Nyúl hús (nyúl), a készítmény, a használata nyúl, ellenjavallata nyúlhús
Nyúl - nyúlhús, arra utal, hogy a fehér húsok, tekinthető diétás húst. A nyúl hús alacsony zsír-és magas fehérje, ezek szerint a mutatók nyúl magasabb rendű sertés. birka. marha- vagy akár borjúhús. Nyúl, azonban még mindig nem a legnépszerűbb fajta hús hazánkban. Talán ennek az oka - az alacsony tudatosságot a lakosság körülbelül minden előnyét nyúl.
A készítmény nyúlhús
Nyúl tartalmaz A-vitamin (0,01 mg), C-vitamin (0,8 mg), E-vitamin (0,5 mg), kolin (115 mg), PP (11,5 mg), B-vitamin Nyúl gazdag kálium (335 mg per 100 gramm termék), a kalcium (20 mg), vas (3,3 mg), kén (225 g), nátrium-(57 mg). Szintén jelentős mennyiségű tartalmazott klór-, cinket, molibdént, fluor, foszfor, jód, mangán, réz.
Használata nyúl
Gazdag kémiai összetétele nyúlhús teszi, hogy hasznos az egészségre. A nyúl kevés nátrium-sók, ami miatt a hús, ideális szánt diétás táplálkozás. Táplálkozási állítják, hogy a rendszeres fogyasztása nyúlhús segít normalizálni anyagcsere-folyamatokat a szervezetben. Nyúl hús segít szabályozni szénhidrátot és zsírt cserék a test, ez pozitív hatással van a vércukorszintre.
Nyúl hús nevezhetjük hasznos agy és a gerincvelő, mivel nem tartalmaz sok vitamin csoport B. A nyúl sok foszfor és kalcium, de ezek az ásványok építőkövei az emberi csont rendszert.
Mivel a nyúl-vitaminban gazdag A, E és C, nyúl tekinthető egy erős antioxidáns. Nyúl hús segít fenntartani a normális nyálkahártya, bőr, a haj és a körmök. Nyúl jótékony hatással van a munka a szemgolyó, szemen belüli nyomást csökkenti, csökkenti a fejlődő glaukóma.
Az életkor, a készítmény nyúlhús változik. Minél idősebb a nyúl, a kevesebb vizet tartalmaz, a hús és, következésképpen, az energia értéke nyúlhúst növekszik.
Protein nyúlhús emésztett közel 100 százalék. Összehasonlításképpen, a marha csak felszívódik 65 százalék. Ez a funkció - könnyű és teljes felszívódását a szervezetben - teszi a nyúlhús hasznos emberek betegségek a gyomor-bél traktusban. Nyúl is ajánlott rendszeresen esznek személyek szélsőséges körülmények között: a pilóták, profi sportolók, akik élnek és dolgoznak területeken nagy a környezetszennyezés.
Természetesen a nyúl hasznos a gyermekek és szoptatós anyák, a terhes nők és az idős emberek, akik emésztési problémák. Nyúl adható, mint az első hús etetés a gyermek életének első évében.
A zsigeri zsír nyúl tekinthető biológiailag aktív anyag. Ezt használják a kozmetikumokban, mint egy alapot anti-aging krémek. Nyúl zsigeri zsír hipoallergén, sőt, ez mutat antiallergén tulajdonságok, így készítményekben használjuk, amely allergiás reakciók kezelésére külső megnyilvánulásainak: allergiás dermatitis, például.
A zsigeri zsír nyúl sikeresen alkalmazták a súrlódás a megfázás.
Nyúl hús étrend
Nyúl hús lehet a legjobb alternatíva a hús szenvedők érelmeszesedés, mint a nyúl sok lecitin és koleszterin nagy mennyiségben jelen lévő más fajták, a nyúlhús, egy kicsit. Az orvosok azt állítják, hogy a nyúl, mint alternatíva a hagyományos sertés-és marhahús, segít csökkenteni az a „rossz” koleszterin a vérben.
Nyúl kezelésére javallott a rák által sugárzás. rákkezelés tolerálják kemény, ők szenvednek a sok tünet: hányinger, hányás, gyengeség, szédülés. Evés nyúlhús csökkenti a negatív hatásokat a sugárzás. Fontos, hogy ez a hús egy fiatal nyúl, akár 7 hónapos korig.
Az a tény, hogy a nyúl egy egyedülálló funkció, amely nincs jelen ugyanabban az állatban. nyúl organizmus 7 hónapos korban nem érzékeli a stroncium-90 - egy radioaktív anyag, amelyet besugárzott tumorok. Emellett számos herbicidek, amely eljárás mezőgazdasági területeken kártevők ellen, lebomlanak a talajban akár stroncium, mérgezés nem csak a gyomok és a kártevők, hanem a végső mezőgazdasági termék. Evés nyúlhús, de ez egy fiatal nyúl, megszünteti a káros hatásokat a stroncium.
Nyúl hús hasznos alacsony szekréciós funkcióját a gyomor, gyomorhurut és a fekélyek. Hasznos nyúl hasnyálmirigy betegségek, máj-és epehólyag.
Nyúl hús alternatívája lehet a csecsemő gyermek szenved hajlam és allergiák. Felnőttek, akik szenvednek bőrbetegségek, bőrgyulladás és bőrgyulladás is kell enni nyúl, ami csökkenti a súlyosságát az áramlás bőrbetegségek.
nyúl Diet
Mint már említettük, a nyúlhús - alacsony zsírtartalmú húst, így kell használni a táplálkozás célzó fogyás. Nyúl segít változatossá a diétás menü, amely gyakran alapján csirkemell.
Nyúl hús az a tulajdonsága, hogy javítja a metabolikus folyamatokat a szervezetben, gyorsítja az anyagcserét, ami nagyon fontos elleni küzdelemben túlsúly.
Ellenjavallata nyúl
Nyúl - biztonságos, hasznos, és könnyű préda. Ez azt mutatja, szinte az összes, a ritka kivételek. A kivétel a betegségek az ízületek, mint például a köszvény.
Nyúl tartalmaz purin bázisok, amelyek az emberi szervezetben alakul át a húgysav. Ez a húgysav egy rendkívül negatív hatással az állam az ízületek és szalagok, hogy felhalmozódik az ízületek, tönkretegyék. Ezért nyúl ellenjavallt lehet köszvény, különösen az akut stádiumban, és arthritis és az arthrosis nyúl korlátozott. Azonban, köszvény, különösen az akut stádiumban, minden olyan hús ellenjavallt jelenléte miatt a purin bázisok.
A aminosavakat, amelyek alapját képezik fehérjék teszik ki a nyúl, a belekben, hogy egy bizonyos szakaszában alakítjuk kéksav. Bizonyos betegségek, bizonyos allergiák, különösen egy nyulat, amit tudnod kell.
Svetlana Berestova
A női magazin InFlora.ru