Miért csikorog a nyak és hogy mit jelenthet
Sokan, amikor fordult vagy dönthető a fej, kezd úgy érzik, csikorog a nyakon. Néha ez kíséri ropogó fájdalom a nyak, kellemetlen érzés, amikor mozgó fej, egy érzés, homok a meglévő nyaki ízületek. Szóval, miért csikorog a nyak és a válság is jelent?
Általában a válság a nyak - ez az első jele a kezdődő nyaki degeneratív betegség lemez. Ez egy elég csúnya betegség, amelynek fejlesztése a beteg úgy érzi, súlyos fájdalom a nyak és a hát, zsibbadás a kéz vagy a láb, fejfájás, szédülés, bizsergő érzés, hányinger, sőt, bizonyos súlyos esetekben eszméletvesztés. Ez történik, mivel az a tény, hogy a gerinc izmai nem tudnak a megfelelő terhelést kezd elhervadnak. Ennek eredményeként, a gerinc ízületek, hogy nem támogatja az izmok kezdenek dörzsölje egymás ellen, hogy elhasználódik, így törlésre bordaközi porc tömegét.
Úgy tűnik, hogy csak a válság a nyakát, de mint látható vezethet ilyen súlyos következményei. A legnagyobb hajlandóság nyaki osteochondrosis olyan emberek, akiknek szakmai társul ül a számítógép hosszú ideig, és hogy ugyanabban a helyzetben van. Ezzel szemben, néha osteochondrosis fejlődik súlyos stressz a test, valamint a sérüléseiből, például egy baleset során. Van egy genetikai hajlam nyaki degeneratív betegség lemez, ebben az esetben a betegség előfordulhat korán.
Tehát, ha úgy érzi, gyakori összeroppant a nyakon. Mi ebben az esetben? A válasz egyszerű, ez túl késő változtatni az életmódunkat. Ez a legjobb kezdeni, hogy vegyenek részt az úszás, ha még mindig elég fiatal -, akkor fut, a sok gyaloglás. Akkor nem jóga, gyakorlás, könnyű, a fő aktív életmódot. Bár szükség van a számítógép, hogy egy öt perces szüneteket óránként. A cél - a betölteni gyengül az izmok a nyak és a hát. Ne késlekedjen, kezdeni ezzel valamit most, különben lehet, hogy túl késő!