Muay élet - thai boksz és a test jellemzői
Az okok között, amelyek thai boksz egyre népszerűbb, és az egész világon elterjedt, akkor válassza ki a rendelkezésre álló ilyen típusú harcművészetek, akik a különböző test alkotmány, testalkat és az életkor.
Ez egy univerzális sport, amely fejleszti az összes izomcsoportot, mivel a különböző technikai elemek.
De néha a fiatal sportolók eltéved az egész készlet ütések és taktikák és kiad egy bizonyos ideig, hogy megtalálja az ő stílusa a harcok.
Enyhíteni néhány ezt a problémát, úgy döntöttünk, hogy nyújtsa be a cikk, amelyben mi fog összpontosítani a tipológia épít harcosok és miféle hadviselés alkalmas egy adott típusú.
A tudományban, az ókorban, a tudósok a megfigyelések alapján már észrevette, hogy minden ember átlagosan hajlamosak többféle test szerkezetét. Idővel, vannak különböző tipológiák, amelyek izolált típusú szerveket alkotmányok és fiziológiai szerkezetet összefüggő bizonyos pszichológiai és fiziológiai jellemzőit.
Ezek közül az elméletek, az egyik leghíresebb a tipológia a tudós William Sheldon, aki három olyan morfológiai típusok: ektomorf, mezoforf és enodomorf. Az elmélet széles körben használják, többek között a sportban, mint a testépítés.
Ebben a cikkben nem fogjuk ásni az elmélet, mondjuk, egy pár szót arról, hogy mi a művészet lehet választani egy harcos egy adott fizikum.
testösszetétel és taktikai stratégiai csata
Úgy véljük, három testalkat sportolók, a hangsúly a körzet is, hogy az arány a magasság és a súly mutatók jelentős szerepet játszanak a harcművészetek.
Ez a típus képviseli a fajta ectomorphic karosszériaszerkezet, amelyet az jellemez, a következő tulajdonságokkal:
- rövid törzs,
- hosszú végtagok,
- keskeny mellkas és a vállak,
- izmok általában vékony és hosszúkás.
Érdemes megjegyezni, hogy ez a fajta vitathatatlanul az egyik legelőnyösebb thai boksz. Egy ilyen test szerkezetét ad előnyt a lábakban. Ha magas és száraz, annál gyakrabban fog találkozni a gyűrű alsó sportolók, és ez adja a lehetőséget, hogy a távolsági és kap az ellenfél hosszú karok és lábak.
- Ügyeljen arra, hogy dolgoznak ki a képzési rúgásokkal. Ez lesz a korona. Erős, magas rúgás a fejét - egy nagyszerű alkalmazás a kiütéssel.
- Nagyon gyakran, a férfiak hosszú valamilyen okból nem nagyon összehangolt. Valószínűleg azért, mert a hosszú végtagjai nehezebb kezelni. Milyen lenne vicces hangok, de néha az is előfordul. Ezért ahhoz, hogy a munka nem csak az egyes hatások, hanem a technika a mozgás, több soros támadásokat.
- A következő pont - a szegecs. Az ellenfél, aki valószínűleg alacsonyabb lesz a növekedés, megpróbálja közelebb hozni a távolság, hogy menjen egy sokkal kényelmesebb és előnyös helyzetben neki. A tested ad előnyt a szegecs. Tehát nyugodtan menjen bele. Nagy növekedési megadja a lehetőséget, hogy a könyökölt fel és szállít erőteljes ütések térdre, különösen nem hajlítja az ellenség. Tartsa ezt szem előtt, és -modell munka a szegecs, ismerve annak előnyeit.
Ennek jó példája a szerkezet a test okozhat a csillag és a legenda Muay Thai Diesel Noah, aki töltötte a legtöbb harc véget ért korai küldött az ellenfélnek egy kiütéses térd. Annak corona csapást ő beceneve „A térd, átszúrja az égen.” A magassága 183 cm. Ő lett négyszer bajnok Lumpini súlya 61, 2 kg. ami után el kellett hagynia a gyűrűt annak a ténynek köszönhető, hogy az ellenfelek egyszerűen megállt fog harcolni vele.
Munka Diesel harcos november padah
SMG alacsony növekedési sűrű izomtömeg
Ez mezomorf szervezet típusától, amelyet az jellemez,:
- széles mellkas,
- széles váll,
- hosszú test,
- feszes izmokat,
- Nagy izomerő.
1. Kiválaszthatja a taktika az első kérdés a küzdelemben, amely magában foglalja az aktív támadás és nyomult előre, előfeszítő módon. Próbálja keresztül megtévesztő mozgását, hogy közelebb kerüljön az ellenfél kap egy kényelmes távolságra az Ön számára - a közép- és közel. Itt mutatják annak előnyeit - az erő hatása. Felhalmozódó képzése erős ütések, mind a közvetlen és oldalsó. Talán akkor a kedvenc kombinációja, amit használni fog a bizottság egy kiütéssel. Csak az ilyen taktika válhat a fő eszköz.
2. Clinch legjobb elkerülni a magas sportolók. De, például, a munka kanyargó is lehet az egyik a korona elemek miatt jól fejlett teljesítmény sebességű teljesítményt. Alacsony termet, és ennek következtében az alacsony súlypont, hogy segítsen Önnek használni az egész test mozgását, a határon az ellenfél.
Nézze meg, hogyan verte Ramon Dekkers. amikor ő volt a legnagyobb pályája. Több csatában, találkozott a thai fighter - Cobán. Mind a sportolók nem egészen magas, ugyanakkor azt mutatják, kemény és villámcsapás.
A legjobb pillanatok harcok Ramon Dekkers
Fighter normál (sportos) karosszéria
Az optimális kombinációja magassága és súlya lehetővé teszi, hogy válassza ki szinte minden taktikája hadviselés. Számos jól ismert szakmai Muay Thai harcosok. Buakaw, Saenchay és mások, kiemelkedő képviselői az ilyen típusú.
Mint egy ajánlást, akkor csak azt, amit meg kell tanulni a technikákat, de úgy dönt, hogy mit akar, akkor jobb, ha kap, és hozza corona elem.
Ugyanez Saenchay például olyan nagy mestere thai boksz, amely hordozza kiütéssel teljesen más veri.
Ezért Train változatossá a technikai arzenál, és megtanulják, hogyan kell dolgozni a katonák különböző fizikumot.