Yarga szláv wellness jóga

Először is, ez a jóga, alkalmazkodik az ember a szláv kulturális hagyomány. Hiedelme szerint, akik gyakorolják a Jaroszlavl Állami Egyetem, ez a szláv népek elválaszthatatlanul kapcsolódik a kultúra a Keleten. Született jóga Indiában vezetett a megjelenése az ilyen gyakorlatok és a földjeinket. Patanjali, aki megalkotta a munka „című Yoga Sutra”, volt az első, összerakni, és bejelentette, az ősi hagyományok spirituális gyakorlat.

Szláv népek létrehozták saját gyakorlata „V istentisztelet”, ahol np - könnyű, ha - a mozgás útját.

A rendszer segítségével a szláv jóga gyakorolt ​​ősi népek tudatában Isten maga és az őket körülvevő világot. Ők tökéletesítették fizikai testet, és megtanulják, hogy összpontosítson a képzés az elme. Yarga szlávok segített növelni a belső erőt, és megtalálja a találatot.

Most ezt a gyakorlatot alkalmazzák, hogy vigyázzon a fizikai egészséget és a stressz. Yarga célzó légzőgyakorlatok és képzési énekléssel mantrákat. Osztályok lehetőséget kapnak arra, hogy teljes mértékben pihenni a meditáció. A testtartás és a mozgás segít megelőzni a különböző betegségek, erősíti az izmokat, enyhíti a tüneteket, a krónikus egészségügyi problémák.

Folytatódó ilyen jóga, férfi normalizálja az anyagcserét, van igazítva testtartás, hajlékonyság állítanak elő, a kitartás és a pozitív gondolkodás.

Yarga befolyásolja a csakrák, a munka végig a központok, amelyeken keresztül az energia mozog az emberi szervezetben. Azok, akik tornázni szláv hisz az a képessége, hogy tanítani egy személy irányítani szándékát. Meditálva YARGEO képesek vagyunk választ találni fontos kérdések, és azt is, hogy az utat a cél elérése érdekében.

Szláv jóga nincs egyértelmű ellenjavallatok. A jógik azt mondják, hogy még idősebb emberek is képesek javítani a test és lélek gyakorlatokkal.