Anti-cellulit masszázs combok megszabadulni a héj
Narancsbőr - nem betegség, hanem egy teljesen normális állapot a női test. A modern tudomány úgy véli, hogy növelni fogja a zsírsejtek, amelyek az energiaellátás. Ezek a sejtek nyomja meg a külső héjon, és elpusztítja a kollagén, ezáltal dudorok a bőrön, amely az úgynevezett narancsbőr.
Megjelenésében annak a ténynek köszönhető, hogy gyengítik a kötőszövetek, a bőr, mert a felhalmozódott zsír és a zsírsejtek kiállnak.
A fő oka a narancsbőr:
- rossz táplálkozás;
- fix életmód;
- dohányzás;
- öröklődés;
- hormonális zavarok.
Miért olyan nehéz narancshéj fordul elő pontosan a comb és a fenék? Ez a jelenség magyarázatát. A zsír tárolására felelős enzim a lipoprotein lipáz, és a nők számára a maximális koncentrációja a következő területeken a test.
A hatás az anti-cellulit masszázs feladat
Oldja meg a problémát, gyakran segít cellulit masszázs csípő:
- Ez javítja a vér áramlását. Serkenti a vérkeringést által érintett területeken a narancsbőr.
- Ez növeli a nyirokkeringést.
- Ez felgyorsítja az anyagcserét. Eltávolítjuk a sejtközötti csere zóna termékeket. A sejteket szolgáltatott naprakész gyorsabb.
- A halmozódó aktív elemek, amelyek vonzzák makrofágok hozzájárulnak a megsemmisítése kötőszöveti szeptum.
- Ez biztosítja eltávolítása a felesleges folyadékot.
Megkezdése előtt a tanfolyam otthon akkor kap a szakmai tanácsadás. Meg kell, hogy megfelelően előkészíti a bőrt, és vásárolni, amire szüksége van. A hazai körülmények lehetővé teszik az anti-cellulit természetesen egy meglehetősen nagy hatásfokkal.
Hogyan készítsük elő a bőrt, és válassza ki a vaj vagy tejszín
Kezdete előtt az anti-cellulit masszázs kell venni douches, esetleg a használata kemény kesztyűt. Ahhoz, hogy a hámló bőr bármely bozót.
Az eljárás során használt eszközök jobb siklás ujjait.
olajokat használnak leggyakrabban:
Mindezek olajok csak hígított formában.
Ezen túlmenően, az anti-cellulit masszázs otthon köze narancsbőr elleni krémet.
Szabályzat és alkalmazási technikája masszázs otthon
Anti-cellulit masszázs végzi a következő szabályok otthon:
- Hogy javítsa a csúszó alkalmazni krém vagy olaj formájában.
- Kezdje lassú mozdulatokkal fokozatosan növelve azt.
- Ne erősen befolyásolja az idegrendszer és a keringési fatörzsek, azon a helyen, a nyirokcsomók.
- Az eljárást kell elvégezni irányába nyirok és a vér áramlását.
- Az eljárás felvesz 30-tól 60 percig.
Anti-cellulit masszázs a combok otthon
Masszázs csípő kell elvégezni az alábbi sorrendben:
- Világos, simogatta mozgalmak combok, majd nyomja meg. Mozgás a csípő a fenék.
- A térd területén, hogy rögzítse a bőrt görgő és az ujjak mozgását az ujjak felfelé.
- Ragadja meg a bőrt a comb ujjaival és nyúlik, mintha összegyúrjuk a tésztát.
- Slack papucsot.
Anti-cellulit masszázs a fenék otthon
Amikor a végrehajtott eljárás a fenék területén, minden mozgás készülnek a szélétől a központ és felfelé.
- Fény simogatta a szélén a kezét.
- Körkörös, energetikai stroke.
- Ragadja meg a fold az ujjak és szilárdan gyúrjuk.
- Slack megérinti ujjal.
- Intenzív körkörös mozgást a coccyx.
- Fény simogatás.
Anti-cellulit masszázs mézes otthon
Erre a masszázs a csípő szükséges természeti és nezasaharivshiysya mézet. Lehetőség van öntsünk néhány csepp olajat egy kis kanál. A elegyet nem több, mint egy nap. Otthoni körülmények lehetővé teszik, hogy a keverék, ha szükséges.
Meg kell alkalmazni a méz tenyér- és pat problémás területeket. Része a keverék átmegy a szervezetben. Időben, a kézfej erősen tapadnak a szervezetben. Ebben az időben, akkor erőteljesen kellene nyomni a bőrre egy pár másodpercig, és élesen könny. Körülbelül 5 perc múlva a pórusokon keresztül működik, mint olajos, fehér massza. Ez fogja felépíteni a tenyéren és a szükséges időre le kell mosni, és tovább.
Az ülés 10 percet vesz igénybe. Ezután a maradék mézet lemossuk a zuhany és a bőr hidratáló krémet. A tanfolyam 15 ülések, és gondoskodott arról, hogy egy nap alatt.
Cellulit masszázs otthon
Mielőtt a tanfolyam otthon, meg kell, hogy egy zuhany biztos, hogy meleg. Alkalmazza a bőr cellulit olaj és óvatosan törölje a kezét. Ragaszkodnak speciális vákuum jar. És mozgassa alulról felfelé, így körkörös mozdulatokkal az óramutató járásával megegyező.
Tartsa a bőrt a bank részt vett a 1-2 cm, vagy több.
Ha a bank jött le, meg kell tenni ugyanazon a helyen, és továbbra is ezt a mozgást tovább.
Cup masszázst végeznek aránya nem kevesebb, mint 10 kezelésekkel kétnaponta. Az első munkamenet kezdődik 5 percig minden egyes zóna és az egyes munkamenet oldatához két perc, ami a negyed óra. Miután a doboz persze lehet zúzódás.
Miért köpölyözés természetesen nem lehet végezni otthon a belsejében a comb
Bőrápolás a beavatkozás után
Ahhoz, hogy megszabaduljon a zúzódások, az ülés után úgy kell kezelni troksevazinovoy kenőcs. A hazai körülmények lehetővé teszik azonnal a tea és a nyugodtan feküdjenek körülbelül 30 percig, és előnyösen egy óra.
Mint minden eljárás masszázsnak ellenjavallatok
Ezek közé tartoznak:
- fertőző betegség;
- terhesség és szoptatás;
- visszerek;
- vér betegségek;
- a bőr gyulladása;
- a fenti normál testhőmérséklet;
- elmebetegség.
Most már tudjuk, hogy az otthoni körülmények között lehetővé teszi, hogy csinál egy masszázs. Ha komolyan célzott a pozitív eredmény, akkor biztos, hogy jöjjön. Ne add fel, és akkor megszabadulni a megereszkedett bőr és a cellulitiszt.
Kapcsolódó tartalom