Citrom segít megelőzni a fogszuvasodást
Bár már ismert, hogy a citrom segíthet problémák esetén a fogait, még nem törölték, és a szokásos régóta ismert módon gondoskodni a fogak. Ez a napi (reggel és este) használata fogkrém, mérsékelt fogyasztása édességek, rendszeres ellenőrzését a feltétele a szájüregben. Ezen kívül ajánlott legalább évente kétszer fogorvoshoz.
Ez az egyszerű, de ugyanakkor hatékony lista - kiváló megelőzés és egészségének fenntartásához saját fogak. A hatékonyság védelmi intézkedések, a tudósok szerint, könnyű, hogy növelje a rendszeres használata a citrom szeleteket. két gerezd egy nap elég, hogy enni, hogy megőrizzék a vár, a szépség és az egészség a fogak.
Kiderült, hogy mivel a C-vitamin, amely a citrom levét nagyon sok semlegesítése élet mintegy 300 millió különféle baktériumok. Ebben az esetben, ez a velük fajok, amelyek káros hatást gyakorolnak a fogak és a lyukakat okozzák.
Sajnos, nem mindenki nyugodtan enni savanyú citrom. Ilyen esetekben meg kell törölni, és elkezdi használni monó hozzá a citromlevet a különböző ételeket. Ez lehet saláta zöldség vagy gyümölcs, gabona vagy túró reggelire, különféle italokat citromos.
Nagyon hasznos éhgyomorra inni citromlevet, hígítjuk meleg forralt vízzel. Ehhez vegye másrészről juice és három rész víz. Egy másik, hogy a napi adagolás a citrom szeleteket lehet tea citrus. Otthoni zárja ki a nagyon forró ital, mert a magas hőmérséklet károsan C-vitaminnal