A zöld tea is jó, egészséges otthon
Zöld tea hasznos -, hogyan kell inni, és mennyit
Figyelem! Cikkek az oldalon információkat és a vitát. Kell kezelni a személyes látogatás egy szakembert!
Jelenleg a zöld tea vált rendkívül népszerű, bár az előnyeit ennek a tea ismert sokáig. Ez a szép ital hangok, oltja a szomjat, támogatja az egészséget, a megelőző italt sok betegség. Nézzük meg, hogy a zöld tea jótékony hatással van az összes, vagy a kár belőle.
Zöld tea által termelt gőzölgő tea falevelek. Száraz nyersanyag egy színt könnyű salátát sötétzöld. A leginkább ízletes és egészséges leveles prémium.
Arra kérlek benneteket, hogy a csoporttal Subscribe.ru: népi bölcsesség, Orvosi tapasztalatok
tea Hozzávalók
Friss lemez tartalmaz nagy mennyiségű vegyi anyagok. Az összetételét tartalmaz tanninok, ásványi anyagok (kálium, kalcium, fluor, vas, nátrium, réz, mangán, cink). Ezen kívül gazdag vitaminokban szükséges a jó egészség (majdnem teljes listát az összes ismert), illóolajok, aminosavak.
Terápiás hatások az ital
- A katechin (flavonoid), tannin hatásos természetes antioxidánsok. Ezek hatékonyan hatnak a szervezetre, károsító szabad gyökök semlegesítéséhez és kiadásához őket a testet, és csökkenti a rák kialakulásának kockázatát. Katekin gátolják a dizentéria bacillus, javítja az immunitást.
- A zöld tea koffein van jelen, tágítja az ereket, a vese, szív, agy, energetizáló test és az erő, aktiváló és élénkítő az agyban.
- Az ásványi anyagok a zöld tea stimulálja szokásos tevékenységet és funkciót minden szerv, támogatja a haj, a fogak és a körmök állapotát. Ezen túlmenően, ezek jó immunitást.
- Jód serkenti az endokrin rendszer. Nyomelem fluor fogak elősegíti az egészségügyi és védik meg a fogszuvasodást.
- Hasznos tulajdonságai zöld tea
Megelőzés onkológiai betegségek
Számos tanulmány kimutatta,: a folyamatos használata a zöld tea megáll a fejlesztés kóros rákos sejteket.
Koleszterinszint csökkentésére értékek
Az emberi test olyan „jó” és „rossz” koleszterin szintjét. A jó egészség az szükséges, hogy a „jó” koleszterin úrrá a „rossz”, hogy ezt a feladatot végzi zöld tea. Igyon egy csésze teát, akkor csökkentik a „rossz” koleszterin szintjét. Ha inni 3 csésze naponta, drasztikusan csökkenti a valószínűségét formáció a vérerek falában koleszterin plakkok, azaz az érelmeszesedés neked peep.
Tanninok ital erősítik az érfalat, így rugalmas, hajlékony, ami hozzájárul a jó vérellátású minden szervekben és szövetekben teljes ellátás, a táplálkozás és az oxigén.
Diabétesz megelőzésében
Kínai orvosok előírt ital zöld ital csökkenti az értékét a vércukorszintet. Fontos, hogy használja azt megelőző cukorbetegség.
Fenntartása a máj
Kutatásokat végeztek a hatását tea a máj működését. Azt találtuk, hogy a májsejtkárosodásnak nyert visszaél alkohol vagy más toxikus mérgezést lehet előzni, ha többet isznak, mint egy liter naponta a zöld tea.
Van egy orvosi vélemény: tea leállhat a májrák kialakulásának.
szív kezelés
A vízhajtó tulajdonságai, tea bevitele csökkenti a duzzanatot, csökkenti a véralvadást, elvékonyodik úgy, enyhíti a szívizom.
megfiatalodás
tea antioxidánsokat hatékonyan járjon el a bőrt, segít fenntartani a rugalmasságát és feszességét, megelőzi a ráncok, megakadályozza a korai öregedést. Ezeket a tulajdonságokat használják a kozmetikai termékek gyártása: krémek, testápolók, tonikok, samponok.
Táplálkozási ajánljuk, hogy minden italok helyére cukrozatlan zöld tea. Vízhajtó tulajdonságai az ital segít megszabadulni a felesleges vizet a test szöveteiben. A metabolikus stimuláció segít
éget zsír felhalmozódását. Mindez együtt teszi veszíteni néhány extra kiló. Továbbá, az ital csészét csökkenti az étvágyat.
inni Ellenjavallatok
Ártalmas alacsony minőségű teát. Ezért nem vesz unalmas lapos és táskák, amely a portól és a morzsákat lapot.
Meg kell főzni a zöld tea. Főzött a nem forró, a víz 80-90 fokos. Azonban nem inni forralt víz káros a gyomornak.
Ártalmas iszik erős ital éhgyomorra különböző aggravations, fenyegető vetélés, méhen hangot. Ezen túlmenően, az erős ital vezethet álmatlanság, idegi feszültséget.
Tehát, már válaszolt a kérdésre, hogy ez hasznos, ha a zöld tea. Az előnyök nyilvánvaló, ha tudjuk, az intézkedés és az ivás ideje. Vendéglátás az egészségre.
VIGYÁZAT:
Receptek a hagyományos orvoslás leggyakrabban használt együtt a hagyományos kezelés vagy kiegészítésképpen a hagyományos kezelésre. Bármilyen recept jó egyeztetés után a szakember.