Hogyan válasszuk ki a jógaoktató
Hogyan válasszunk egy jógaoktató?
Abbahagyom most közvetlenül a jóga. És fogok kezdeni magammal. Amikor meg akartam csinálni a jóga, és akkor voltam 17 éves, vagy 18, pontosan tudtam, mit kellett „komoly” jóga, fitness jóga, hogy nem az én lehetőség. Ezért keresem „komoly”, akkor szerencsére jóga nem volt olyan népszerű, és volt, hogy gyűrű egy kicsit. És amikor felhívtam, azt fogja kérdezni, hogy van egy tanár tanúsítványt. Mert azt hittem, hogy egyébként bárki egyébként tanít a jóga nem, akkor kell ezen az alapon (és még mindig így gondolja), ezt a személyt kell képezni, mert ez az egyik dolog, hogy gyakorolni magát, a másik, hogy másokat tanítsanak.
Mi lesz most? Több mint 5,5 év tanítás, megkértek egy tanúsítvány 3-szor ... csak 3-szor .... Mi a következtetést ebből? Amit a legtöbb ember nem érdekel, aki nem ....
De miért. A jóga - (.) az a gyakorlat, hogy működjön együtt a test, és a tanár, aki nem tudja, néhány jellemzője ászanákat, és ezek semmilyen könyvben kiképezték őket csak a tanárok kurzusokat és workshopokat a tanárok, a legjobb esetben (.) ez segít, a legrosszabb esetben - fáj. Jóga gyakorlat is működnek a pszicho-emocionális állapotban, és még mindig szomorúbb. Az emberek vagy azért, mert a tudatlanság, hogy fogva erős ego, hogy azt mondja: „Nos, én valahogy mindannyian tudjuk, és úgy érzi, velem semmi rossz nem fog történni,” kezd pumpálni magad energiával, hozzák nyilvánosságra a csakrák, és nem más hatékony technikákat, hogy a végén nem értem, miért csinálják, és mi mindent vezethet. És egy bizonyos ponton, ez a személy lehet egyszerűen vagy egy szörnyű depresszió, vagy válság. És mikor eljő az ő szakképzetlen tanárok, akik valószínűleg azt mondják: „Nos, ez csak tisztítás”, vagy valami hasonló „ez csak egy magasabb önellenőrzésre te.” Ez minden. Egy ember egyedül marad a félelmek, harag itp és nem tudja, mit kell tennie. Nos, ha ez az, hogy a szakember. És talán ő segíthet neki.
Miért vagyok az egész? Az a tény, hogy ez nem is olyan egyszerű a jóga. Jóga - egy egész rendszer, kipróbált és töltött több ezer éve. És egész idő alatt. És töltsétek be a szükséges energiát, csak miután tisztítani legalább testet. Úgy vélem, hogy egy személy teljes, és hogy nincs értelme tagadni a durva, anyagi vékony és ének, lelki integráció fontos számomra -, akkor a harmónia. Szóval hol van a figyelmet a választás a tanár? Ön hajlandó bízni a fizikai és mentális egészség, az élet, az a személy, aki csak olvasni egy csomó könyvet, egy-két alkalommal ment Indiába beszéltem érthetetlen Guru, és most azt mondja, hogy ő egy tanár? Bízna meg az egészségét, hogy az a személy, aki csak nevezte magát az orvos, hogy nem ez nem ok (oklevelek, engedélyek ...)? Kétlem, hogy ....
Abban a pillanatban, jóga, spiritualitás, lelki növekedés, és így tovább - egyre népszerűbbé váltak. Ez mászni minden rendű és rangú, mert abban a pillanatban nincs olyan törvény, amely valahogy szabályozni próbálta ezt a dolgot. Plusz, egy csomó ember, aki szeretné, hogy ez könnyű. Ez annyira „könnyű”, hogy menjen az emberek fülét, beszél mindenféle energiát, mint általában, a zárt csakrák, blokkolt csatornák, lyukak az aura, stb valójában minden ugyanaz a személy nem tudja ellenőrizni ezt, akkor könnyebb meggyőzni, hogy hinni, és visszatért, mert te mindent „tudni és érezni.” Nem akarom azt mondani, hogy csak sarlatánok körül, de tényleg „igazi” egy. És ez csak az egyik része. A másik része - az emberek, akik tornázni egy pár hónap, és úgy döntött, hogy ők is órákat, akik intelligens, diplomás semmilyen kifejezett tanfolyamok jóga és rohant .... Miután egy pár hónap, nézd, ő már a tenyérjóslás szakember, és egy pár - NLP szakember, és egy pár .... Nos, akkor érthető. Személy szerint, én egy ilyen „ezermester” nem bízom. Úgy vélem, hogy egy szakember válhat csak a tapasztalat és személyes gyakorlat. A stabilitás fontos. Ne egyszerűen vegye tanfolyamok, bár ez megér egy kezdet. És nincs semmi baj, ha valaki csak most kezdik el specialista voltunk egyszer valami kezdő. Fontos, hogy a kezdő nem elrejteni azt a tényt, hogy ő egy kezdő, és dolgozott csak azokkal a kérdésekkel, amelyek hatáskörét. Vagy, jógaórák vezetett belépő szintű.
Én nagyon aggódik a téma szakmai jóga. Miért? Mert tudom, hogy a jóga segíthet, azt tapasztaltam, hogy magam, és nem gyakran hallottam az emberek, hogy én. És ha találkozom egy ember, aki azt mondja, és van egy barátja jóga problémák kezdtek nyakkal (I, például), úgy érzem, őszintén, csak kár, és ugyanabban az időben érdekes. És kezdek, hogy megtudja, és akitől volt elfoglalva, mint általában, John Doe (nem a valódi neve, bármilyen egyezés tekintett baleset), kérem, a másik osztály előtt voltak problémák a nyak, amelyhez, mint általában, hallja a válasz igen . Ezután kiderül, hogy ő az osztályteremben tele volt a feje. De hogyan Vasya Pupkin tudni ellenjavallatok, hogy egy vagy Noah testtartás? És milyen sokan mondták ezt a történetet? De ha valaki megtudja az oka? Ezért ez sértő.
És bár úgy vélem, hogy nem lehet tanúsítványt nem tud egy személy egy tanár jóga, de csak a személyes tapasztalat, a tapasztalat, a tudatosság és hajlandó tanulni, tudni, elvégre a tanúsítvány fontos. Miért? Bár, ha csak azért, mert ez jellemzi a tulajdonosa, mint a felelős személy, és nem közömbös, hogy a többi ember.
De az igazolások is mások. Már csak szép darab papír. A tanúsítvány értéke, ha ez nem kevesebb, mint 80 óra képzést. Melyik iskolába? Ez a kérdés a választás, remélem tudatos. De ne felejtsük el, hogy a legnagyobb szervezet ellenőrzésére irányuló tanítási jóga a jóga Szövetség (Yoga Alliance) - a szervezet a globális oktatási színvonal. Ahhoz, hogy egy ilyen igazolást, az iskola meg kell felelnie a nemzetközi szabványoknak (speciális képzési program), csak ebben az esetben lesz képes kiállítására Jóga Szövetség. Ezen a ponton a Yoga Alliance-Amerikában, Európában és más országokban. Oroszország továbbra is beszél, hogy csatlakozzon a Jóga Szövetség. Jóga Szövetség Certification Amerikában és Európában, feljogosítja a jogilag tanítani jóga.
Tehát, összefoglalva, mit kell keresni, amikor kiválasztják a jóga tanár:
- a jelenléte a bizonyítvány (ideális esetben Jóga Szövetség vagy más szervezet, a jogot, hogy a tanítás);
- Hány évig tanított (véleményem, hogy legyen legalább három év);
- és ha van intuíció, figyelj rá jól fejlett
Kell érteni, és ne feledje, hogy az élet a kezedben.
Hamarosan találkozunk!