Gyümölcslevek és nektárok - az egészségre gyakorolt jótékony vagy káros
A mindennapi életben, a zöldség- és gyümölcslevek, vannak különbségek közöttük. Zöldséglevek kevesebb szerves savat és azok kellemes ízűek, de ezek között több ásványi anyagok, mint a nátrium, kálium, vas, kalcium, és mások. A gyümölcslevek több kalóriát, mert sok cukrot, azonban ezek gyakran együtt növényi. Gyümölcslevek és nektárok - az egészségre gyakorolt jótékony vagy káros? Próbáld megérteni konkrét példát!
Az almalé tartalmaz sok ásványi anyagokat és vitaminokat. Friss lé gazdag szénhidrátok, szerves savak, rost, fehérjék. Jó megjeleníti a szervezet a toxinok és a vesekő, mint a leve gazdag pektin. A gyümölcslé hasznos szenvedők gyakori bronchitis, amelynek tüdő problémák, dohányzás, valamint védi a légutakat. A gyümölcslé tartalmaz sok vasat és kívánatos esetén vérszegénység. Jó a bőr, a haj és a körmök. Javasoljuk, hogy inni emésztési problémák, székrekedés, a megelőzés a megfázás. Az almalé kívánatos arthritis, ízületi gyulladás, ízületi betegség. Juice nagyon hasznos a gyermekek számára, az emberek gyomorhurut alacsony savasság és a szív- és érrendszeri betegségek. Nem ihatnak juice fekély, súlyosbodását gyomorhurut, hasnyálmirigy-gyulladás.
Körtelé tartalmaz sok pektin és üvegszálas kapcsolatok, amelyek működésének javítására az emésztőrendszer és a belek. Ez használt vizelethajtó és baktériumölő szer a szervezetben. Nagyon hasznos körtelé emberek vesebetegségben, valamint hajlamosak a keringési rendszert. Juice ajánlott, mint egy lázcsillapító a cystitis és neuritis.
Narancslé tartalmaz nagy mennyiségű C-vitamin jó erősíti a vérereket, hasznos a máj betegségek, magas vérnyomás, érelmeszesedés. Juice ajánlott, hogy erősítse a szervezet védekező, megelőzésére és kezelésére megfázás. Segít megerősíteni a vérereket, és enyhíti a fáradtságot. Erősíti az immunrendszert. Narancslé ellenjavallt bél rendellenességek, gyomorhurut, magas savtartalma, gyomorfekély és nyombélfekély.
Ananászlé tartalmaz bromelain - olyan anyag, amely javítja a zsíranyagcserét, hasznos fogyás és fiatalító. Ez a zsír lebontását és eltávolítja őket a szervezetből. Juice elengedhetetlen angina és a vesebetegségek. Ananászlé ajánlott trombózis és ödéma.
Citromlé tartalmaz nagy mennyiségű C-vitamin, a cukrok, és a kálium. Segít a számos betegség kezelésében, enyhíti a fáradtságot a testet, növeli a hatékonyságot. Az ajánlott vitamin-hiány, javítja az agyműködést és a memóriát. Citromlé kontraindikált olyan személyek egy éles gastritis, fekélyek, a betegségek a gyomor-bél traktus, súlyos gyulladása a torok és a száj, hasnyálmirigy-gyulladás, és a magas vérnyomás.
Kividzsúszt ajánlott betegségek a szív. Ez lehetővé teszi, hogy zsírt éget, amelyek blokkolják az artériákat és a forma a vérrögök képződését. Gyümölcslé segít nyomás normalizálása
Gránátalma leve már régóta használják a hagyományos orvosi gyakorlat, hogy tartalmaz nagy mennyiségű antioxidánsok, C-vitamin és a kálium. Jó növeli a hemoglobinszint, növeli az étvágyat. Úgy ítélik meg egy jó vízhajtó, fertőtlenítő, fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő szer. Gránátalma leve hasznos a terhes nők számára. Juice ellenjavallt gyomorhurut, magas savtartalma és gyomorfekély.
Sárgarépalé hat az emésztőrendszerre, frissítő hatással is bír. Ez növeli az immunitást, nagyon hasznos a látás és erősítése fogak, hiszen nem tartalmaz sok karotin, E-vitamin, kalcium, nyomelemek, magnézium, vas és a foszfor. Ez növeli a hang, erősíti az idegrendszert, fokozza a szervezet ellenálló képességét a fertőzésekkel szemben. Célszerű híg sárgarépalé narancs vagy almalé. Sárgarépalé nagyon hasznos a kisgyermekek számára, mint egy olyan multivitamin.
Paradicsomlé nagyon hasznos a nyers formában. Ez tartalmaz sok almasav, citromsav és az oxálsav, a kalcium, a nátrium, a magnézium. Paradicsomlé - egy erőteljes antioxidáns, meghosszabbítja a fiatalok, megszünteti az éhségérzetet.
Cékla lé tartalmaz nagy mennyiségű cukor, vas, vitaminok, jód, aminosavak és a mangán. Juice tisztítja a vesét, májat, az epehólyagot, erek, javítja a vérkeringést, serkenti a nyirokrendszer, növeli az ellenállást a vírusok, helyreállítja a hatalom. Amikor fogyasztott rendszeresen répa juice javítja az anyagcserét, erősíti a test megmarad frissesség arcát. Juice javítja a memóriát, tágítja az ereket. Ezt alkalmazzák a magas vérnyomás, álmatlanság és a neurotikus. Répa juice kevert és kevert mézzel citrom itallal a magas vérnyomás és a megfázás. Ez elősegíti a jobb gyógyulás, ha helyileg alkalmazható. A lé hasznos emberek atherosclerosis, fokozott pajzsmirigyműködés, összefüggő betegségek szívritmuszavar.
A gyümölcslé a sütőtök kívánatos használni betegségek, a prosztata, máj, vese és metabolikus rendellenességek.
A gyümölcslé viburnum C-vitamin tartalmazott két-szer több, mint a citrom és mandarin, minthogy a vas, amely 5 - 10-szer. viburnum juice használják megfázás, emelt nyomáson, fejfájás, asztma, és kombinációban mézzel angina kezelésére, tranzilit, betegségek máj és epeutak.
Áfonyalé mézzel, kívánatos, hogy az angina, megfázás, magas vérnyomás. Juice szomjúság megbontottuk lázas állapotok, kezelésére használt a vesegyulladás, csökkenti állapotát protrombin a vérben.
Nektár - koncentrálódik, koncentrált gyümölcslevek a gyümölcsök és bogyók, amelyek használata a természetes formájában miatt bonyolult egy éles íz, egy magas savtartalma, és sűrű konzisztenciájú. Nektár - egy raktár tápanyagot. Ha inni minden nap egy pohár nektár sok éven át, lehetséges, hogy jelentősen meghosszabbítja az életet, és megakadályozza a sok betegség, jó hangulatban, életerő, a szépség és az egészség.
Banán, körte, kajszi és őszibarack - ezek nektárok nagy mennyiségben tartalmaznak vitaminokat, élelmi rost, cukrok, fehérjék és ásványi szükségesek a szervezet. Richer sárgabarack nektár, tartalmaz egy sor szerves savak, vas bőségét karotin, nyomelemek. A őszibarack, banán nektár sok kálium és foszfor.
Kajszi és őszibarack nektárokban tökéletes a megelőzésére és kezelésére bél stimuláció aktivitás és szív- és érrendszeri betegségek. Ezek nektárokat nagyon hasznosak a csontritkulás.
Sárgabarack nektár ajánlott álmatlanság, szédülés, csökkent a teljesítmény. Ez oldja a stresszt, javítja a hangulatot, és van úgy, hogy egy vízhajtó.
Banán nektár szükséges emberek szívelégtelenségben és vesebetegségben szenvedőknek. Úgy véljük, egy nagyon kielégítő, ezért a legjobb, ha inni étkezések között.
Plum nektár nagyon hasznos az idős emberek, akik székrekedésben szenved, normalizálja a mozgékonyságát a tápcsatornában.
Nektár mangó tartalmaz sok béta-karotin és élelmi rost, ami javítja a látást, és segít növelni az anyagcserét. Nektár gazdag C-vitamin, amely növeli a szervezet ellenálló képességét a betegség.
Nektár fekete ribizli, cseresznye, meggy, aronia nektárt alma. ezek az édes és savanykás-édes ízű. Ezek tartalmaznak egy csomó E-vitamin és a C proteineket. Nektárok előnyös a szervezetben, az idegrendszer és a keringési rendszer. Jó elleni védelem megfázás.
Gyümölcslevek és nektárok - az egészségre gyakorolt jótékony vagy káros? Persze, nem lehet értékelni a pozitív hatását gyümölcslevek és nektárok a testünkben. Nyers gyümölcslevek és nektárok azonnal el kell fogyasztani, mivel még a rövid távú tárolás gyorsítja az erjedés és rothadás. Azok gyümölcslevek, hogy értékesítik az üzletekben, előállíthatjuk a koncentrátumot víz hozzáadásával, továbbá az aszkorbinsav adunk hozzá és az illatanyagok. Nektár kivéve 30 - 50% koncentrált gyümölcslé tartalmazhat vizet, cukrokat, püré, illatanyagok és színezékek. Hét nap után az alkalmazás friss gyümölcslé az arcon jelenik meg a természetes pír, a légzés mélyebb, pihentetőbb alvás és az étvágy.