Recept a sült csirke lépésről lépésre fotók
Sült csirke - sokoldalú étel, amely illeszkedik szinte bármilyen körettel. A cikk ismerteti a recept a finom sült csirke a serpenyőben. Minden szakaszban kíséri a részletes képeket.
A készítmény van szükségünk a következő összetevők: csirke csirke, só, bors, szárított gyógynövények, növényi olaj.
1. Vegye ki a csirkét, obmoem azt. Mi választja el a felesleges zsírt, és apró darabokra vágjuk.
2. A kapott darabokat fogjuk dörzsölje fűszerek sütjük ízletes Shin, comb, mell, vagy csirke egy serpenyőben (bors és só) és prisyplem szárított gyógynövények. Fedjük csirke fűszerekkel állt egyenletesen úgy, hogy teljesen átázott.
3. Az előmelegített serpenyőben nalem növényi olaj. Mi feküdt ki a csirkét és mi pirítjuk közepes lángon (időszakosan fordul) aranybarnára teljes előkészítése.
4. végén sütés serpenyőben a csirke, akkor fedezi a fedelet körülbelül három percig. Erre azért van szükség annak érdekében, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a csirke jött készségét.
Mint látható, a jobb főzni sült csirkét a serpenyőbe nem túl nehéz. főzési folyamat meglehetősen gyors és gyakorlatilag nem igényel speciális összetevőket.
Mellesleg kalóriatartalmú sült csirkehús tekinthető 210 kcal 100 gramm élelmiszer. Azonban, ez változhat, például az emlő általában kevesebb kalória, és a lábak 1,4-1,5-szer nagyobb.