Hogyan lehet megtanulni, hogyan kell táncolni a keringőt
Minden személynek kell tudni, hogyan kell táncolni a keringőt, és kívánatos, hogy megtanulják a tánc a lehető leghamarabb. Ő már rég megszűnt a bálteremben, és most egy kötelező része a sok ünnepségek. Már óvodások tanítják az alapokat a keringő, majd a diákok részt vesznek koncertek, és szinte mindenki szembesül a keringő során az esküvő szervezése.
Sok tánc, ahol tanítanak táncot mindenféle keringők. De ahhoz, hogy megértsük az alapvető mozgások lehet a saját. A legfontosabb dolog - a vágy és egy kis türelem.
Hogyan lehet megtanulni
Tanulságokat szüksége lesz egy tükör, egy magnó, felvétel keringő és partnere. Először is, hallgatni a különböző keringő. Ezek lehetnek lassú és gyors, de mindegyiknek van egy háromszoros. Jelölje ki a gyenge és az erős ütés, próbáld meg érezni a ritmust: az erős osztom hangos dörrenés, és a gyenge - két csendes.
Ismerje meg a keringő lépést. Meg tudod csinálni egyedül, még zene nélkül. A mozgások sorrendje a következő: lépéssel előre, balra, abba az irányba, a jobb láb, és állítsa be a jobb. Az alábbi ábra a lépés fordított sorrendben: bal láb hátra, és rögtön minden oldalon, ez maradt. Ezután próbálja meg mindezeket a zene kiválasztásával lassú változata a tánc. Hozd a mozgások automatikussá vált, nem megfeledkezve, hogy ellenőrizzék őket a tükörben.
Aztán táncolni egy partner. Leggyakrabban a tánc végzik zárt helyzetben - a partnerek szemtől szembe. Fontos, hogy legyen a helyes testtartás: a jobb keze felöleli a női test alatt a lapocka, a bal oldalon van derékszögben, a törzs és így a partner keze még a kezében maradt. A nő tartja a bal kezét a partner vállára.
Tanulj meg különböző irányba mozdul el, fontos, hogy csináld következetesen. A férfi elindul, felfedve a jobb lábát, a nő visszahúzódik a bal lába. Általában párok táncolnak egy kört az óramutató járásával ellentétes. Ha ezt a lépést helyesen és magabiztosan, még a leggyakoribb formája a tánc ki fog derülni, nagyon szép. Amikor megtanulod a keringő, próbálja meg végrehajtani a különböző változatokat.
Milyen hasznos dance
Keringő - egy csodálatos tánc, mellyel fejleszteni műanyag, helyreállítása testtartás és így mozgásuk enyhíteni. A ritmus a tánc nagyon jó a szíve. A tudósok bebizonyították, hogy hallgat a keringő igazítja szívritmus, ami pozitív hatással van az állam az egész szervezetre. Táncórákat lesz pozitív hatással van a figura: ez lesz karcsú és fitt, testtartás javul.
Végrehajtása lassú tánc, akkor lesz lágy, romantikus, meg fogja találni a nyugalom és a nyugalmat. A lírai tánc tanít meg a levegő és a fény mozgását. Minden lecke, akkor elvégzi a keringő szép, a testmozgás, és az eredményeket meg fogja lepni nem csak neked.
Hogyan készüljünk
Ideális - megtanulni a keringőt a partner. Ez a látványos és szép tánc közelebb hozzák a szeretett egy. Sokan attól tartanak, hogy a forgatások akkor szédül. De ez a kérdés szokás. És egy titkot: nem izgul körül, kijavítani a figyelmet a partnere, és akkor sikerülni fog.