Hogyan lehet csökkenteni a késvédőt, sport benned
Hello „Sport benned van” kedves látogató az én sport blog.
Veletek, edző asztalitenisz Dmitry Sapozhnikov.
Ha még nem olvasta a cikket - Hogyan helyezze a tapaszt? - biztos, hogy ellenőrizze, hogy mivel még a cut-off megfelelően kell ragasztani patch.
A fedél növény?
Az én coaching gyakorlatban már alkalmazott módszerek is körülmetélés bélés.
- Nem ragadt az alján a pad, Lenyomoztam a vázlatot a bázis egy golyóstoll hátoldalán a pad. Aztán vett egy ollót, és vágd le a pályáról. És csak akkor illeszthetők. Az eredmény nem egyenletes adhéziójának a széleit. Egyes helyeken a lemez túlnyúlik a szélén a bázis, és néhány nem érte el vele.
- Ebben a megvalósításban, éppen ellenkezőleg, még a cut pad ollóval, én ragadt. Emlékszem, az első vágás bélés ki nagyon görbe, de aztán kezdett fordulni a jobb, és ennek eredményeként Én nagyon sokáig használja ezt az opciót körülmetélés bélés.
- Két évvel a sorban, én egy darálót vágás után párna. Erre azért volt szükség, hogy csökkentsék a fedelet úgy, hogy túllép a szélén egy fa alap. Aztán beillesztett egymással, valamint vágott egy árrés. Majd óvatosan őrölni egy kört gumi a végén egy fa alap. Néha lekopott egy kicsit össze a fa, ami nem jó.
- És akkor megláttam valamit a versenyben, mint edző Krasznojarszk, berendezés penge kárpitok egy egyszerű borotvát. És ő azt olyan ügyesen, gyorsan és szépen kiderült, hogy én is akartam tanulni, hogyan vágja trim pengét.
Hogyan vágja trim lapát?
- Deszkát, amelyen vágjuk a pengét. Konyhai fedélzeten tökéletesen illeszkedik.
- Üres papírlap. Számukra tettem a pad, úgy, hogy ne szórakozz, és ők nem zsíros foltokat.
- Blades "Sputnik" és a "Neva". Szoktam vásárolni a legolcsóbb.
A folyamat maga.
- Fedjük már csatlakozott, és ez, valamint a bázis el kell helyezni egy fából készült hajón, borított egy papírlapot, a játék lefelé.
- Vegye ki a pengét. Felhívjuk figyelmét, hogy a penge szögek vannak számlálva. Szög 1 és 2 I használni, hogy csökkentsék a pad, és az a szög a 3. és 4. termény a következő. Ezt követően, azt dobja ki a pengét.
- Bal kezével nyomja az alaplapot a tetejére, és a penge szög kezdeni simán vágja vágja körül a területet, az ütő maradt. Az első vágás nagyon fontos, ezért legyen nagyon óvatos, és összegyűjtjük.
- A második vágás, csinálok ugyanaz szélén, de a többiek is követik hegyesszög.
- Az utolsó vágás, amikor vágja a papírt a pad.
Míg újra találkozunk.
Üdvözlettel, a tréner asztalitenisz Dmitry Sapozhnikov.