Molokochay fogyókúra

Molokochay fotó Molokochay. Diéta gyors hatékony fogyás. a fő terméke, amely nem okoz Önnek molokochay hétig szenvedett az éhségtől. Ez a módszer nagyon szép, ez alkalmas bárki, aki akarja, hogy gyorsan csökkenti a kötetek. Bebizonyosodott, hogy ha szigorúan tartsák be egy ilyen étrend, egyszerűen és hatékonyan dobja ki az extra kiló. Sokan és sokat dolgozik, nehéz megszabadulni legalább két kilogramm, és a segítségével molokochaya ezt el lehet érni csak egy nap. molokochay diéta magában eszik főtt inni néhány óránként a nap folyamán. Ismétlés napi étrend nem kívánatos, meg kell csinálni, legalább egy böjt nap.

Hogyan molokochay fogyás? Hogyan kell főzni egy finom italt a hatékony fogyás?

Böjt napig ez az ital a legnépszerűbb az emberek, akik szeretnék, hogy búcsút a túlsúly és fenntartani a testsúly normális szinten. A legszélesebb körben használt zöld tea tejjel, például iszik egy finom, amellett, hogy tökéletesen megfelel az éhség. Összesen naponta molokochae lehet megszabadulni 0,5-2 kg (ez függ a kezdeti túlsúly). Nem ajánlott, hogy gondoskodjon egy ilyen böjt nap hetente egyszer.

Ellenjavallatok molokochaya fogyás:

súlyos laktóz intolerancia;
vesebetegség;

meghibásodása az epehólyag;

terhesség.

Nem ajánlott inni minden nap egyedül molokochay csökkentett nyomáson, vagy egy hajlandóság ájulás. Jelenlétében minden krónikus betegség esetén konzultáljon kezelőorvosával.

Tehát, az ilyen készítmények molokochaya szükséges összetevők:

alacsony zsírtartalmú tej - 1,5 liter;

zöld tea - körülbelül négy teáskanál (akkor egy bogyó, fekete gyümölcsteák, de zöld az a leghasznosabb, mert akkor mix fekete, zöld).

Ha nem folyamatosan a zöld tea fogyasztása, amely kezdetben felváltva azt a fekete, mert csökkenti a nyomást (végül minden visszatér a normális). Ital molokochay lehetőség egész nap, kívánatos, hogy egy pohár kétóránként. Fogyaszthattak hideg vagy meleg teát tejjel.

Molokochaya receptek fogyás:

A felmelegedett 70 fok, adjuk hozzá a tejet a zöld tea, így az ital egy sört kb 20 percig, majd szűrjük.
Főzzön egy erős tea egy pohár forró vízzel, majd öntsük a meleg vagy hideg tejjel.
Megfelelően meleg csésze önteni a harmadik a tej, majd hozzáadjuk a többi tea erős infúziót.
Kis tea kanál öntsünk 100 ml forrásban lévő vízzel, adjunk hozzá öt perc múlva körülbelül 150 ml tej.

Hogyan molokochay? Vélemények és karcsúsító eredmények után a böjt nap.

Javasoljuk, hogy igyon egy italt egy csésze néhány óránként. Molokochay jól felszívódik, mert köszönhetően a tea elősegíti az asszimiláció a tejet, és ez pedig csökkenti a koffein hatását. Napközben hagyjuk inni szénsavmentes ásványi vagy sima vízzel (két liter). Ez azért van, mert a tej tea choleretic és vizelethajtó hatású, ami azt jelenti, hogy kell ellenőrizni a víz egyensúlyát a szervezetben.

Hatékonyan fogyni segít molokochay 5 napig. Vélemények mutatnak. hogy ennek köszönhetően ital tisztítja a vért és a májat, normalizálja az anyagcserét. Ahhoz, hogy dobja ki a tömeg, a többi napon kell korlátozni kalóriatartalmú étrend 1200 - 1400 kcal.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő