Fürdők enyhítésére fáradtság
A nap végére mindig fáradtnak érzi magát. Szeretném, hogy utasítsa el a gondjait és problémáit, pihenni, pihenni az éjszaka előestéjén egy új munkanap.
Vannak kiváló kezelések, amelyek örömet nem csak magukat, hanem enyhíti a fáradtság, hanem hasznos a bőrt. Sőt, azok könnyen csinálni otthon. Beszélünk fürdő hasznos kiegészítéseket.
Receptek fürdő otthon
Bath korpa
Bath korpát nem csak enyhíti a stresszt egy nehéz nap után, hanem a bőr sima és puha. Hozzátéve, korpa segít gyógyítani a bőr irritációját, valamint a jól hidratálja a bőrt, helyreállítva annak rugalmasságát.
Ahhoz, hogy készítsen ilyen fürdő van szüksége 300g korpa helyezték zsák ruhát és engedje be az előkészített fürdővízzel.
Honey-tej fürdő
Bath, amely hozzáadódik a tejjel és mézzel, nem csak emelje a hangulatot, hanem táplálják a bőrt, sima és rugalmas. Ahhoz, hogy készítsen ilyen fürdő otthon, amire szüksége van egy liter forró tejjel, hogy feloldódjon 200g méz, adjunk hozzá 2 evőkanál rózsaolaj, keverjük, és hozzáadjuk a kész fürdővízzel.
tea fürdő
Bath azzal a kiegészítéssel, tea nemcsak enyhíti a fáradtságot, de tonizálja a bőrt. Sőt, a tea fürdő ad a fény tan a bőrét. Hogy előkészítse a tea fürdő, szüksége lesz 4 teáskanál természetes fekete tea. Tea sört egy csésze forrásban lévő vízzel, hagyjuk állni 10 percig, majd öntsük az előkészített vízfürdőbe.
sófürdő
Sófürdő serkenti a vérkeringést és javítja az anyagcserét, amely lehetővé teszi, hogy ajánlja azoknak, akik küzdenek a túlsúly. Ezen túlmenően, a sófürdő hangok tökéletesen, és erőt ad. Elkészítéséhez a fürdő a legjobb, hogy a tengeri só, de az illeszkedés és a közönséges, gyakori. A vízfürdő hőmérsékletét 25-30 ° C van szüksége 250-300 sót.
Bath babér
Hozzáadása babérlevelet fürdőben biztosít nyugtató és jótékony hatással van a bőrre, eltávolítása irritáció és bőrpír. Előállítására egy fürdőt babér, babérlevél 10 szüksége sört forró vízbe fél órát, hogy nyomja meg a fedelet, majd szűrjük infúziós vízbe öntjük, az előkészített fürdő.
Bath mentával.
Bath azzal a kiegészítéssel, borsmenta van leginkább jótékony hatással van az idegrendszerre - ez megnyugtatja és ellazítja. Ezen túlmenően, a menta tökéletesen tonizálja a bőrt, és teszi rugalmassá válik. Ahhoz, hogy előkészítse a menta kádak kell önteni két csésze forró vízben öt evőkanál menta, hagyjuk fél órát, majd szűrjük, és öntsük egy meleg vízfürdő.
ecetsav fürdő
Ennek előkészítése fürdőt szükséges almaecetet - 2-3 pohár kell vízhez adjuk, készített fürdésre. Bőre után a fürdő lesz különösen selymes, kifáradása beleolvadnak a háttérbe.
citrus fürdő
Hogy előkészítse a citrus fürdőt használhat bármilyen citrus gyümölcslé vagy infúzió narancshéjat. Készítsük el a leve 6-6 gyümölcsöt és add meg a fürdővízzel. Citrus fürdő különösen jó a narancsbőr - akkor azonnal érezni a hatását, és a jótékony hatását a fürdés a bőrt.
Hogyan tartsuk a fiatalok a nyak
Neck. Hogyan lehet fenntartani egy szép nyak? Adj neki annyi figyelmet, mint az a személy, kezdve gyengéd napi tisztító. Ezen túlmenően, a szükséges hidratálást és védelmet. Reggel és este alkalmazza a krémet. Hetente egyszer, kényeztesse nyak hámlasztó és hidratáló maszkokat.
Kozmetikai termékek testápolás otthoni környezetben: olajok, emulziók, balzsamok
Készítmények testápolás különösen szükség van a száraz bőrt. Hozzáférés a szauna, úszó- és douches mindig kíséri dörzsölés olajjal.
Gyógyszeres fürdők gyógynövények (receptek a hagyományos orvoslás)
Gyógyszeres fürdők kell közel testhőmérsékleten vagy melegebb. Az időtartam a fürdő 10-15 percig. A redukáló eljárások előnyös a gyógynövények, hogy tartalmaznak illóolajok (menta, kamilla, oregánó, édes zászló rizóma).
Terápiás fürdők különböző alkalmakkor (self-ellátás)
Eljött a tavasz a természet felébred, és frissítik. Itt az idő számunkra, hogy vigyázzon magukat, hogy tisztítsa meg a bőrt, az idegeket. Ahhoz, hogy megszabaduljon a méreganyagoktól, lefogy, növeli az anyagcserét. Ez segít gyógyító fürdők gyógynövények, méz, tengeri só, alga - a rövid, egy fürdő minden alkalomra.