Tészta csirkével és zöldségekkel

Recept tészta csirkével és zöldségekkel

Makaróni forraljuk sós forrásban lévő vízben 5-7 percig. Dobja egy tésztaszűrő, és engedje le a vizet. Csirke filé mosás, vágja le a felesleges zsírt és a film. Vágott egy közepes méretű csíkokra. Sárgarépa Wash, húzza le a bőr és vágjuk vékony szeletekre. Hagyma tisztítani a pelyva, és vágjuk apró csíkokra vagy kockákra.

Bolgár paprika mossuk, vágja a száron magokat. A húst vágjuk apró csíkokra. Paradicsom mosott és szeletelt egy éles késsel vagy kockákra. Egy mély serpenyőben melegítsük az olívaolajat. Fry sárgarépát közepes tűzön 5 percig, majd öntsük 30 ml vízben, és forraljuk mintegy 20 percig.

Kényeztesse magát egy massza zazharistoy csirke és zöldség! Hozzáadjuk a hagymát, csirkemell filé, paradicsom és paprika. Sóval. Sült csirke és zöldségek 20 percig magas hő. Add a serpenyőbe a zöldségek és csirke tészta, warm up-on 5 percig. A sütés vége tészta átjutnia fokhagymát nyomjuk, és hozzáadjuk a fűszereket.

lásd még

Nehéz találni egy embert, aki nem hajlandó étel ízesített tésztát. Szerint a táplálkozási, a termék kemény ...

Köszönöm a cikket! Ez az étel könnyen elkészíthető, megtanultam főzni, mint egy gyerek! És most ez a kedvenc étele! Minden az én háziállat tőle elragadtatva! 🙂 Teljesen egyetértek a lényeg az időtartammal főzés tészta tényleg egy nagyon fontos pont! Semmilyen esetben nem tudják megemészteni a tészta! Ellenkező esetben, az összes munkát a semmiért. Lányok, próbálja meg főzni ez az étel, és nem fogja megbánni!)

Érdekes recept nem túl bonyolult. Pasta íjak valahogy nem vesz soha ... megpróbálom. És nem kell eltávolítani a paradicsom bőr? Azt hiszem, ez mind ugyanaz fog csúszni, és rontja a fajta étel.

Kapcsolódó cikkek

• Tyahan csirkével és zöldségekkel recept lépésről lépésre, és elkészíti a fényképet

• Csirke (csirke) vegyes zöldséggel párolt fóliában recept fotókkal

• Tostados csirkével és zöldségek - lépésről lépésre recept fotókkal -, hogyan kell főzni - az összetevők, összetétele,