Saláták hal és a rizs majdnem sushi!
Rizs és hal - az alapja számos tekercs és a sushi, amelyet szeret sok kombinációt ma. Ha a saját kezébe házi tekercs nincs ideje, de valami e finom igazán akar, akkor menjen egy egyszerű módon -, hogy készítsen egy saláta rizzsel és hal. Miért nem?
Ami a hal saláta rizzsel fog hasonlítani tekercsben vagy sushi, természetesen attól függ, hogy a többi összetevő - uborka, paradicsom, feta sajt, öntet szójaszósz segít közelebb kerülni a kívánt ízt. De közül a különféle halak jobb ebben az esetben, hogy válasszon sózott pisztráng vagy lazac, lazac. De általában ezek változata saláták olyan sok, és ezek közül is megtalálható egy csomó más finom kombinációja, beleértve a más hal, a lehetőséget a különböző termékeket. Próbáljuk?
Hal saláta rizzsel - nemcsak kielégítő, és nem túl gazdag kalória, de nagyon hasznos. És a rizs és a hal gazdag értékes anyagokat, illetve egy csodálatos lehetőség a napi ételek, amit lehet enni gyakran és szívesen, mert finom és egészséges!
Kezdjük a legközelebb a tekercs és a sushi lehetőségek - saláta, amely tartalmazza az összes hagyományos élelmiszerek tekercs: Nori, rizs ecet, szójaszósz, szezámolaj, uborka, sózott lazac.
Recept One: Sushi saláta rizzsel és hal
Szükség: 150g sózott lazac, 2 csésze víz, és uborkalevéllel nori, Round 1 csésze rizs, 4 evőkanál szójaszósz, 2 evőkanál rizs ecet, szezámolaj finomítani.
Főzni sushi saláta lazac és rizs. Öntsük a rizst vízzel és addig forraljuk, amíg meg nem puhul. Uborka és halat csíkokra vágjuk, vágjuk közepes méretű olló nori. Ruha a rizs olajjal, ecettel, add uborka, nori és a hal, szezámmag, enyhén keverjük össze, tedd a saláta lemezeken és szitálás szójaszósz.
Saláták rizzsel és hal illeszkedik bármilyen halat - főtt, sült, füstölt, sózott vagy sós, valamint halkonzerv, a lehetőségek sok!
Recept Two: saláta, rizs, sárga tőkehal
Fűszeres és nagyon világos íze rizsből saláta hering.
Harmadik Recept: Rizs saláta hering
Konzerv hal lehet készíteni egy ilyen érdekes saláta.
Recept Four: Rice saláta szardínia
Szükség: 100 g száraz borsó és a rizs, 1 savanyú alma és izzó 1 doboz konzerv halolaj, bors, só.
Hogyan készítsünk saláta konzerv hal és a rizs. Forraljuk borsó, nem razvarivaya, majd engedje le a vizet, és így egy kicsit állni a tüzet úgy, hogy obsoh. Amíg porhanyós állapotban forraljuk vízben borsó rizs. Alma héja és magvak, apró kockákra vágjuk, a hagymát finomra vágjuk is. Fork cefrét a hal, húzza ki az üveget. Csatlakoztassa a hűtött rizs és a borsó más termékekkel, töltse fel olajjal a konzerveket, bors és só, keverjük és tálaljuk.
Bármelyik füstölt hal állíthatunk elő egy finom saláta.
Recept ötödik: saláta füstölt hal rizzsel
Szükséged lesz: 350 g füstölt hal, 250g tejföl, 200g főtt porhanyós rizs, 100 g reszelt torma, 2 evőkanál répa juice és ecet 3%, cukor, gyógynövények, só.
Hogyan készítsünk saláta füstölt hal és a rizs. Szezon reszelt torma tejföl, adjuk hozzá a cukorrépa-lé, ecet, cukor és só ízlés, keverjük a mártást. Finomra vágjuk a halat, fogalmazott, váltakozó rizzsel rétegből áll, mindegyik réteg promazyvaya kész szósz. Megszórjuk apróra vágott saláta gyógynövények.
Az utóbbi lehetőség egy hal saláta rizzsel, amit leírni - nagyon érdekes, van egy csomó összetevők, amelyek össze vannak keverve alkotnak egyedi ízét.
Recept Six: saláta hal rizzsel és burgonyával
Szüksége van: 400 g főtt burgonya, paradicsom paszta 60g, 4 paradicsom, édes paprika 3, 2 gerezd fokhagyma, hagyma és 1 banki szardínia paradicsomszósz, 6 evőkanál száraz fehérbor, 2 evőkanál növényi olaj, 1/3 teáskanál bors, cukrot és sót.
Hogyan készítsünk saláta hal, burgonya és a rizs. Főtt burgonya kockákra vágott, kevert omlós főtt rizs. Kockákra vágott paprika és a paradicsom, vágjuk a halat, ötvözik ezeket a termékeket. Vágott hagymát növényi olaj-oltó, ízesítésére fűszerek, bor, cukor és só, kb 5perc. Csatlakoztassa az összes előkészített hozzávalókat, keverjük össze saláta, hideg és tálaljuk.
A legjobb módszer a főzés rizs saláták
Rice lehet főzni sok, a legjobb módja annak, hogy főzzük, ha a használni kívánt salátákhoz? Persze, amíg porhanyós állapotban.
Recept rizs saláta
Szükséged lesz: 2 csésze víz, 1 csésze rizs, ½ teáskanál sót.
Főzni rizs saláták. Ábra Öblítés folyó víz alatt, majd be kell helyezni a pot, öntsünk forró víz fúvóka 2, podsolit és Forraljuk. Fedjük le az edényt egy szűk fedele, lassú tűzön főzzük, amíg felszívódik a víz. Végén a főzés, hagyja a rizst egy serpenyőben, fedett másik 20-30min által feltekercselünk egy vastag törülközőt, és kapcsolja ki a hőt. A lehűtött rizst használt saláták.
Főzni finom és egészséges saláta rizs és a hal, és élvezze a nagyszerű ízt, jó étvágyat!