Milyen célra edz
Azt nem mondhatjuk, hogy a sportolás valószínűleg csinál egy kis mozgásra. Aktív sport ellenjavallt rám, nem tudok gyorsan mozogni, és nem szeretné, de a kis dózisú testnevelés én is szeretem. Szeretek biciklizni és úszni, nem torna (de nem minden nap).
Fogyasztó Nem kell azt, van egy nagyon tisztességes szám, de a keményebb izmokat - is szükséges. Szeretem érezni a testét a vár, ez ad nekem bizalmat, és úgy néz ki, szép.
És mégis a sport nagyon nyugtató és segít elvonatkoztatni felesleges gondolatok, hogy a belső energia érdekében.
Sportolok, mert egyszerűen szükséges a mindennapi életben. A legegyszerűbb példa: annak szükségességét, hogy nehéz terhek és mozgassa különböző terhelések, gyakran kényelmetlen helyzetbe. Egy képzetlen ember, ebben az esetben, vagy betegszabadságon van a osteochondrosis és egyéb sérülések (rándulás, ficam), vagy legalább egy hétig csak nem kapcsolja a nyakát, vagy kiegyenesíteni a hátát.
Ezekből a megfontolásokból, hogy foglalkozik kizárólag alkalmazott gyakorlatokat. Nem ismeri fel a szimulátorok (azt hiszem, hogy néhány ember egy tisztelgés a divat és a „show-off”, mások számára bevételi forrása). ÉN használ egy súlyzó, súlyzók, súlyzó, és a testmozgás berendezések (rudak, pálcikák).
Ha gyakorlott rendszeresen, a sérülés valószínűsége jelentősen csökken a mindennapi életben. A izomtömeg tűnik önmagában, különösen akkor, ha nem kiemelt jelentőséget tulajdonítanak.
A fejlődés olyan rendkívüli képességeit. De most persze ezt nem teszi meg, úgy vélem, hogy ha mégis valamit, akkor az eredmények is kiemelkedő, és azt mondhatjuk túl :) De mivel nem pouchatsya ez egy különleges érzés, nincs idő és pénz, akkor én nem csinálom, a bűntől több, hogy úgy mondjam. Általában ahhoz, hogy vegyenek részt a sport szüksége előkészítése, pénz, idő, a megfelelő táplálkozás, így nem kap semmit, hogy eredményeket a befektetés csak rosszabbul. Itt, vannak más módon fenntartani a forma és az egészség.
Genetikai szükség) Férfi genetikailag meghatározott harc a saját fajtája, az élelmiszer-termelés, stb Tehát most, amikor hit az arca közel tele börtönbüntetést, és előállított élelmiszerek nem törekvés egy mamut, és a boltban, meg kell, hogy tegyen valamit a tesztoszteron, különben előfordulhat, hogy a stressz. Ezért a férfiak hobbi: vadászat, sport.