átszellemít lélegzet
Oktató idősebb Nakodima olvasásról a Jézus-ima
összefüggésben a technika tisztító légzés spiritualizing
- A következő lépés a gyakorlatban az ima - mondta az idősebb Nikodémus, - a mentális kiejtése a Jézus-ima együtt úgynevezett oduhotvoryayusche-tisztító lélegzetet.
A hagyomány szellemében Hesychasts mi egy speciális légzési technikát annak érdekében, hogy megtalálják a szíve a mi Urunk Jézus segítségével ima. Ebben a gyakorlatban mi összpontosítva a pont között a szemöldök és a spirituális szív a mellkas közepén. Ebben az esetben minden testi energia áthalad a gerincvelői ideg csatorna és tisztítani a tűz Jézus ima és lelki szeme.
Fontos ebben a gyakorlatban - ez olvasás agyad imát spiritualizing légzés, segít koncentrálni a Lord.
Mint mondják aszkéták, hogy végre ezt a gyakorlatot, az ima, együtt a levegőt produkál drámai hatást, ami gyorsítja az emberi szellem, gyorsan eltűnik az elme, a szív és a lélek tisztátalan gondolatok. Jézus-ima a spiritualizing légzésszámot megtalálására irányuló Istent. Fontos része oduhotvoryayusche tisztító légzés egyidejű mozgása testi energia gerinc felfelé és lefelé körüli forgása egy pont a szemöldökök között. Ebben az esetben, a Jézus-ima ejtik a belégzés és a kilégzés. Egy tisztítási ciklus emelése levegőt, és ezzel egyidejűleg inhalációs testi energiát a gerinc mentén a farkcsont, hogy a pont a szemöldökök között számított tizenöt másodperc kerekítés pontok között, a szemöldök és leszálló lefelé a gerinc mentén a farkcsont kilégzéskor tizenöt másodperc. Indiai bölcsek, az úgynevezett Rishik, azt állította, hogy annak érdekében, hogy az emberi elme fejlődött arra a szintre, Isten természetes módon, meg kell élni a földön több millió év. Azaz, egy éven belül a testi energia elkövető személy a természetes emelkedés a gerinc, eljön egy pont a szemöldökök között, vagy lelki szem, megy külseje körül körpályán át a hídon, vissza. a fej és hát a gerinc mentén a tailbone. Áthaladó gerinc és ami a legfontosabb, körül forog a lelki szem, amely kapcsolatban van az isteni világ, a testi energiát az ember az évek során, egyre spiritualizált, egy millió év alatt az emberi tudat köti össze az isteni tudat természetes módon.
Ha mentálisan emelni ezt az energiát farokcsontja a harmadik szem, és dobja el a farkcsont, olvasás közben az ima Jézus ez, tapasztalata szerint a bhakták, hogy a fejedben ugyanaz a hatása, mint a természetes energia felvonó és süllyedés egy éven belül.
Meg kell tartani a tiszta szív, az elme és a test. Egyébként minden sokkal lassabb lesz.
Az életerő általában felszívódik a külső ember - folytatta Nikodémus - fel kell szabadítani az ébredés a belső ember. Megfelelő gyakorlat a spiritualizing, tisztító lélegzetet fokozatosan vezet az a tény, hogy a légzés válik alig észrevehető. Az ember megtanulja, hogy elégedett kis adag oxigént és gyakorlatilag felfüggeszti a légzés hosszabb ideig. Ezen a ponton, a test minden energia arra irányul, hogy az ébredés a belső ember. Mindegyik teljes ciklus mozgását vitalitás a gerincoszlopot és a forgási pont körül a szemöldökök között - lelki szem, az idegek alakítja test csatornák, felkészítve őket, hogy nagy feszültségek lelki energia.
Body során ezt a gyakorlatot kell lélegezni, ahogy lélegzik alvás közben, de az agyad kell ébren ugyanakkor, hogy van, nem szabad engedni, hogy aludni, és továbbra is mozog életenergia a gerinc mentén, kiiktatott körül a lelki szeme. Így az emelkedés az életerő a gerinc és a forgatás pont körül a szemöldökök között függetlenné válik a légzés. Fokozatosan szert szabadság kérdése, hiszen, mint tudjuk, a légzés a csomópont, amely összeköti az emberi tudat az anyagi világban.
Ha megtanulod, hogy légzésszünet vagy hogy ez alig látható, az emberi elme mentes lesz a kötvények az ügyet, és képes lesz visszaállítani az elveszett kapcsolat a világegyetem Teremtője.
De ez a gyors fejlődés hozhat pozitív eredményeket csak akkor, ha a bhakta lelki mentor, aki tanít különleges módon, és az indulatok előkészíti a testet és az elmét a fanatikus az intenzív gyakorlat. Kezdje a feladataik gyakorlatokat csak fél óra egy nap, de jelentős eredményeket akkor számíthat arra, hogy fizetni csak akkor, ha a gyakorlat legalább három órát egy nap. Az idegrendszer hasonlít egy hétköznapi ember stovattnoy lámpa, amely nem képes ellenállni a hatalom a Szentlélek milliárd milliárd watt. Due tisztító lélegzetet az agysejteket, és az egész idegrendszert aszkéta fokozatosan elő az átadás több és több magas szellemi stressz, akár az energia az isteni kinyilatkoztatás.
Gyakorlat tisztító lélegzetet elejétől kíséri egyfajta belső béke és frissíti az idegek a gerincoszlopot. Mivel a szellemi haladás a hívő kezdi érezni a leheletét a Spirit egy álom. Ezért a gyorsabb a ritmust a légzés, a több ember ki van téve a negatív érzelmek és a szexuális kísértések. Minél gyakrabban lélegzik, az még él a megjelenését és több ember alszik benne. Amikor a légzés lelassul, akkor a hívő feleleveníti a belső ember és a külső leáll.
- aszkéta, gyakorló oduhotvoryayusche-tisztító lélegzetet - folytatta Nikodémus - átitatja és táplálja minden sejt teste lelki fény, támogatást és felmágnesezi őket lelki energia. Fokozatosan válik egy kicsit attól függően, hogy a légzés, ami lelassítja a alvás közben. De nem süllyed állapotban eszméletvesztés. A világ népességének életenergia áramlik irányítja a külvilággal. Ezek elvesztegetett hétköznapi élet és érzékkielégítést.
Aszketikus szükséges megfejteni légzés összekötő szálakat a lelkét a szervezetben. Ezzel a levegőt aszketikus előkészíti a fejükben, hogy érzékeljük az isteni végtelenséget. Gyakorlat tisztító lélegzetet unties a csomót, amely megköti az elme és a szív az anyagi világban.
Tisztító lélegzetet kombinálva intenzív ima lehetővé teszi a személy, hogy visszatérjen a mennyei Atya a legrövidebb összehasonlítva más módszerekkel, időzítés.
Végrehajtása során ezt a gyakorlatot, a hívő hozza a tüzes oltár szentelt Isten, szenvedélyeit és minden világi törekvéseit. Ezen a ponton, az összes korábbi és jelenlegi vágyak üzemanyag elnyeli az isteni szeretet. Láng ég minden isteni valóság aszkéta hibákat. Sins szerzett rossz cselekedetek, égett a lelki tűz, és a kereső is felfedezzék Istent. Az aszkéta teljesítő átszellemít levegőt fokozatosan történik kiáramló energia az öt érzék és a szív lelassul. Megszabadult a kötések a test energiát irányítjuk a gerinc. Miután a legtöbb energia marad a szervezetben, és tele gerinc, a test megszilárdul a viasz alakja. Ezen a ponton, az aszkéta lehet elérni egy mély merítés ima az Úrnak. Ha a kereső megtanulja használni ezt a gyakorlatot, hogy lassítja a szívverést és a légzést szünet, ő képes lenne megismerni Istent önmagukban. Ha a kereső is húzza energiát az öt érzék, hogy a gerinc úgy, hogy a gerinc enyhén vibrál, akkor tudja nyitni a titokzatos ajtó a spirituális szív, ami neki, hogy az Istennel való közösség.
RÉSZLETES LEÍRÁSA mentális ima
A spiritualizing tisztító lélegzetet
- Mielőtt a gyakorlatban - mondta Nikodémus - imádkoznia kell, hogy Mennyei Atyánk és segítséget kérni, majd imádkozni Jézus Krisztus és a Szentlélek, és a Boldogságos Szűz Mária és a szentek. Kérdezd közbenjárását, útmutatást és segítséget a harcot a szenvedélyek és erők megnyitni a szívüket Istennek.
„Mennyei Atya - a Teremtő minden világok, az Úr Jézus Krisztus, Isten Fia, a Szentlélek a Vigasztaló, a Szentlélek Isten Anyja, Queen of Ég és Föld, a Szent Mihály, a védő, és a szenteket Isten, segíts, hogy felfedezzék a Lord.”
1. Az elülső ikon az Úr Jézus Krisztus, Szűz Mária, a Szentháromság és Mihály arkangyal, üljön le egy székre nélkül vissza, előre ágy takaró, hogy jön a lábaihoz, keleti fekvésű, illetve észak felé. A gyakorlat során, ajánlott, hogy a ruhájuk selyem szövet, mint a selyem véd az idegen energiákat.
2. elfogadja a helyes testtartás. Kiegyenesedik a hát, lapocka csípje össze, tegye a kezét a csípő, a hüvelykujj a gyűrűs ujj, hogy lezárja. Mellkasi kell kissé kiáll, és húzza meg a has, áll párhuzamosan a földre, hogy tartsa a szemét le kell zárni. Koncentrálj a spirituális szív található, amely a mellkas közepén. Nézd feszülten azon a ponton, a szemöldökök között. Ebben a gyakorlatban ez nagyon fontos, hogy tartsa egyenesen a hátát - gyakorlatok görnyedt háttal nem ad megfelelő eredményt.
spiritualizing légzőkörben
Ima szemlélődő gyakorlatok
szerzetes szemléli a szíve a kép a Virgin
- A spiritualizing lélegeztetés lelki ima testi energia feljebb az ideg csatorna a gerinc és le a hátsó oldalán a „cső” gerincét keresztül légzés és akaraterő. Ez a művelet a gerinc egyfajta mágnesként húz maga a test minden Ener-energia az izmok és a belső szervek, a test, valamint az öt érzék. Így a felfogás lekapcsolódik a kölcsönhatás a nyilvánvaló világon, és arra törekszik, hogy kommunikálni Istennel. Az öt érzék - tapintás, szaglás, ízlelés, látás és hallás - ad bepillantást az anyag világában. De amint tudjuk kikapcsolni a figyelmüket az érzékek, akkor küldje el a Isten érzékelése, ami megnyilvánulhat formájában nem-érzéki, meleg, megvilágosít spirituális fény. Ez a ragyogó lelki nap jön Istentől, aki lakozik a szívben.
Alatt spiritualizing légzés testi erőt minden területen a test zsugorodik a gerince, amely megengedi, hogy szinte élettelen állapotban.
- Imádkozó ebben szemlélődő állam a mi Urunk Jézus Krisztus - Nikodémus mondta -, akkor látni a ragyogó fény az isteni szeretet. Imádságos és szemlélődő állapotban egyengeti az utat a mennyek országa. Ismerje meg, testvérek, gondosan és újra és újra minden tétel spiritualizing levegőt ima. Ne hagyja, hogy bárki zavarja a Istenhez imádkozott. Ne dicsekedni az eredmények előtt a rokonok, barátok és idegenek, különben el fogja veszíteni az elért sikert.
Ez a gyakorlat az ima segít megtalálni a módját, hogy kommunikálni a Teremtő az egész univerzumot. Ne felejtsük el, hogy ezt a gyakorlatban csak felfedezni a szívedben az Úr.
Ha jól értem a célját, akkor megtalálja az erőt, hogy készítsen néhány óra egy nap.
jelenség formájában egy szerzetes az Úr ragyogó lelki nap
De ha az élete során, akkor elfelejti a cél -, hogy megtalálja Istent magadban, akkor eltévedt.
A szemlélődés a menny formájában
ragyogó fény ( "Royal Way")
- Király gyalog például Palamasz Szent Gergely fia, a bizánci nemesség, aki egyben apát a kolostor és felélesztette a művészet imádság a Szent Atyák a sivatagban. De a királyi utat Istenhez és ismeretlen volt, hogy bárki pustynnozhitelstva Christian remeték kiadások minden alkalommal ima neki. A lényeg a királyi út, hogy megtisztítsák a test, az elme és a szív absztinencia, folyamatosan létre intelligens ima együtt spiritualizing levegőt. Az eredmény az lesz szent interjú a menny személyes kapcsolatok.
Akkor kezdődik a könnyebb imát: „Istennek szent anyja, könyörülj rajtam.”
- Amikor az összes energia húzzuk be a gerinc - folytatta Nikodémus - és adja meg az állam a szemlélődés, megnyílik egy titokzatos ajtó egy másik világba, és akkor képes lesz arra, hogy találkozzon vele a szívedben. Majd akkor folytassa a következő lépéssel. Most végző spiritualizált gyakorlatban szükség van a belégzést és kilégzést egy imát: „Jézus Krisztus, könyörülj rajtam.” Csináld, amíg újra nem lép az állam a szemlélődés, és a szíved nem nyitja meg a titokzatos ajtó vezet a Jézus Krisztus.
Ez egy egyenes vonal, a királyi út Istenhez, amely a leggyorsabb, de egyúttal a legnehezebb. Mert ha ezen az úton, tisztátalanná az test, a szív tisztátalan vágyak, az elme tisztátalan gondolatok, a személyes kapcsolat a menny megszakad. Mennynek állapotban legnagyobb tisztaságú, a legmagasabb Isten szeretetét, és a gondolatai mindig tiszta és sverhsovershennoy. Mivel Mennyei Atyánk is kristálytiszta, lelki, valaha ragyogó nap, hogy gyakorlatilag nincs lehetősége egy ember tisztátalan lélek, hogy jelenjen meg Őt. Mennyei Atyánk is megjelenhet egy pillanatra, mint egy nagy szellemi ragyogása a nap, és aztán, ha a lélek a bhakta tisztátalan sokáig eltűnni.
szerzetes sugarai lelki nap
- létrehozni egy személyes kapcsolat a világegyetem Teremtője kristálytiszta nagyon-nagyon nehéz. Valamilyen ismeretlen okból, ő is hirtelen jelennek meg előttünk, és akkor ne jelenne meg, amíg a végén az élet. Mivel elménk behatárolt és nem tudjuk, hogy semmit, és mindent tud, soha nem fogjuk megérteni tetteivel nem értik a törvényeket, amelyek az áthalad ezen a világon.
Monk találja Krisztus szíve
Ezért szerzetesek és bhakták egész korosztály próbálta megtalálni őt, és nem bánta sem ereje, sem ideje, sem a pénzt. Nem lép a rejtélyt az ő örökké sugárzó lény, és ez rejtve van előttünk mögött hét pecsét, Ő mindig velünk van, és ugyanakkor mérhetetlenül messze tőlünk. Misztériuma nem lehet megnyitni, mindig titokzatos és érthetetlen, Ő minden és semmi, Ő mindenütt jelen van, és sehol sem, ha valaki ma találkozott vele, nem biztos, hogy ez fog történni holnap. Minden attól függ, kívánságait és törekvéseit a tisztaság.
De hol van annyi ereje, és a lelki tisztaság, mászni ezek szárnyak a mennyek országa prevysshee örök szeretet és tisztaság, található a sugárzó végtelenben kereszteződésében láthatatlan világok?
A Szent Atyák azt mondják, hogy nem támaszkodhat kizárólag a saját erő, mert ez annak a jele, büszkeség és arrogancia utópisztikus. Meg kell segítséget kérni a Boldogságos Szűz Mária és az Úr Jézus Krisztust, és ők segíteni fognak nekünk szerezni egy szemérmes lélek. Akkor a lélek lesz egy templom az élő Istent, és Ő lakozik bennünk.