Szakaszai zsírégetés fogyás, ábra
Bőr alatti zsír lehet hasonlítani a hagymákat rétegeket. Ez nem tűnik el egy adott helyen, és a réteg után réteg, fokozatosan az egész testet. Ezen túlmenően, a tömege mehet a különböző emberek különbözőképpen. Égő lehet leírni, mint a LIFO (utolsó, first out), azaz az első súly megy a helyeken, ahol lerakódik a közelmúltban. Ha a súlygyarapodás először is ott van a has, ez lesz az utolsó hely, ahol a zsír eltűnik. Ezért például egy személy sokat veszít az arc, és a derék körül továbbra is „pótkerék”. Vagy egy nő lehet kevesebb, mint a mellkas térfogatát állandó térfogat a combok.
Ha sikerül sikeresen lefogy, akkor szembe kell néznie a kérdés, mint a bőr megereszkedett. Sajnos, ez a bőr csak nem fog menni, és akkor nagyon valószínű, hogy igénybe műtét. Ez a művelet drága, ezért, ha a súlyt, hogy el fogják veszíteni tíz kilogramm, kezdenek, hogy mentse a művelet egyidejűleg a diéta. És vesz egy speciális korrekciós fehérneműt a nők. amely segít, hogy vizuálisan húzza a testet. Elvileg vizuálisan hasonló fehérnemű teljes mértékben módosíthatja az alakot.
A következő probléma, hogy a találkozás - narancsbőr. A területek a test hajlamos narancsbőr változások, zsír koncentrálódik a cellákra a kötőszövet. Mikor indul a fogyás, cellulit nettó zsugorodik, megnehezítve a vér áramlását ezekre a területekre, és a további megszüntetése zsír.
Vannak különbségek, hogyan kell fogyni a férfiak és nők. Elhízott emberek elveszítik több zsigeri (belső) zsír, míg az elhízott nőknél megy először a szubkután zsír.
Gyakorlat segít csökkenteni elsősorban a bőr alatti zsír az étrendben elvesztette sokkal zsigeri és kevesebb zsírt. Ez megmagyarázza, hogy miért a tömeg lehet csökkenteni, míg a megjelenése nem változik.
Akkor szinte nem befolyásolja a testzsír eloszlásának. Gyakorlat része kell hogy legyen minden testsúlycsökkentő programot, de akkor is, ha intenzíven dolgozunk néhány testrész, elősegíti a zsírégetést ezen a területen nem valószínű, hogy sikerül.