Tünetei és okai az alacsony önbecsülés
Alacsony önbecsülés - egy gyakori pszichológiai probléma, hogy néha súlyos mérgezés az ember életét. Lehetséges, hogy boldog legyen, ha úgy érzi rosszabb, mint mások, és nem tudja elérni a kívánt, ha folyamatosan gyötrő bűntudat, és a magánélet az egymást követő kudarcok és a hibák?
Miért nem lehet az emberek értékelik magukat megfelelően, és hogyan lehet felismerni a jelenlétét az alacsony önbecsülés?
Az oka az alacsony önbecsülés
A legtöbb esetben az oka az alacsony önbecsülés gyökerezik a rossz nevelés. Kisgyermekek rendkívül befolyásolható. Ha a baba folyamatosan hallja a szülők szavai megrovás, ha hibáztatják minden megnyilvánulása kínos a rossz (vagy nem elég jó) értékelést, míg a „jó” gyerek, stb fokozatosan ben megalakította az alacsony önértékelés, amelynek tünetei - .. Egy érzés kudarc bűntudat és a bizonytalanság a saját képességeit. Nem túl hasznos készlet egy sikeres és boldog élet, nem igaz?
A szülők szeretnék csepegtetni a gyermek iránti vágy önfejlesztés, de tudatlanságból nem választja a legjobb módszereket. Bármi is volt, a gyermek nőtt fel, és most vállalnia kell a felelősséget az életükért. Azonban az alacsony önbecsülés, hogy ez nem olyan egyszerű. ezek gyakran segíthet csak a munka egy tapasztalt vagy pszichológusnak.
Amit úgy tűnik alacsony önbecsülés
Tünetei alacsony önbecsülés nyilvánvalóak, és ők mind a belső állapotát az ember, és a szkript az életét.
Ezekben az esetekben jellemző, tolakodó gondolatok, hogy a személy nem végez, hogy ő soha semmit kiderül, hogy nem tud, nem tud és nem érdemli. Gyakran emlékeztet élete kudarcok, hibák és kihagyott helyzetek. Gyakran van egy érzés, önsajnálat, ami megjelenik a képtelen önállóan építeni a saját életüket.
Alacsony önbecsülés - ez a szokás, hogy állandóan össze magad másokkal, függ a mások véleményét, félelem, amit az emberek nem érti meg. Bármilyen kommunikáció, kevés kivételtől eltekintve, kíséri egyfajta belső merevség, képtelenség, hogy őszinte legyek, a túlzott vágy, hogy kérem, hogy legyen szíves, és a szolgáltatás sem demonstratív közöny és elhanyagolás. Személy nem szeretné, hogy magam, és mert hajlamos arra, hogy maszkot viselnek, ami egyrészt, segít neki megjelenni magabiztosabb, és egy másik - teremtenek a belső feszültség.
Alacsony önbecsülés nyilvánul kifelé. Ez lehet egy lomha, gondatlanság, a haj és a ruhák, szomorú arckifejezés, merev mozgás, stb
Tünetei alacsony önbecsülés - ez a képtelenség, hogy építsenek egy szoros kapcsolat, akkor nem számít, hogy ez a barátság vagy házasság. A bizonytalanság és a szeretet hiánya magad át másoknak. Az ember azt hiszi, hogy közel csak a hiányosságok, és használja őket, csak kényelmes legyen vele. Tudat alatt úgy véli, hogy egyszerűen nem valami szeretni, és ezért nem hisznek az őszinte érzéseit egy barát vagy partner.
Sajnos, hogy megoldja ezt a problémát csak akkor lehetséges, néhány egyed. Az emberek egy ilyen torz képet magukat egyszerűen nem rendelkeznek a szükséges energiát változtatni a saját életüket. Ezért jobb, hogy a szakember egy időben. Egy tapasztalt terapeuta segíthet megérteni magát, hisznek magukban, és megtanulják, hogy a maga előnyei és hátrányai.