Guava - hasznos tulajdonság és receptek - vagy ártalom
Hála a gazdag tápanyagokban gazdag, guava a testünk óriási érték, amit most leírni.
A vizsgálatok szerint, a guava tartalmaz legfeljebb 2,5 g fehérjét és 1 g zsír, körülbelül 9 g szénhidrátot és 1,5 a hamu. Guava gyümölcs áll a 81% vizet, és kalóriatartalmú csak 68 kcal 100 g termék.
A guava, természetes formában tartalmaz nagy mennyiségű nyomelemek, a kalcium és a vas, a fruktóz, és foszfor, valamint a hasznos vitaminokat és vitamin A. Ezen túlmenően, a guava gyümölcs gazdag élelmiszerek futószakaszokat (rost), és a C-vitamin, amely 5-ször több, mint a narancs. Így a guava ajánlott enni azzal a céllal, hogy megerősítsék a nyirokrendszer, valamint emelni a hangot a test.
Táplálkozási ajánljuk guava tartoznak az étrend táplálkozás a gyermekek, kismamák, valamint a használat, mint egy termék az immunrendszer erősítésére és gyógyulás. Többek között, guava vérzéscsillapító, antibakteriális és görcsoldó hatása van a szervezetre. Használd a csontok vagy anélkül, bőrrel. De jobb, persze, hogy tisztítsa meg a bőrt, ami nagy mértékben lesz könnyebb megemészteni, jót tesz a szívnek és a vérnyomást.
Guava használatát a fejlesztés epilepsziás rohamok. görcsök, hasmenés és a szív-érrendszeri rendellenességek. A hasznos lehet használni abban az esetben, a fejlesztés olyan betegségek, mint a hörghurut, asztma, torokfájás és a tüdő, és Izraelben, annak használata az az oka, hogy az ízletes és egészséges a szervezet számára.
Tea alapján a növény levelei, hasznos gyomor-, szédülés vagy vérhas. Ezen kívül rendkívül hasznos a normalizáció a menstruációs ciklus során. Zúzott guava levél használható krémek távon akár a sebeket, mint egy fájdalomcsillapító fogászati fájdalom. Hasznos főzetek és infúziók levelek gargalizáljon, erős köhögés, sőt tuberkulózis.
Guava hasznos, mint egy dzsem és a zselé, értéke miatt nagy mennyiségben tartalmaz pektint, amely erősíti az immunrendszert. Jam alapján guava és töltő alkalmas sütéshez, mintha semmi sem jobb.
Guava lekvárral. Meg kell: Guava - 1 kg cukor - 900 gramm vizet - 420 ml Elkészítés: guava egy serpenyőbe vízzel, hő és a cefre. Főzzük, amíg a gyümölcs megpuhul, majd helyezze őket a géz, amely bevonatok mint a takaró tálba vagy más edénybe, és hagyjuk az este lesz csatorna a levet. Mould 1,5 liter folyékony, és öntsük egy cukor nélkül. Öntsük egy serpenyőbe, és főzzük 6-8 percig. Öntsük bankok és zakuporte.
Cocktail guava. Szükséged lesz: guava juice - 1 liter vodka - 250 ml gyömbérsör - 1 liter citromlé - 2 evőkanál mentalevél - 1/5 csésze jeget. Elkészítés: Keverjük össze a levet és a vodka, fedelet, és hagyjuk kihűlni. Öntsük szemüveg, hozzáadjuk a sört, citromlé, és a menta. Hogy teljes legyen a tekercs jég.
Ham mázas guava. Szükséged lesz: füstölt sonka - 2,3 kg Szegfűszeg - 2 teáskanál lekvár vagy guava lekvár - ¾ pohár sötét rum - 2 evőkanál őszibarack nektár - 1 evőkanál mustár - 1 evőkanál olívaolaj - ízlés szerint. Elkészítés: Melegítsük elő a sütőt 180 fok. Távolítsa el a zsírt a sonkát, hogy a kis metszeni és helyezze őket a szegfűszeg. Grease olívaolajjal és süssük a sütőben körülbelül egy óra. Keverjük össze lekvár, mustár, rum és a nektár. Kabát a húst a keverékkel, és tegyük sütőben sütni 30-40 percig.