2., és így tovább, amíg a hetedik napon (akkor még írni őket, karton kártya). Az elején minden nap kiválasztotta a kártya alkalmas a terv a nap az eljárás.
Kiderült:
1. A cukorról szőrtelenítés (lábak, hónalj epilálás mély bikini)
2. Body Care
-hámlás
-szabályok zuhany, hogy javítja a bőr rugalmasságát
-öblítés és törölgetve növényi főzetek
-a bőr hidratáltságát és ételek (vanília tej-spray)
-Skin Care térd és a könyök
-narancsbőr megjelenését megelőzés
-Breast Care
3.Uhod Hand (tálcák, maszkok, házi krém)
4.Uhod láb (fürdők, maszkok)
5.Uhod arcbőr
-hámlás
-maszkok
-testápoló
-párásítás
-jég
6. Care érzékeny bőrre
-a szem körüli bőr
-ajkak
7.Uhod haj
Body 8.Uprazhneniya
Egyes eljárások elvégzéséhez szükséges kéthetente, ezért 2 db kártya 7 darab, a második szettben lesz hozzá egy kiegészítő formájában végzett eljárások 1 alkalommal 2 hét. Így sokkal kényelmesebb.
És van olyan eljárások, mi minden reggel és este.
Ezért kell leírni, például a következők szerint:
-sülködést
-dörzsöli a mellét egy darab jég
-törölje le az arcot krémet
-törölje az arc a jeget
-jég zöld tea vagy a menta dörzsölje a bőrt a szem alatti irányába a külső saroktól befelé
-Tápláló ajakbalzsam
-megszórjuk haj helyreállító balzsam
-szem borogatás
-Hogy megerősítse a fenék hasznos „láthatatlan” gyakorlat - bármikor, bárhol meg kell törzs az izmok a fenék, lassan számolj tízig, és pihenni. El kell végezni a 40-szer naponta többször ..
-nedvesítő a bőrt hideg mell enyhén sós vízben
-Este mosás után, akkor a fürdő a szemet
-krém lefekvés előtt
-minden este olajozott szempillák
-sülködést
És most, „nap-kártya”
1 nap
-hidratáló a könyök és térd
-gőzfürdővel az arc
-arc peeling
-peeling ajkak
-agyagpakolással
2. nap
-fürdő kezek
-lábfürdővel
3. nap
-tömöríteni az arc
-arcmaszk
-szem maszk
-haj maszk-peeling
4. nap
-maszk fenék
-haj maszk-peeling
5. nap
-maszk Foot
-Hand Mask
-arcmaszk
-tömöríteni az arc
-szem maszk
-ellentétben tömöríteni a mell
1 nap
-hidratáló a könyök és térd
-gőzfürdővel az arc
-arc peeling
-peeling ajkak
-agyagpakolással
2. nap
-fürdő kezek
-lábfürdővel
-masszázs narancsbőr ellen
3. nap
-tömöríteni az arc
-arcmaszk
-szem maszk
-haj maszk-peeling
4. nap
-maszk fenék
-haj maszk-peeling
-bozót és maszk könyök és térd
-Mell maszk
5. nap
-maszk Foot
-Hand Mask
-arcmaszk
-tömöríteni az arc
-szem maszk
-ellentétben tömöríteni a mell
Összesen 14 kártya. hét volt az első héten, a hét második. Mint látható, minden héten 2 lapot üresen (ez el van látva minden esetben, mindannyian zsúfolt más aggályok között. Ha találunk egy csomó ügyek és önmaguk ellátására nem volt ideje).
Ez az eloszlás elvitt egy csomó időt, de ez kifizetődött. Remélem munkám fogja szolgálni a kész sablonok, amely akkor adja meg eljárásokat. És akkor időt takaríthat meg a korábban keresésével töltött receptek a számítógépen, és ami a legfontosabb, hozzászoktak minket a rendszeres gondozás maguknak, ezért a kiváló eredményeket. Végtére is, mindannyian szeretnénk, hogy ezt tegyék. Sok szerencsét!