Nuts mandula haszon és kár, egészséges élet
Nuts mandula: az előnyök és ártalmak.
Mandula dió tartják az egyik legfinomabb. Nagy íze és táplálkozási tulajdonságai mandula vezetett arra a tényre, hogy ez lett népszerű az egész világon.
Sokan azt hiszik, hogy a mandula - egy anya, de valójában ez egy csonthéjasok. Csont vagy mandula különbözik: sima, perforált, mesh-hornyolt, vastag vagy törékeny héj. Emellett ezek a különbségek még mindig keserű mandula és édes.
Eszünk mandula ovális, enyhén vajas ízű. A keserűmandula használják, hogy a mandulaolaj, amelyet azután ízesített italok likőrök és más élelmiszerek. A keserűmandula sok mérgező anyagot, így nem lehet. És a feldolgozási keserűmandula mérgezőanyagok eltávolítják.
Nuts Mandula: alkalmazás. Édes mandula nyersen fogyasztjuk, és használják az édességek, hozzátéve különböző desszertek, sütemények, torták és fagylaltot. Mandula, hogy több olajat, és a héj használják színű bor és pálinka készítés.
Olajpogácsára mandula adhatunk a fürdő bőrpuhító bőrt jelent. Mandula fa adunk a bútorok és eszterga termékeket. Dupla virágok mandula termelők és érdekessé úgy nőnek díszfák és mandula bokrok.
A kompozíció a mandula. Mandula tartalmaz sok B-vitamint, amelyek szükségesek, hogy új sejtek, normalizálják az anyagcserét, javítja a feltétele a haj, a bőr és a fogak. Az E-vitamin antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, amely hatálytalanítja a káros szabad gyökök és megakadályozza megsemmisítése a sejtek.
Ez tartalmazza a mandulát és a komplex ásványi anyagok. foszfor, kálium, magnézium, kalcium, ami pozitívan befolyásolja a működését a kardiovaszkuláris rendszer. mandula mag tartalmazhat különböző vitaminokat, például tiamin, biotin, riboflavin, peredoksin és pantoténsav és folsav. A nap ajánlott enni 8-10 mandula dió, ha nincs meg a hajlandóság a súlygyarapodás.
Nuts mandula: az előnyök és ártalmak.
- javítja az agyműködést;
- tisztítását elősegítő belső szervek;
- Azt borítékolás, fájdalomcsillapító és görcsoldó tulajdonságokkal;
- hasznos urolithiasisban mert segít eltávolítani a homokot a vesék;
- megnyílik dugulások a májban és a lépben;
- Ez tisztítja a vért;
- Ez choleretic hatása;
- növeli a potenciát;
- hatékonyan távolítja el a másnaposság;
- Ez nyugtató hatása van, ha rendszeresen fogyasztják, javítja az alvást;
- Segít a bronchiális asztma kezelésére, stomatitis, tüdőgyulladás;
- mandula „tej” használunk a bevonat szerként olyan betegségek a gyomor és a belek;
- Ez javítja a feltétele a test minden krónikus betegségek;
- Ez kiküszöböli a fájdalmas soványság. Ehhez mandula kell enni egyenesen a bőrt, mert flavonoidokat tartalmaz.
Mandula az orvostudományban és kozmetika. Alternatív gyógyászat és kozmetika felismerte, hogy a mandula jó anti-aging hatású. Ezért, a kivonatok természetes mandula adunk kozmetikumok, olaj, emulzió, sampon. Mandula segít gondoskodik a haj, a szemöldök, szempilla, puhítja a bőrt, selymes és rugalmas, meggátolja a cellulit és striák.
Mandula lehet használni a hajhullás. Erre kifáraszt tört dió, mandula, tejjel keverve, szükséges, hogy kenje a fejét. Ugyanezt lehet tenni horzsolások.
Hasznos tulajdonságai mandula lehetővé annak hatékony felhasználását az ilyen betegségek: nehéz vizelés, gastritis, gyomor-és nyombélfekély, köhögés, vérszegénység és a vérszegénység, álmatlanság, fokozott gyomor savasságát, gyermekeknél a növekedés visszamaradása.
Kár, hogy a mandula. Ha használt mandula emlékezni, hogy a hatalom csak alkalmas az édes mandula. Nem eszik mandulával és éretlen. Mandula kell óvatosan, vannak olyanok, akik hajlamosak az allergiás reakciók. A használata mandula kell venni, hogy van egy csomó kalóriát. Nem ajánlott mandula, amikor izgatott vagy szívdobogás. Iszik nagy mennyiségű mandulát lehet kezdeni szédülés vagy kábítószer mérgezést.
Hogyan tisztítsa meg a dió mandula: