Művészeti terápia mi ez, egy életmód magazin http
De kinek és milyen helyzetekben ajánlott ez a módja „gyógyító”?
Az „art terápia” valószínűleg ismert, hogy sok. Szó szerint lefordítva „art terápia”. De kinek és milyen helyzetekben ajánlott ez a módja „gyógyító”? Nézzünk szembe a tényekkel.
„Azt farag az agyag ...”
A terapeuták azt állítják, hogy ha egy személy részt vesz a kreativitás, legyen szó akár a versírás, művészeti, ének, tánc, vagy például, öntött agyagból, akkor ezzel fejezi ki magát, dob az érzéseit ... De ez lehetetlen megérteni és felfedezni a lényeg gyakran oka az élet problémákat. Sőt, látva az eredményt kreatív tevékenység, a szakértő könnyebb megérteni, hogy mi a probléma az ügyfél vagy beteg.
Néha művészetterápia benne van a „kötelező program” a pszichiátriai betegek, még tartott kiállítások munkájukat. De nem hiszem, hogy ez „az öröklési őrült.” A hotel terapeuták gyakran a kezelt és teljesen mentálisan egészséges emberek, akiknek problémái személyes életükben, a kommunikáció és így tovább.
Megteheti felügyelete alatt egy orvos, pszichológus vagy pszichiáter, vagy birtokolhat. Milyen művészeti gyakran használják gyógyászati célokra?
Most vannak speciális színező felnőtteknek. Talán tényleg segít a stressz feloldásában, de ha a probléma súlyos, akkor legjobb, ha nem festeni előre megadott sablonok, és hogy a spontán rajzok.
Akkor például, hogy dolgozzon valamit, ami aggaszt. Tegyük fel, hogy félsz a betegség -, hogy képviselje, mint egy csúnya, gonosz szörnyek. Vagy utálod a főnököd - rajzolni, ahogy bemutatják Önnek - káros, fenyegető, vagy éppen ellenkezőleg, a szánalmas és értéktelen ... Elég Szerelem Elég a „portré”, majd írd ki. Könnyezés félsz csökkenni fog.
Érdemes felhívni a mandala. Mandala nevű buddhista szent szimbólum, ami egy alak zárt körben. Nem feltétlenül jelentik a belső kör néhány számadat, akkor egyszerűen festeni a mandala, különböző színekben. Ez a folyamat hasonlít a meditáció. Bizonyos, hogy segít megtalálni a módját, hogy az összetett problémák megoldására, és valaki csak pihenésre.
Mit mondanak a rajzok a szakemberek?
Rajz történik akvarell? Ezek az emberek képesek jól alkalmazkodnak alkalmazkodni a helyzethez és a változó körülményekhez. Ceruza felhívni az emberek, akik hajlamosak a szorongás, a maximalisták, akik arra törekszenek, hogy folyamatosan javítsa az eredményeket - ez egyszerűen törölni egy ceruzát, és húzzon egy vonalat újra ...
Ha a vonal tiszta, zsíros, jól összeállított, a személy megpróbálja megtartani mindent ellenőrzés alatt, stabil, magabiztos. Ha a minta készül érinti - a beteg nem biztos magában, szorongás.
Ha a kép kicsi, akkor az a személy nem tartja magát túl fontos személyiség. De ha a beteg nincs a lap rajzolást, ez elég nagy véleménnyel volt önmagáról és mindenhol úgy érzi fontos és szükséges.
Persze, nem lehet figyelmen kívül hagyni a témát rajzokat. Például, ha a beteg felhívja a szem körül, ez lehet tünete a skizofrénia. általában nagy jelentőségű a szex szerelmeseinek készít pincék és pincébe.
És, hogy azt mondja, a színválaszték? Egy személy általában használ, ami kéznél van, de érdemes megjegyezni, hogy a túlsúlya szürke és fekete árnyalatok jelzik a depresszió.
Sand terápia
Maga perebiraniya folyamat a kezében a homok meditatív. Hogyan kell kezelni az ilyen típusú kezelés a saját? A kék doboz mérete 50x70 cm, és töltse meg homokkal. Kék szín szimbolizálja, hogy ha a tenger, a levegő és az ég. Mégis meg kell találni a kis figurák - emberek, állatok, mesebeli karakterek, különböző témákról. Tökéletes játékokat Kinder Meglepetés. Ezután elkezdi építeni a homokban a tündérország ...
Egyszerűen helyezze a számok a homokban. És lehet mozgatni egyik helyről a másikra, mint a „játék a játékban”. Előfordul, hogy a téma határozza meg a szakember. Első pillantásra ez csak egy játék. De nézd meg a kapott „kép” - és akkor rájönnek, hogy ez csak azt mutatja, amit leginkább „fájó”, amely régen törődsz. És talán segít megtalálni a fontos döntést.
biblioterápia
Ez egy meglehetősen tág „ipar” művészetterápia, amelyek közé tartoznak a különböző tevékenységek, mint a könyvek olvasása, miközben naplók, írás hármas típusa szerint a japán haiku, végül kis mesék írások (skazkoterapiya).