Három egyszerű gyakorlatokat, a tanulás, hogyan kell irányítani az elméd
Az a képesség, hogy kézben tartva - ez azt jelenti, hogy végezze el a folyamatot a világ teremtése révén saját képzelete. Ha érti ez a művészet, ez lehetséges, sőt, lesz mesterek a sorsukat, és teljes ellenőrzése alatt az életük
Ismerje meg, hogy kézben tartva, akkor is, ha megtanulod, és rendszeresen végez három egyszerű gyakorlatok.
Sok embernek fogalma sincs az óriási hatást, amely az életünk pozitív és negatív gondolatokat. pozitív gondolkodás módszer igen egyszerű: ha egy negatív gondolat jut eszébe, azonnal cserélje ki a pozitív gondolat, hogy felemeli a lelket. El lehet képzelni, hogy az agy - egy diavetítő, és minden gondolat olyan, mint egy csúszda. Te magad is könnyen helyettesíti negatív csúszik pozitív.
Például a legtöbb ember bosszantotta a helyzet, amikor meg kell várni valamire. Például egy kolléga vagy barát, késő egy találkozót, vagy ha meg kell állni a sorban a boltban, várjon az orvos várótermében, stb Ez magában foglalja számos negatív érzelmek, és az eredmény is elrontotta hangulat egész nap.
De próbálja meg a helyzetet másképp. Az a bizalom - ez a gyakorlat az akarat és a stressz STI. Akkor ezt az időt használják, és a használata, például gondolni néhány helyzetet, tartsa magát és másokat, a végén, olvassa el a papír vagy könyv.
Kiválasztás: bosszús és marad az egész nap egy törött hangulat, vagy nyugodt maradni - a személyes választás. Csak te tudod, hogy hogyan fog reagálni a helyzetre az életben.
A pozitív gondolkodás ad bizalmat, és segít teljesen érzi, az öröm az élet. Ha megtanulod, hogy kézben tartva, hogy képes legyen elsősorban a pozitív és szép az élet, akkor az életed tele lesz csodálatos események és pozitív. Akkor kevésbé lesz negatív gondolatok és kevesebb oka az előfordulás.
Ezt az elvet a mindennapi életben, kezdenek irányítani az elméjét, elcsavarja minden eseményt az élet pozitív, hogy erőt ad, hogy megszabaduljunk a krónikus negatív érzelmek, és akkor már nem lesz fogoly a saját múlt, és lesz egy független alkotója ő jelen és jövő.
Ön dönti el, akkor boldoggá vagy boldogtalanná.
Ahhoz, hogy az izmok erősebb, meg kell a rendszeres testmozgás. Hasonlóképpen, annak szükségességét, hogy működjön együtt a tudat, hogy megtalálta a pozitív teremtő erő. Ha engedélyezi ezt neki, akkor minden kívánságát teljesíti, és az életed teljes, gazdag és boldog.
De ahogy testünk igényel napi munka, és a tudatunkat. Meg kell tanulni kezelni. A vonat a tudatunk a napi testmozgás is szükség van, valamint a képzési testünk.
Az egyik legfontosabb készség - képes összpontosítani a gondolataikat Xia, hogy megfejtse a rejtélyt, a saját életét. Általában az emberek élnek az intenzív ritmus, és kényelmetlenül érzi magát, ha kell lennie nyugalom és a csend. Az emberek egyszer csak ülni, és csodálja meg a természet szépségét, élvezhetik a nevetés a gyermekek, hogy nézd meg az égen, úgy érzi, az élet szépségét. Sokan azt állítják, hogy túl elfoglalt ahhoz, hogy ilyen értelmetlen dolgokat, még akkor is, hogy a barátok, hogy nincs elég idő.
Keresse 10-20 percig, hogy csak elmélkedni. Próbálj koncentrálni teljesen a témában. Kiválaszthatja semmit: virág, gyertya égő, fa az ablakon kívül - akkor bármilyen tárgyat. Nézd meg közelről a kijelölt objektumra. Ügyeljen arra, hogy minden részletet: a szín, a forma, szerkezet. Akkor látogasson el a zavaró gondolatokat, de idővel, a vonat az agyad, és képes gondolni, amit összpontosul mosolyogva.
Ez a gyakorlat kell tenni minden nap, lehetőleg a természet és a teljes csendben.
Ha gyakoroljuk a meditációt három hétig, az elméd lesz erősebb, és akkor elsajátítsák a képesség az irányító maga előtt tartva. Ön képes lesz felismerni, hogy az élet minden pillanatát - ez egy csoda, és a rejtély a hatalom, hogy oldja meg.
Kezdetben úgy gondoljuk, a képeken, és csak utána a képeket átalakítják szó. Ez befolyásolja az a személy úgy érzi, az ő önkép, viselkedés, módja reagálni a valóságot. Ha valaki azt hiszi, hogy ő túl fiatal ahhoz, hogy sikeresek legyenek a tudomány világában, vagy éppen ellenkezőleg, túl öreg ahhoz, hogy változtassanak megszokott életét, nem tud elérni semmit. Ha tudod képzelni, hogy milyen a boldog élet tele van kellemes események és jólét -udel mások, ez igaz, akkor soha nem lesz a reality-én.
De ha teszel a tudatalatti a kép fogja képviselni, hogy minden kívánsága valóra válik, és könnyen elérheti a céljait, majd fokozatosan még kezdeni a körülmények kedvezőek az Ön számára.
Pay megjelenítés is használják néhány perc egy nap, képzelje el, sikeres, szerencsés, körül a szeretet. Képzeld el, milyen lesz, és úgy fogja érezni, ha eléri az álmaidat, és fokozatosan akkor lesz pontosan az a fajta ember, aki mindent akar.
A mágia a képzelet eléréséhez használt különféle célokra: javítani a sportteljesítményt és tudományos haladás, hogy egy helyen, jó társaságban, vagy hatással a kísérlet során. Elménk hozhat életünkbe pontosan mire van szükségünk, mindenekelőtt megtanulnak kommunikálni velük, és sajátítsák el a technikákat, amelyekkel képesek vagyunk befolyásolni a tudatalatti és végrehajtja a kívánt képet is.
A képzelőerő, ahogy kell folyamatosan képezzük. Megszerzése agykontroll készségek időt vesz igénybe, és indítsa el a legjobb napi meditáció. Ha mind a három módszer, amiről beszélt a cikkben lesz a napi igény gyakorolsz, akkor képes lesz arra, hogy ellenőrizzék a gondolatait, az elme és a tudat, és végső soron - az életük.