rehab után egy szívinfarktus - kezelőorvosát Aibolit
Ma már számos igen hatékony gyógyszerek, amelyek kombinálják a megelőző intézkedések lehetővé teszik, hogy visszaszerezze, és csökkenti annak kockázatát, hogy a betegség kiújulását. Ha a kezelő orvos által felírt gyógyszert akkor és adott néhány ajánlást, csak saját használatra.
Ajánlásokat és tanácsokat rehabilitáció szívroham után egy csomó, a betartása, amely lehetővé teszi, hogy visszaszerezze a lehető leggyorsabban. Állapotának nyomon követése az egészségügyi szükségletek és maga a beteg, és nem csak egy orvos. Ezek a javaslatok, különösen kell figyelni, hogy az életmód, mód, a táplálkozás, a fizikai aktivitás. Folyamatosan kell végezniük eljárások, mint például a vérnyomás mérésére, testsúly, ellenőrzése a vércukorszintet.
Különösen fontos a testmozgás rehabilitáció szívroham után.
Egy fontos pont a rehabilitációs programot, miután egy szívinfarktus tartják gyakorlat. Elvégzése minden nap 20 perc mérsékelt intenzitású testmozgás, a beteg kockázatát csökkenti az ismételt szívroham. Segítségével a fizikai aktivitás javítja a anyagcsere-folyamatokat.
Kezdés postinfarctusos gyakorlathoz szüksége lesz egy lassú séta vízszintes talajon 5-10 percig. Általános szabály, hogy az egészségügyi javul néhány héten belül. A következő látogatás az orvos a beteg egy teszt, hogy ellenőrizze a fizikai képességeit. Ezt követően, az orvos meg kell nevezni az új gyakorlat testedzés.
A legtöbb ember, akik szenvedtek az első szívroham, szeretnék hamarosan csatlakozik a szokásos módon az élet a megszokott terhelést. De nem kell sietni, mert veszélyes lehet az élet, nem szabad túlbecsülni az erejét. Mindenesetre, akkor el kell végezni a rehabilitációs természetesen megfelelnek minden ajánlásait az orvos, és miután tartsa be a munka és a pihenés.
Diéta után egy szívinfarktus.
Ennek része a rehabilitációs terápiás étrend egyik fontos helyeken. Meg kell szigorúan tartsa be a diétát szívroham után, ami jó a beteg egészségét. Csakúgy, mint a magas vérnyomás, az étrend, hogy kizárják ételek és italok, serkenti a keringési rendszerben. Meg kell feladni só - só fogyasztása hozzájárul a magas vérnyomás, ami rosszul tükröződik az állam a beteg egészségét.
Azt is meg kell zárni az étrendből fűszeres ételek. Csípős ételek fogyasztása nem csak növeli a nyomást, hanem gerjeszti vesegyulladás. A szabálytalanságok előfordulásának azok funkcióit át a szívbetegség, és ezért, megismételheti szívroham.
Meg kell a lehető legkisebb, hogy elkerüljék élelmiszerek, amelyek nagy mennyiségű koleszterint. Hús jobb választani alacsony zsírtartalmú csirke vagy bárány, és a zsíros húsok - sertés, bárány, kacsa, azt ki kell zárni a menüből. Átesett betegeket során rehabilitációs szívroham után, a rajongók gyorsétterem, meg kell, hogy felejtse el az ételt. A gyorséttermi egy nagy mennyiségű koleszterint, amely elvezet az érfal sérülése és csökkenti a rugalmasságát. És miután az első szívroham, hogy tartani lehet attól, nehogy a második szívinfarktus.
Kiküszöbölve a diéta sós ételek, fűszeres és zsíros ételeket, meg kell növelni az összeget a gyümölcsök és zöldségek. Szójabab és növényi fehérje nyújtson a mikroorganizmus, saláta, hagyma, petrezselyem - folsav és E-vitamin, amelyek javítják a vaszkuláris állapotok, vérnyomáscsökkentő. Nagyon hasznos, hogy igyon friss gyümölcsleveket a gyümölcsök és zöldségek. Meg kell szem előtt tartani, hogy átlagosan egy nap lehet inni 1,5 liter folyadékot, és a használata nagyobb térfogatú okozhat vérnyomás-emelkedés.
Mégis rendszeresen esznek tejterméket, hogy a szervezet alapvető kalcium szint. Ő visszaállítja a megfelelő működését a szívizmot.
Pszichológiai rehabilitáció szívroham után.
Tovább különleges helyet foglal el a rehabilitációs programot postinfarctusos állam, valamint a diéta és a testmozgás, hogy egy pszichológiai kérdés. Miokardiális betegek észlelt másképp. A válasz erre a betegségre, elegendő néhány ember, mások - hipochonder. A rehabilitációs időszak után a kórházban, a családi kapcsolatok is nagyon fontosak.
Javasoljuk, hogy megvédje a beteget a stressz és a pszicho-emocionális helyzetekben, amelyek hatására a fejlődés egy szívroham, mint a veszekedés, a figyelem hiánya és a kölcsönös megértés, végtelen vádaskodás. De a túlzott védelem a beteg, és nem a normális reakciója a családtagok. Ez annak köszönhető, hogy egyfajta félelem és állandó érzéseit szeretteiknek az a beteg egészségét, így próbálja, hogy ott minden alkalommal. Kívánatos, hogy megtalálja a középutat a gondozás és kommunikáció a betegekkel során a rehabilitáció.