Hogyan készítsünk saját arc bőrápolási
Hogyan készítsünk saját arcmasszázs? Skin Care
Arcbőr előírja, nagyon aprólékos, mert ki van téve minden időjárási körülmények között. Ezen túlmenően, az arc izmait szerkezetéből eredő hajlamosabbak gyors elvesztése rugalmasságát és tónusát. Támogatni és fenntartani ezt a természet a szépség és egészséges külsejű bőr, kezdve a 25 évesek kell tanulni, hogy a saját arcmasszázs.
Arcmasszázs nagyon hasznos eljárás, mivel javítja a metabolikus folyamatokat a szövetekben, összehúzza a bőrt és visszaállítja a vér áramlását. A masszázs után, az arc néz fiatalabb és a bőr színe javul. Ez lesz bársonyos és rózsaszín. Jobb, ha nem egy arcmasszázs este lefekvés előtt, miután megtisztította azt kozmetikumok. Összesen arcmasszázs elviszi 30 perc alatt, és időtartama az egyes típusok a reakcióidő 10 és 15 perc. Arcmasszázs tanfolyam végzett három alkalommal egy évben. Minden tanfolyam áll, 20 alkalmas masszázs, amelyeket készült időközzel egy nap. Két tanfolyamok arcmasszázs kell tenni kéthetente egyszer.
Három fő típusa arcmasszázs.
1. A klasszikus masszázs. Ez a fajta masszázs segítségével megtörténik a krém vagy masszázs olaj. Különösen hasznos klasszikus arcmasszázs fenntartása izomtónus az öregedő bőrt. masszázs eljárás során simogatta, dörzsölés és megveregette a bőrt.
2. Műanyag masszázs nélkül végzik krémet. Ez a fajta masszázs hasznos azok számára, akik a teljes arc, duzzadt arc ráncai és pigment foltok. Ez a fajta masszázs, hogy nem erős, ritmikus, és a nyomó hatás.
3. kopasztás masszázs a legerősebb, és nem fér el minden. Ez csak akkor kell elvégezni mély ráncok az arcon a stagnáló foltok után pattanások és mitesszerek. Tartott masszázs talkum és magában mozgás mély csíp, gyúrás, az agyvérzés és a vibrációt.
Mielőtt elkezdené a masszázs eljárást, előkészíti a talajt az ülésen. Ez lehet krém, olívaolaj, citromlé, ricinusolaj, mandulaolaj, vagy csak a talkum. Használjon masszázskrém legjobb a száraz bőrre és zsíros jobban megfelel erre a célra az olívaolaj, néhány csepp citromlé. Függetlenül a masszázs eljárás szükséges megfigyelni a technika. Az általános szabály során Klasszikus masszázs segítségével krém vagy olaj egy tilalmat bőrön nyújtás és a csúszó, a ráncok kialakulását az eljárás során. A fő masszázs hatása ebben az esetben érhető el, ami melegíti a bőrt, javítja a vérkeringést és az anyagcserét, így a bőr, mint egy szivacs elnyeli tejszínből vagy vaj tápanyagok és vitaminok.
Amikor a kis masszázs a bőr legyen könnyű és finom. elfogadhatatlan feszültség és a súrlódást. Arcmasszázs végzik az alapvető masszázs vonalak. Kezdeni, üljön le a tükör előtt egy kényelmes helyzetben, és pihenjen. Ezután hajtsa masszázs a következő sorrendben:
1. A bal kéz ujjai nyomja meg a bal halántékán, és a jobb oldali óvatosan és lassan masszírozni a homlok bal halántékán jobbra simogató mozdulatokat. Aztán cserélnek gazdát. Minden oldalon a masszázs tízszer.
2. A csúcs az index. gyűrű és középső ujját tegye a homlokára a szemöldökök között és kisimítja a bőrt a szemöldök felett, hogy a templomok felváltva jobb és bal kéz. Ne simogatta minden kéz öt alkalommal. Akkor sima a homloka, alulról felfelé, kezdve a homlokát, és befejezve a határon a fejbőrt.
3. Zárja le a szemét, majd a középső ujját a bal kezével nyomja meg a külső sarok a bal szem, hogy elkerüljék a szem körüli bőr mozgását. Jobb hüvelykujját masszírozza az arc területén, a külső szemzug az alsó szemhéj belső sarkában, majd a felső szemhéj belső a külső sarok. Tehát tölteni masszázs körül hatszor a szemet. Amikor masszírozni a jobb szem kell változtatni a kezét.
4. Nem tetszik meghatározott sarkai közelében az alsó állkapocs a arcpárnák és névtelen, középső és mutatóujját az orr közepén. Kövesse megveregeti a auricles keresztül az arccsontja ív.
5. Másik megoldás, jobb és bal kéz kiegyenesedik a hátsó az orr az orra hegyétől gyűrűs és a középső ujjával. Masszázs mozgásokat kell végezni 8-szor.
6. Pihenjen az arc és a nyitott szájjal. Ő összeszorította a száját, mintha kiejteni a „O” betűvel.
Egyszerűen fújja az arcon. Ring és középső ujját mindkét kéz tegye közel az orrlyukak. Kisimítja a bőrt könnyű körkörös mozdulatokkal hatszor az irányt az orrból a fülét.
Az eljárás az arc masszázs mozdulatok befejezte megérinti a párna a mutató és középső ujját a homlok, az arc, a szem körül és az állán. A végén a masszázs, távolítsa el a maradék krémet egy pamutronggyal tónusos kozmetikumok. Ha masszázs után, hogy a tápláló maszk az arcon, az arcbőr néz csak jó.