Lehet egy felnőtt ember szeretne élni, mint a művészet pozitív változások
Felelős személy gyakran úgy tűnik, hogy tegye, amit akar - a luxus. Ezt tanítják, sok éven át az oktatási intézményekben. Ezt segíti elő a szocialista múlt, kalapált a tudat, hogy a kollektív sokkal fontosabb, mint az egyén. Ha megnyomja a modern társadalomban, impozáns egy bizonyos életszínvonalat. Ez hozzájárul a női természet anyai ösztön tesz bennünket először gondol a baba, majd magát.
Ebben a légkörben egy felnőtt (és nagyobb mértékben - egy nő), hogy egy bizonyos kor hozzászokik létezik a kívánt üzemmódot. Ezzel életmód és az alapvető szükségletek az idő nem mindig marad. Mit beszélnek az álmok és vágyak komoly. Gyakran babák mamák nehezen találnak időt, hogy menjen a WC-vel. És ha működik?
Amikor fiatalok vagyunk, és tele van energiával, ez az állapot gyakran természetesnek tűnik. „Az ilyen élettartama.” De ha nem teszünk semmit, akkor előbb-utóbb csíráznak fáradtság, a negatív érzelmek, sőt a betegség. És nagyon ritkán valaki zavarba megelőzésére ilyen következményekkel. Általában meg minket amúgy is kritikus helyzetet - egy súlyos betegség, érzelmi összeomlást, megsemmisítése kapcsolatokat. De még ebben a helyzetben nem azonnal válaszolni -, mit csinálsz?
Nem számít, hogy megteremti a stressz az életedben, de amint azt észleli, hogy az érzelmi, fizikai, mentális állapota rosszabbodik - ez a harang, hogy fel kell, hogy hagyja abba, és - figyelem! - felhívni a figyelmet magukra és a saját igényeit.
És itt gyakran az ügyfelek és a hallgatók történetesen a csikorgó megállt. Nagyon gyakran, mit kell figyelni, hogy a vágyak, hogy magát az első helyen, ez a legerősebb ellenállást. Ez a nő gondolta a mentalitás korezhit csak társítható megfelelő (különösen, ha gyerekek) önzés. Ugyanakkor, és a felelős emberek ebben a körben furcsának tűnik.
Vettem az ötletet azonnal. Igen, ez egy nagyon szokatlan látásmóddal, de mégis van egy szemernyi igazság.
Általában úgy tűnik, természetes, hogy az autó időről időre meg kell átesnie. Hisszük, hogy fontos a fogmosás minden nap tartani a jó állapotban. Tisztában vagyunk azzal, hogy ha a legszebb virágágyás nem vigyázunk, egy idő után, ő zarastot gyomok. Akkor miért nem hisszük, fontos foglalkozni velük?
romlása hangulat, az egészség, a készségek - mindezek olyan jelek, hogy itt az ideje az ellenőrzés, és még javítani. Véleményem elég erős érv, hogy időt a menetrend.
Képzeljük csak el, ha nem teszünk semmit ebben az állapotban, amit vált magad, a kapcsolat? Milyen példát fog alkalmazni a gyermekeknek? Legyünk őszinték veled - ebben a helyzetben, senki sem nyer. Ha valaki nem figyel, idővel ez elromlik, és küldött hulladéklerakó. Nem akarod?
Láthatjuk a másik oldalról. Képzeljük el a szeretett ember ad meg mindent magának, nem kímélve az egészségügyi ellátás, a család és a munka. Ön hajlandó elfogadni egy ilyen áldozatot? Lesz örömmel kommunikálni egy személy elemek nélkül, anélkül, hogy ragyog a szeme, holtfáradtan és semmit sem akart ebben az életben?
Minden egészséges ember szeretné, hogy közel legyen boldog és élvezni az életet. És ha a család sokkal fontosabb, mint magad, mert akkor vigyázni szeretteik oly módon? Lehetővé teszi magát, hogy boldog, vidám és egészséges. Ha nem magad, akkor legalább nekik. Hogy a gyerekek akar kommunikálni egymással? Hogy akarnak tölteni egy példát? Barátok akart látni (és nem kerülheti el az ember-pit)?
Vágyaink kapnak számunkra nem csak
Nem veszem őt destruktív impulzusok számítás a stílus „részeg és elfelejteni.” De kezdetben mindannyiunkban ül egy erős rugó, ami minket mozogni, érzékelni a világot, és tanulni. Ez egy kimeríthetetlen forrása az energia, inspiráció és a kreativitás, amiről már elfelejtette. És az azt követő saját vágyai - ez egy lehetőség, hogy kapcsolatot létesítsen a motor belső és hozzáférhetnek ehhez az energiához.
Tagadja vágyait, mintha levágta egy részét is, akkor megfosztjuk magunkat a természetes motiváció és megalapozásában neurózis. És akkor mi vagyunk meglepve, hogy a motiváció nem működik.
A természetben minden következik bizonyos ciklusok
Éjjel és nappal, télen-nyáron, a munka és a pihenés, a feszültség és a pihenés. Úgy véljük, normál pihenni munka után. Úgy véljük, ez természetes, hogy lazítson fizikai terhelést követően. Tudatunk is igényli a pihenést. És ha élünk állandóan a „helyes” mód, ami nem teszi lehetővé számára, hogy pihenjen, és töltse ki erőt, majd egy bizonyos ponton fennáll a veszélye leesik a pata. Egyetlen mechanizmus nem működik anélkül peredyhu (Ha örökmozgó már feltalálták, nem történik tömeggyártás).
Pihenés - ez nem feltétlenül „tupnyak” a TV-t. Nem hiányzik a cselekvés, és az ő „ellentétes fázisú”. És ha az alap-üzemmód ( „must”), tesszük magunkat a keretben, és aláássa a saját vágyai, az energiapazarlást, így módban relaxációs azt kell figyelni, hogy a kívánságait, amely lehetővé teszi számunkra, hogy tele van energiával. Minden, amit álmodtam, hogy inspirál minket, és arra ösztönzi.
És ha elkerüljük gondolkodtam rajta, akkor nem találja az időt, és folyamatosan elhalasztja az életüket később. a probléma nem fog menni, és a mi életünk nem lesz jobb, vagy tovább.
Nincs idő. Holnap lesz erők. Holnapután nem lesz velünk.
Valaki nagyon bölcs.
Mit teszel, amikor rájössz, hogy felül kell vizsgálni a prioritásokat az életben?
1. Először is -, hogy a szokást a kifizető a figyelmet a kívánságait és igényeit. Nagyon gyakran tagadják magunkat ezt a jogot szokásból, mint szükségből.
Tudod, hogy egy listát, hogy mit szeretne, de nem teszik lehetővé. Gondolj bele, hogy meg lehet csinálni. Először is, a munka mehet a semmiből - ha nem táplálkoznak a „kívánságlista” energia, majd az út azt zarastot. Jön meg az étvágy evés. Idővel meg fog lepődni, hogy mennyi kiderül, hasonlók.
Akkor kérdezd meg magadtól: „Miért ebben a helyzetben akarok?”. Amikor döntéseket minden méretben.
Először is a vágyaikat, ahol csak lehetséges. Ne vegye be a vágy lényegtelen.
2. El kell fogadni a szokás, hogy kommunikálni vágyaik és mások szükségleteire. Mivel a készítmény semmilyen eredmény, nem várható, hogy mindenki rohan, hogy végre, hanem a bátorságot, hogy hangot velük. Ki tudja, talán ez nem sérti mások jogait. Lehet, hogy nem valami mondanivalója a vágy elég ahhoz, hogy valóra.
3. Felül a "must". Előfordulhat, hogy sokan közülük képzeletbeli, és „jobb” már csak a fejedben. Van nem a listán a visszaütés? Ezekben az esetekben a problémák megoldása a többi ember? Valószínű, hogy az ő érdekeiket is figyelembe kell venni, nem nehéz.