friss saláta
Nézzük készítsen salátát friss káposzta. Mint mindenki tudja káposzta számos vitamint és ásványi anyagot, így továbbra is a raktárból a jövő télen különböző hasznos, hogy erősítsük az immunitást.
Saláták készülnek friss káposzta alapvetően nagyon alacsony kalóriatartalmú, és ha még több friss zöldek és kikészített olívaolaj, ez is nagyon finom.
Káposzta egy nagyon sokoldalú zöldség, ami csak arra szolgál, belőle nem áll készen. A savanyú, sós, savanyú, akut teljesítmény, akkor mindig kiváló ízt.
És ha ma beszél a salátát, szeretnék javasolni megnézi saláta receptek kínai kel. valamint egy nagyon hasznos és ízletes saláták hínár.
Mi jár a készítmény a saláta friss káposzta. Mi az? választja meg
Egyszerű saláta friss káposzta és sárgarépa saláta ecet
összetevők:
- Káposzta - 300 g.
- Sárgarépa közepes méretű - 1 darab.
- Hagyma kis fej - 1 db.
- Cukor - 1 - L 2 h ..
- Ecet 9% - 1,5 tk .. (Vagy ízlés szerint)
- Só ízlés szerint
előállítás:
- Tépd a káposzta apróra, sózzuk ízlés szerint, és áttörjük jó kezekben
- Sárgarépa rács
- Adjuk hozzá a felaprított hagymát vékony félgyűrűknek
- Adjuk hozzá a cukrot, ecetet és olajat
- Minden mix alaposan, hagyjuk állni egy darabig, és újra keverjük össze
- Tálalás előtt díszítsük zöldek és áfonyával
Saláta kék káposzta füstölt kolbásszal
összetevők:
előállítás:
- Káposzta finoman shinkuem
2. Vágott kolbász a finom csíkokra
3. Minden mix
4. Adjuk hozzá a cukrot, sót ízlés szerint
6. Minden alaposan keverjük össze
7. A salátát is adott hozzá a konzerv zöldborsó
Friss saláta az ebédlőben vagy az óvodában
összetevők:
- Káposzta - 500 g.
- Uborka - 2 db.
- Sárgarépa - 2 db.
- Ecet 9% - 1 st. l.
- Só - egy csipet
- Cukor - 1 evőkanál. l.
- Növényi olaj - 2 evőkanál. l.
- Kapros - 1 csokor
- Pepper - egy csipet
előállítás:
- Káposzta finoman shinkuem
2. Előre vágott a bőrt a karaj uborka poludolkami
3. hagyma vágjuk vékony félgyűrűknek
4. Egy közepes reszelő dörzsölje a sárgarépa
5. Minden Mnemonic adni káposzta leve és lágyabbá válik
6. Só, bors ízlés szerint, adjunk hozzá ecetet
7. Minden mix
8. Adjuk hozzá a cukrot, keverjük
9. Pour olaj keverékek
10. A betakarítás a hűtőszekrényben 2 Chasa
11. Tálalás előtt, akkor lehet díszíteni kívánt gyógynövények
Fiatal káposzta saláta uborka és a szójaszósz
Saláta, friss káposzta, sárgarépa és paprika
összetevők:
- 1,5 kg káposzta
- 300 gr. sárgarépa
- 300 gr. kaliforniai paprika
- 300 gr. hagyma
- 105 c. cukor
- 1,5 evőkanál só
- 150 ml növényi olaj
- 150 ml 9% ecetet
előállítás:
- Káposzta finoman nashinkuem
2. dörzsölni egy durva reszelő sárgarépa
3. Pepper vékony csíkokra vágjuk
4. Hagyma vágjuk vékony poludolkami
5. olajat öntött, adjunk hozzá ecetet
6. Adjuk hozzá a cukrot
7. Öntsük a só, mind alaposan összekeverjük
8. Spread a bankok és hasonló kell döngölt a káposzta brined
Káposztasaláta kolbász és a sajt
összetevők:
előállítás:
Friss káposzta saláta tojással és a retek
összetevők:
- 1 fej káposzta a fiatal
- 2 uborka
- 7 retek
- 2 tojás
- 1 csokor zöldhagyma
- 1 csokor kapor vagy petrezselyem
- növényi olaj
- só
előállítás:
1. Forraljuk keményre főtt tojás, hűvös, héja, vágjuk apró kockákra
2. finomra vágjuk a káposztát
3. Uborka vágjuk vékony félgyűrűknek
4. retek vágjuk vékony félgyűrűknek
5. Hagyma, apróra vágott
6. Finomra zöldek
7. Sós töltse fel olajjal
8. Óvatosan mozgassa
Kívánok jó termés a házak, így kérjük, finom és egészséges saláta szeretteik és barátaik. Végtére is, hogy készítsen salátát ilyen nem igényel sok időt, különleges kulináris képességek és speciális termékek.