Ne töltsön be magát törmelék
Kerülje az olyan helyzeteket, ahol betölti a értelmetlen szemetet is. Csinálod, és hogy túl sok, meg kell megszabadulni tőle. És ha továbbra is gyűjteni, hogy valami értékes.
Hagy egy kis helyet a fejedben betöltetlen. Ezek a pillanatok mentes tudat az első pillantások meditáció, az első behatolás a világ más, az első felvillanó nem-tudat. És ha meg tudod csinálni, akkor a következő lépés kell a választott étel, ami nem kedvez a agresszió és az erőszak, ami nem mérgező.
Kerülje el mindent, ami megmérgezte a fizikai szinten, kerülje, hogy mérgezett a mentális szinten. A mentálisan körülmények még inkább zavarba ejtő. Ha úgy gondolja, hogy te egy hindu, akkor mérgezett, ha úgy gondolja, hogy a mohamedán, akkor megmérgezték. Ha úgy gondolja, hogy te egy keresztény, Jains, buddhista, akkor mérgezi. És te mérgezett fokozatosan, így fokozatosan, hogy alkalmazkodott hozzá. Ön rabja. Ön etettük egy kanalat az első nap, akkor felszívódik azt az anyja tejében, akkor már megmérgezték. Mindenféle hagyományok méreg. Gondolj magadra, mint egy hindu - így gondolja magát szembe az emberiség. Gondoljunk csak magukat a németek, a kínai -, hogy gondolja magáról az ellenzék az emberiség arra gondolni, hogy a nyelv a gyűlölet, nem barátság.
Legyen több lesz hatalmas. Miért él az alagutakban? Miért mászik kis sötét lyukba? De úgy gondolja, hogy élsz nagy ideológiai rendszerek. Nem él a nagy ideológiai rendszerek, mert nincs nagy ideológiai rendszerek. Nincsenek gondolatok elég nagynak egy emberi lény, hogy nem zárható ki semmilyen koncepciót. Minden fogalmak nyomorék és megbénítja.
Ne legyen egy katolikus vagy kommunista, csak egy emberi lény, és ezek a fogalmak - csak mérgek, csak előítélet. Léptek a vérben. Bementek a csontok, a velejéig. Be kell, hogy legyen nagyon óvatos, hogy megszabaduljon a mérgezés.
De a szervezet nem mérgezett, mint az elméd. A test egy egyszerű jelenség, könnyen tisztítható. Ha enni nem vegetáriánus ételek, akkor le kell állítani, és ez nem nehéz. És ha nem eszel húst, majd miután a teste teljesen megtisztul három hónapig a méreganyagok által okozott, nem vegetáriánus. Ez egyszerű. Élettani - ez nem túl nehéz. De problémák merülnek fel, a pszichológia. Monk-Jains nem eszik nem mérgező étel, nem eszik olyan nem-vegetáriánus. De az elme olyan, mint senki más, szennyezett és mérgezett dzsainizmus.
Az igazi szabadság - a szabadság ideológia. Te most nem tud élni nélküle ideológia? A szükséges ideológia? Miért ideológia annyira szükséges? Ez azért szükséges, mert ez segít továbbra is hülye, ez azért szükséges, mert ez segít, hogy továbbra is ostobának lenni. Erre azért van szükség, mert a beszerzések kész válaszolni, és akkor nem kell találni rájuk.
Egy igazán intelligens ember nem szomszédosak semmilyen ideológiát, és miért? Ez nem terheli a kész válaszokat. Tudja, hogy ő elég okos, és abban az esetben, bármilyen helyzetben fog reagálni rá. Miért terhét az elmúlt haszontalan? Mi az értelme az ő medve.
Ha idő előtt abbahagyja eszik mérgező étel, akkor meg fog lepődni, hogy fog megjelenni az új szem előtt tartva. És ez az új tudat lehetővé teszi, hogy ne napichkivat egymás nonszensz. Ez az új tudat lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a múlt és az emlékek megszabadulni felesleges vágyak és álmok, hogy megszabaduljon az irigység, harag, a trauma és a pszichológiai sebeket mindenféle.
Ez azért van, mert nem tud megszabadulni a lelki sebek, áldozatává válik psihomoshennika. A világ tele van különböző elemzők, minden típusú és méretű. A világ tele van mindenféle pszichoterápia. De miért van szüksége számos pszichoterápiás? Ezek szükségesek, mert még nem elég okos, hogy meggyógyítsa saját sebeit. Ahelyett kezelik őket, ahelyett, hogy nyissa meg a sebek a nap, úgy, hogy meg lehet gyógyítani, hogy lehetővé kell tenni, hogy meggyógyítsa. De ahhoz, hogy megtalálják a terapeuta rendkívül nehéz. A 199 terapeuták psihomoshennikami nem pszichoterapeuták.
Meg fog lepődni, hogy tudja, hogy a legtöbb pszichoanalitikusok és pszichoterapeuták követ el öngyilkosságot, mint az emberek bármelyik más szakma. Ez a szám majdnem kétszer annyi. Szóval, mik ezek az emberek? És hogyan fognak segíteni másoknak? Több pszichoanalitikusok megőrül, hogy őrült, mint az emberek bármelyik más szakma a világon. Ez a szám majdnem kétszer annyi. Miért? És ők segítettek mások válnak normális, ha ők maguk voltak kóros. Valószínű, hogy érdekli őket a pszichoterápia, mert a rendellenesség. Ez egy kísérlet, hogy megtalálják a gyógymódot a maguk számára.
És meg fog lepődni, hogy tudja, hogy az egyik típusú terapeuták, hogy részt vegyen a pszichoterápia terapeuták egy másik faj. Freud követője felkeresi követője Jung követője Jung látogatott Freud követője, és így tovább. Ez egy nagyon furcsa helyzet. Ha végre az intelligencia, akkor képes lesz arra, hogy minden, ami szükséges. Ön képes lesz arra, hogy kezelje a saját sebeit, akkor képes lesz arra, hogy a sérülések, és akkor nem kell, hogy látogassa meg a terapeuta.
Testi, lelki, szellemi. Hagyd, hogy a fiziológiai test megtisztul minden mérgek és méreganyagok és a fejében, hogy dobja le a terhet, amely a különböző típusú szemetet és törmeléket. És lelketek mentes az ötlet a „I”. Amikor a lélek megszabadul az ötlet „I”, akkor jön a belső térbe, amely az úgynevezett nem-én, anatta. Ez a szabadság, a nirvána, ez a megvilágosodás, akkor jön haza. Most nincs helye menni, akkor most kényelmesen, lazítson. Most élvezheti örömeit millió, ami dob meg egy életet.
Ha megszabadulni a háromféle mérgező étel, akkor kiürülnek. De ez az üresség nem negatív jellegű üresség. Üresek abban az értelemben, hogy az összes mérget, az összes tartalom eltűntek. De ha tele vannak, tele, amit nem lehet megnevezni, tele, amit a vallásos ember hívja „Isten”.
Két fajta étel. Egyikük - az, amelyik tetszik, amelyhez Ön hajlamos, ami fantáziál. Nincs semmi baj, de meg kell érteni, egy kis trükk. Vannak olyan élelmiszerek, amelyek óriási fellebbezést.
És a fellebbezés nem az, hogy amit lát, az, amit az élelmiszer áll rendelkezésre. Elmész a szálloda, az étterem, látod bizonyos élelmiszerek - a hátsó szobából jött a szag, akkor vonzza a szín és ételszag. Nem gondol az ételt, és hirtelen érdekli, de ez nem segít. Jelenleg nem a vágy. Meg lehet enni, ez nem lesz elegendő. Lesz enni és enni - és ez nem működik, nem kap semmilyen elégedettség. A elégedettsége - ez a legfontosabb. Ez az elégedetlenség vezet megszállottság.
Csak meditálni minden nap, mielőtt enni. Csukd be a szemed, és csak úgy érzi, hogy mi a szervezetnek szüksége van, bármi legyen is az volt! Nem lát, étel, nem rendelkezik ilyennel, akkor csak úgy érzi, a saját lény, úgy érzi, hogy a szervezetnek szüksége van, mit akar, amit igazán akar.
Dr. Leonard Pearson kéri ezt a „zümmögő élelmiszer” - étel, amit dúdolt. Menj előre, és enni, amennyit csak akar, de ragaszkodik ezt az ételt. Egyéb élelmiszer ő „a csalit élelmiszer”, amikor elérhetővé válik, elkezdi érdekelt benne. Így arra utal, hogy az elme, és akkor nem kell rá. Ha hallgatni a zümmögés étel, akkor lehet enni, amennyit csak akar, és soha nem fog szenvedni, mert eleget tesz meg.
A test csak azt akarja, amit ő szüksége van, akkor soha nem akar mást. Ez lesz kielégítő, és ha ez kielégítő, akkor az ember nem eszik többet, mint amire szüksége van. Problémák merülnek fel, amikor eszik ezeket az élelmiszereket, amelyek csábító étel: láthatjuk, hogy azok rendelkezésre állnak, elkezdi érdekelni - és eszik. Nem tudnak felel meg, mert a szervezet nem a saját igényeinek. Ha nem egyeznek meg, úgy érzi, elégedetlen. Feeling elégedetlen, többet eszik, de nem számít, hogy mennyit lehet ettél, akkor felel meg, mert nincs szükség.
Az első fajta vágy teljesül, akkor a második lesz. Az emberek ezt: soha nem hallgatni az első, így a második lesz a probléma. Ha hallgatni „zümmögő étel”, csalik az élelmiszer eltűnik. A második probléma, mert már teljesen feledésbe merült, hogy meg kell hallgatni a belső vágy, az emberek megtanulják, hogy ne figyelj rá. Azt tanították, „Egyél, egyél meg” - létrehozott egyszer és mindenkorra a szabályokat. A szervezet nem tudja a létrehozott szabályok egyszer és mindenkorra.
Azt találták, hogy ha a kisgyermekek egyedül marad közel az élelmiszer, esznek, csak ami szükséges a test, és ez okozta őket meglepetés. Manapság sok felfedezések a pszichológia területén történt; ők csak kivédeni. És ha a gyermek szenved olyan betegségben, és ha a betegség jó enni egy almát, akkor a gyermek fogja választani egy almát. Minden más élelmiszerek azonnal rendelkezésre állnak, de a gyerek úgy dönt, egy almát.
Ez az, amit az állatok tenni; Csak az ember elfelejtette a nyelvet. Hozd bivaly, és hagyja a kertben. Az egész kert van, minden zöld, de nem érdekelt. Virágok és fák is vonzza, de ezek nem érdekel. Ő megy a füvet, hogy énekli, és válassza ki a csak bizonyos gyógynövények, amire szüksége van. Nem lehet becsapni egy bivaly, csak becsapni az embert.
Itt lesz néhány nap, még egy pár hétig, hogy tapasztalat, hogy fellebbez az Ön számára. Enni, amennyit csak akarsz, hogy mit tetszését. Ne aggódj, hogy mások mit fog mondani. Ha tetszik fagylalt, eszik fagylaltot. Egyél az öröm, enni, amíg meg nem oltja a vágy, a szív, és akkor hirtelen látni, hogy az elégedettség megjelent. És amikor úgy érzi, a elégedettség, a vágy, hogy sokat eszik kerül sor. Ez az állapot az elégedetlenség tesz sokat eszik céltalanul és így tovább. Úgy érzi, evés után, és elégedetlen, és ezért van egy kis probléma.
Másodszor, ha enni, rágni étel is. Ne nyelje le gyorsan, mert ha úgy tetszik neki jelenléte a szájban, miért nem rágja meg többé? Ahelyett, harapás tízszer harapta le egyszer, de rágni tízszer hosszabb. Ez majdnem ugyanaz, mintha harapta le tízszeres.
Tehát, ha enni, rágni inkább, mert az öröm felett a torok. Az alábbiakban torok nincs íze, nincs semmi ilyesmi, miért rohan? Csak rágni ízlés. És mindent megtesz, hogy az íze intenzívebb. Mielőtt nem volt semmi, akkor először szagát ételt. Élvezze az ételszag, mert a fele íz áll illata.
Számos kísérletet végeztek. Ha az orra teljesen le van zárva, és akkor ad valamit, akkor nem érzem az ízét. Aztán rájössz, hogy az étel sokkal fontosabb, mint a szag, mint íze. Ha a szeme csukva van, akkor nem lehet teljes mértékben átélhessék az ízét, mert a szín, amely vonzza úgy gondolja, hiányzik. Töltöttek a figyelemre méltó kísérlet: csukott szemmel, teljesen zárt az orr, és akkor kapsz valamit, és akkor nem is értem, mi ez. Úgy adhat egy íj, és nem lehet azt mondani, hogy az íj, mert sok múlik a szag. Ezért, ha van egy hideg, és akkor nem szaga, nem érzi és ízét. Amikor az emberek szenvednek orrfolyás, kezdenek enni, fűszeres ételek, mert csak akkor tudnak érezni egy bizsergő érzés.
Ezért Sniff étel, nézd meg az ételt. Nincs siet. Ne rohanjon. Kapcsolja be a meditációt. Még ha az emberek azt hiszik, hogy őrült, ne aggódj. Csak vizsgálja meg minden oldalról. Érintse meg azt csukott szemmel, és megérintette az arcát. Érezni, hogy minden lehetséges módon, szippantás, hogy újra és újra. És akkor egy kis falatot és élő étkezzen, legyen meditáció.
Osho (ll)