Diet Ksenia Borodina jellemzőit és szabályait uborka diéta fogyás

előző ◈ a következő

Több ezer nő folyamatosan túlsúlyosak a keresést egy mágikus eszköz, amely képes megmenteni őket a förtelmes zsír a has, comb, karok és lábak. Sok a fogyás módszerek nagyon kegyetlen, és néhány még nem biztonságos az egészségre. Azonban nem ez a folyamat, hogy kifejlesztett egy jól ismert televíziós műsorvezető, tette híressé a TV projekt „Dom-2”. Azt javasoljuk, hogy próbálja ki az uborka diéta Ksenia Borodina - egy nehéz, de nagyon hatékony módja annak, hogy lefogy.

A rögös utat, hogy a harmónia

Mint sok nő, én az oka a terhesség súlygyarapodás Susie. Születése után leánya, Mária világossá vált, hogy a társaságbeli vált egy nagyon jól táplált nő, aki valamelyest ki a formátumot az elbűvölő számos népszerű projektet. Szerzett 12 kg tett Borodin, hogy komolyan veszik a megjelenést.

Tanított több kudarcok terhesség előtt, testes Ksenia úgy döntött, hogy felejtse el az összes népszerű módszerek fogyás, és kifejlesztette saját módon megszabadulni a felesleges zsírt. Az eredmény lenyűgöző volt - 16 kg szó szerint megsemmisült, és ez olyan gyorsan történt, hogy a rajongók először nem hittem a szememnek. Újabban Borogyin „nem férne be a keret”, majd hirtelen a fotó - egy vékony és szexi fiatal nő.

Olyannyira, hogy beszélt a sebészi fogyás módszerek, mint például a zsírleszívás. Azonban minden sokkal egyszerűbb - Xenia elkezdett fogyni követve saját étrendet rendkívül alacsony kalóriatartalmú. A fő termék diétája rendszeressé vált uborka - növényi kalória, nagyon közel nulla. Azonban van okunk azt hinni, hogy amellett, hogy a diéta, nagy hatással a fogyás Borodina joga mentális hozzáállás - ő nagyon szívesen, hogy visszanyerje alakját az adatokat, hogy a férje szerette. Később azonban kiderült, hogy amellett, hogy megjelenése, Jurij Budagov (a név a férje) tetszett, amit Xenia érdekében, hogy nem tudott - a képesség, egy feleség, hogy „otthon”.

Diet Ksenia Borodina jellemzőit és szabályait uborka diéta fogyás

Az eredmények a fogyás társaságbeli. Lenyűgöző, nem igaz?

Házasság Borodina és Budagova összeomlott, de Ksyusha helyesek voltak az étkezési szokások és a dicsőség a feltaláló rendkívüli és hatékony uborka diéta.

A lényege az uborkát fogyás televíziós műsorvezető

Szóval, mi a lényege az „BORODINO” fogyás? Az alapelvek diéta előtt van:

alacsony kalóriatartalmú élelmiszerek fogyasztása,
iszik sok folyadékot,
tisztító beöntés,
lelkiállapot.

A legjobb módja annak, hogy enni anélkül, hogy a kalória - uborka

Becsült emberi menü fogyókúrás módszer Borodina, a következő:

Reggeli - 2 friss uborka egy szelet fekete kenyeret.
Ebéd - uborkasalátával fűszerezett gyógynövények és drizzled olaj, zöldségleves.
Vacsora - ismét uborkasalátával vagy csak egy uborka.

Ez a diéta kell követni legalább egy hétig, és nem több, mint 14 nap. A teljes időszak alatt kell igyon sok folyadékot, mint a divat: zöld tea, gyümölcslé, víz. Az alkohol diétázás közben meg kell szüntetni teljesen.

További részletekért Ksenia ismertetett módszere egy könyvet írt neki

Hogyan erősíthető hat az étrend Ksenia Borodina

Hatása uborka menü amplifikálhatók útján tisztító beöntés. béltisztításra tekinthető egy nagyon hatékony kiegészítője a más módszerek fogyás, bár a szakemberek tekintik nagyon szkeptikusan. Először is, még soha senki nem látta a salak, amely állítólag zavarja a normális emésztés és amelynek célja, hogy enyhíti az emberi beöntés. És másodszor, a gyakori mosás a végbél egy nagy valószínűséggel vezet kiegyensúlyozatlanság a mikrobiális összetételét az emésztőrendszer és a kapcsolódó problémákról.

Talán a legfontosabb része a fogyás a megfelelő lelkiállapot. A terrorizmus elleni túlsúly „alatt az ostor” könnyen vezethet a meghibásodás vagy diéta, vagy egy gyors létrehozását a gondosan visszanyert kilogramm. Találjanak maguknak erőteljes ösztönző, ahogy vezet a „House-2”, akkor képes lesz arra, hogy hozzon létre egy igazi csoda a testtel. Szükség lehet a segítségével egy házastárs vagy gyermek: a bátorítás, a pozitív értékelést a kis hagyja, de a siker adhat egy erős lökést az energia, hogy folytassa a harcot. Csak tanítani őket, hogyan támogatja Önt ebben a nehéz időszakban, és ennek hatását támogatás lesz hihetetlenül erős.

A legfontosabb dolog - a jobb dallam

Ksenia Borodina diéta, vagy tartós koplalás, műtét vagy fárasztó edzés - bármit választhat, egy dolog fontos - úgy döntött, hogy megváltoztatja az életét, kezdve a külső. Továbbra is csak a munka a megvalósítása a vágyak, de mi egy kicsit ahhoz képest, amit kapsz, ha ő nyer! A legfontosabb dolog - ne veszélyeztesse az egészségügyi, konzultáljon orvosával, mielőtt a testsúlycsökkentő programot és a „válik egy pillangó.”

A megfelelő táplálkozás - kulcs az egészség és a hosszú élet