Mit ne tegyünk, ha a mióma Women Academy Health
Mit ne tegyünk a mióma?
Számos tényező kiválthatja a tumor növekedését, és rontja a feltétele a nő. Tehát meg kell tudni, hogy nem lehet csinálni mióma. Abban az esetben, felismerése a betegség, számos ellenjavallatok, hogy egy nő kell figyelembe venni:
- Ha a vérzés, vagy hajlamos lehetetlen, hogy végezzen intenzív masszázs vagy egy bemelegítő eljárásokat. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy a mechanikai vagy termikus hatása a régió a méh vezet a vér áramlását, ami okozhat méhvérzés. Bár erősítése a vérellátás, és pozitív hatást formájában tápanyag áramlását a test és a megnövekedett metabolizmus azt vérzést kell elkerülni az ilyen eljárásokat.
- A nők mióma ellenjavallt tan a nap, a napozóteraszon, egy látogatás a fürdő és a szauna. A gyakori és hosszan tartó hőhatás, valamint a hatását ultraibolya sugárzás gyorsítja a növekedést az oktatás, és az egyes jelentések is okozhatja, hogy rosszindulatú. Ha hőhatás kapcsolódó szakmai tevékenységek nők, például a munka az egyes iparágakban, a szakács, a forró bolt, stb meg kell gondolni, hogy megváltoztassák a munka az egészség megőrzésében.
- Nő mióma kerüljék a fizikai fáradtság, semmiképpen nem emeljük súlyokat. Ha használják sportolásra, intenzív fitness kell helyettesíteni egy nyugodt és szelíd fajta testmozgás, mint például a jóga vagy a Qigong. Erős túlfeszültség egyrészt is okozhatnak vérzést, másrészt vezet a fáradtság a szervezet. De mérsékelt testmozgás és a friss levegő csak hasznot.
- Tartsuk szem előtt, hogy bármilyen stressz vezet a hormonális egyensúly, így a nő kell, amennyire csak lehetséges, hogy megvédje magát tőlük, hogy egy hozzáértő módban a munka és a pihenés, megtanulják, hogy pihenjen, és elengedni a negatív érzelmek.
- Ha mióma különösen óvatos, hogy megvédjék magukat, és elkerüljék a nem kívánt terhességek, mert a megszakítás - erős hormonális stressz a szervezetben. Válassza fogamzásgátlás felügyelete alatt egy orvos, önálló csak akkor óvszert használni.
Lehetetlen, hogy a méh mióma?
A listát, hogy mit nem lehet megtenni, ha a mióma magában ilyen tétel, mint egy szegény étrend. Az elhízás önmagában olyan tényező, a daganatok kialakulásának kockázatát, mert túlsúlyos nők mindig törött a neuroendokrin rendszer működését és hormon egyensúly szenved. Ezért, amikor a mióma meg kell felelniük a megfelelő táplálkozás és meg kell próbálnia, hogy vissza normális testsúly és az anyagcserét. Azonban, ha nem ül egy merev étrend és alultáplált - a hiányzó vitaminokat és tápanyagokat olyan káros, mint a felesleges kalóriát. Ezen túlmenően, a súlyos korlátozások az élelmiszer - sok a stressz, ezért meg kell találni a középutat.
Milyen termékeket nem ajánlott mióma:
Ismeri a technika helyreállítása nők egészsége, akkor az osztályban műhelyek „Női Egészség - tudományos megközelítés gyógyulás: a gyakorlatban.”