Top 5 rugdossa a sportban
Önvédelem és a hagyományos harcművészet Cseljabinszk. Egyéni megközelítés. Nem a sport. Oktató: Azamat Chinasov. 8-919-114-18-27 iskoláról
Kyokushin Karate és Kudo.
Ezek sport megköveteli méltó lábai feltételekkel. Jó lábak és kekushintsa kudoista gyors és tele veszély.
A csatában a legnépszerűbb lövés mawashi geri (félköríves ütés) a különböző szinteken. Mawashi top vágva, aki, mint egy ostor harapós a fején, aki veri, mint egy husáng. Tartályba. Felső mawashi tipikusan a nyak, az állkapocs és a templomot, és karate verte gyakran láb (emelkedés), vagy a labda a láb (Koshi).
mawashi a szemrebbenés átlagosan - Kyokushin
Közel mawashi különösen hatékonyak, ha a bal lábát, a lábszár vagy a láb a máj, ez is hatásos csapást mért a vesék és a bordák (itt nem számít, hogy melyik láb).
Alsó pin kiviteli alakban (Gedan-mawashi geri) visszük fel a belső és a külső része a comb és a térd mindkét oldalán. A hatékony ez a sztrájk Kyokushin harcosok értékelik az ő idejében, kiadások harcol képviselőivel Muay Thai, így kölcsön. Ugyanakkor a jelenlegi szakaszban a klasszikus kis tae eltér a klasszikus-Gedan Mawashi több hlestkostyu, bár a férfiak, természetesen, legyőzve és erre-arra.
A második legnépszerűbb találatot mae geri (közvetlen csapást lábbal előre). Ezt alkalmazzák leggyakrabban a test az ember megpróbálja drasztikusan csökkenti a távolsági. Nagyon gyakran találkozni az ember, aki nem a mawashi, különösen, ha azt teszi szélesebb, mint kellene. Bár lehet kezdeni ezzel a tehdeystviya a csapat. Néhány követői karate ütés ügyesen májusban és a fej, remegés az ellenfél fejét, és kopogás fogak, annak ellenére, hogy a mikrofonba.
Chuck Norris és a fonás vissza rúgás
Emelje ki a gyakori harmadik rúgás rúgás vissza a fordított (Ushiro-geri köríves). A legtöbb esetben, akkor használják a sztrájk ellen a test (máj, vagy napfonat). Egy jó hit ez a sztrájk vezet kieséses és erős fájdalom. Azt is meg lehet alkalmazni a fejtér és ugyanabban az időben, ha a kapcsolat, az is rendkívül veszélyes.
És az utolsó, a felülvizsgálat a leggyakrabban használt csapást Kyokushin egy térd alulról felfelé és lefelé. Használata térd sztrájkok leghatékonyabban együtt az ütéseket, valamint szegecsek és ellentámadás, amikor az ellenfél maga is lezárta a távolság, és csak ki kell dolbanut térdét erősebb néhány érzékeny pontot.
Kickbox változata K-1 és Muay Thai.
A legnépszerűbb, itt az alacsony rúgások, ahonnan, mint egy kezdő egy csomó ütéseket, így gyakran, és ki kell egészíteni. Természetesen gyakran küzd a közép- és magas rúgások (hasonlóan a középső és a felső mawashi), de a technika és különösen a használata taktikát egy kicsit eltér a karate, mert fej folyamatosan a látnivalók az ellenfél kezét, hogy diktálja a vágy, hogy megvédje őt. Kudoista sisak, amely számos előnnyel rendelkezik, mégis az érzés a veszély előtt üti a kezét a fejére, ami egy másik alkalmazási módja rúgásokat Kudo és tae-Kike.
A Muay Thai, több nagy térd sztrájk, de a legnépszerűbb egyenesek és kör alakú bélyegek a szervezetben. Sőt, ha az első könnyen használható anélkül, elfog, majd a kör alakú képesnek kell lennie arra, hogy a helyes „Thai” elfog az ellenség nyakát. A K-1 és Muay Thai hagyományos hatékonyan használják egyes harcosok térd rúgás a folytatásban a fejét, mint egy raznozhki (akárcsak Zambidis) vagy anélkül (például gyakran veri Buakaw). De még mindig nincs általános használatban technikával.
Taekwondo ITF, GTP, WTF (WTF?).
Egyéni képzés. Csak szép munkáját annak racionalitás reális technika. Nem a sport. Legyen egy harcos, és indítsa el a büszke lehet magára! Kezdés képzés.
Taekwondo és „spinner” - egymásnak teremtették!
Mindenféle Taekwondo láb nagyon jól működik. Természetesen a legtöbb upotrebimo ők öt stroke Dolio (Tollo) Dvitiya (tvio) Nerio, hurio és momdolio-hurio-gomba, azaz Ferde hatása láb, hátsó sarok sztrájk, láb csapást top „ax” inverz kör és a „spinner”. Ezek a dudorok harcosok Taekwondo gyakran hozzák MMA, és beszélt a szabályok szerint az 1. És ha az a hatás a „fejsze”, és fordított a körkörös kétséges, hangot szélkereket lábbal a templomban vagy az állkapocs, valamint Dvitiya-gomba a „V” vagy a máj gyakran az utolsó harc a jó thehkvondistov ha elmúlik. Egy kicsit kevesebb „cut” egy ferde vonal Dolio száj- gomba, talán azért, mert Taekwondo tilos, hogy megakadályozzák a támadást az ellenfél emelésével a térd és kitart a lábát, és tagadta alacsony rúgás, és ez kellemetlen hatása technológia.
De ha thekondist készen rá ... ez nem egy taekwondo? Vagy csak egy jó harcos készségek „koreai láb.” Emlékezz Pettis, a korábbi bajnok az UFC, mert úgy nézett ki, Taekwondo nagyon fontos, és remélem, látni fogjuk őt akcióban!
Itt egy kickboxer a thekvondistskim múltban. Rendben van. És miközben nem különösebben híres. De csak szép!
Condit első kick
Keres olyan jó bajnoki MMA meg kell jegyezni, hogy a népszerű arzenálját rúgások szinte egybeesik Muay Thai. Azok lou-, közepes és magas rúgások, néha első rúgás, hogy a test, a fej, vagy stoppinga fel (ó, lenne cipő, stoppingi lett volna rendkívül népszerű, mint lábbokszolás, pl ...). A különbség az azonos olvadás módon rugdossa a legtöbb harapás és „pull” a láb, így nem könnyen fogott a markolat lábak. Csak a hit sok közelharci csatárok, akik elég szerencsések ahhoz, hogy harcolni egy csomó harcosok. Például nem tudom elképzelni, minden tiszteletem a Remy Bonski koronáját meghúzni rúgás, legyőzve fájdalmasan és kemény, de a kezében szorosan vyaznuschie is töri védelmet. MMA ez is nagyon drága.
A munka mellett rács Oktogon - egy külön rész, ahol még inkább, mint a Muay Thai használja a különböző közvetlen és szögletek térd elfog, és így tovább csípő térd csak MMA most verték több, mint a tae.
Tehát röviden tartják a leghatékonyabb sport harci fegyelem vizsgált idő, ami kristályosodtak éppen azok rúgások, amelyek nem teszik egy harcos is sérülékeny történő végrehajtása során, és elég megbízható a tégelyben a verseny, hogy használja őket szoros kapcsolatot harcban.
Ha megpróbáljuk hozzá itt például Wushu Sanda, ami tulajdonképpen egyfajta változata Muay Thai, vagy Kudo, kiderül, hogy ez az arzenál taxik és ott. Az egyetlen dolog, Sanda gyakran hosszú push-laterális sarokra a lába mellett feküdt, hogy más típusú, kevésbé gyakori, nem tudom miért, talán azért, mert a szokatlan rúgás és olvadási telepített oldalra harci irányvonal szükséges a csapást.
Mi egyesíti ezeket a támadásokat? A viszonylagos egyszerűsége végrehajtás, útvonal, a lehetőséget, hogy egy viszonylag rövid idő alatt, hogy ezek a támadások, hogy egy nagyon magas szintű az erő és a sebesség. Gyakorlatilag mindegyik sztrájkok nincs helye valamilyen furcsa, hivalkodó viselkedik, mint edzés előtt hatása, vagy ugrás egy lábon több, mint a második, de nincsenek nagy ugrás rúgások. Mindegyikük készülnek biztonságosan és szilárdan a talajon vagy mikropryzhochke, de nem a repülés. Nyilvánvaló, hogy vannak olyan egyedüli harc tehetségek, akik bármit megtehetnek, és ez lesz hatásos. Emlékezz azonos Bonjasky repülő néha polringa előzni ellenfelét megütni a térd, lábszár vagy a láb. Aztán emlékszem, hogyan ellenfelei gyakran fogott a bolygó hollandi, így nem esik kívül a bekerített területen.
Most emlékezzünk olyan harcos, mint Ramon Dekkers (béke legyen). Ez a fickó rúgott, többnyire három találatot, mint minden jó megbízható taybokser: type (thai név első kick), félkör alakú rúgás földön maradt minden szinten, a térd a fejét. Ha ugrott, akkor az biztos, de legtöbbször azt szögezték rúgások, hogy az emberek, határozottan a platón a gyűrű nem egy ugrás. Bár a stand-nem volt, hogy pontos legyek, szinte minden jó rúgások, hogy legyőzzük őket mozgásban, mint amilyennek lennie kellene.
oktató fegyvertelen harci
2. dan Denshin Hakko Ryu Ju-Jutsu (oktató)
Valós oktató Chen Taiji-és Qigong