Bizonyított 10 lépés a szétválasztás a szülők
Válás nevezzük gyermek leküzdeni az érzelmi függőség a szülők és a képesség, hogy önálló életvitelre pszichológiai támogatással magát. Kérdés időben szétválasztás fontos - elvégre kodependens közötti kapcsolat a szülők és gyermekek váltak közös modellt. Ezért az elválasztási folyamat, ami egy egészséges választás meg kell történnie a korai gyermekkorban, a valóságban ez késett évtizedes felnőtt életre.
Mi a tények azt mutatják, hogy az elválasztás egyébként - elszakadás a szülők - nem történt meg?
A leggyakoribb megnyilvánulása - ennek hiányában a fiatalember jelei független életet. Ő továbbra is él a területen, a szülők használják a pénzügyi források és a szinte teljes egészében saját tartalom. Gyakran - nem saját munka, barátok, érdekeit.
De ez - a legegyszerűbb és legnyilvánvalóbb példája. Sőt, még volt munkája, és saját családja, az emberek továbbra is pszichológiailag elválasztani a család eredetét. És ez abban nyilvánul meg, túlzott éretlenség függőség vélemény vagy pszichológiai támogatást a szülők. De ami a legfontosabb - az érzelmi támogatás a szoros kapcsolatot a szülőkkel. Vagyis, bár a megjelenése a személy független személyiség, belsőleg ő is kötődik az anya vagy az apa, mint volt gyermekkorban.
Blame - jelenléte egyfajta személyes függetlenség hiánya. Más szóval, ha egy ilyen pszichológiai kapcsolat nem a szülőkkel, a személy úgy érzi, az igazi bukása az ő „én”. Ez azt jelenti, hogy létét támogatása nélkül a megkérdezett.
Mit tehetünk annak érdekében, hogy szétválasztás még zajlott és fájdalommentes?
- Még ha úgy érzi, a függőség szülői szeretet, megpróbál egy elválasztás, a kezdet, legalábbis fizikai szinten - munkát találni, és távolítsa el a saját otthonukban. Ha a szülők, bár eleinte segít anyagilag, ez jobb, mint tartózkodó velük ezután.
- Fokozatosan kialakuló, megpróbál átállni teljesen saját biztonsága és vigyázzon magára. Ha úgy érzi, hogy a szülők maguk vigyáznak többet, mint amennyit szeretne, mondd meg nekik, hogy érdekel, hogy több egymástól független.
- Ha azt szeretné, hogy fenntartsák a folyamatos kommunikációt a szülőkkel, csökkenti a kapcsolatok száma fokozatosan, hogy ne tapasztalja az érzéseket, az üresség és a magány. Ha tud elviselni az átmenetet a nagyon szoros kapcsolatban áll a szüleimet, hogy az új baráti kapcsolatok, az érzelmi üresség hiba nagyon gyorsan megtelnek.
- Találkozz új emberekkel, és megtartják a régi kapcsolatokat. Működnek a „szent hely nem üres.” Csak elveszíteni az érzelmi támogatást a szülők, akkor úgy néz ki új kapcsolatokat másokkal.
- Hagyd, hogy a munka lesz az Ön számára a forrás önmegerősítő és pénzügyi autonómiával rendelkezik. Kialakítása és előre fel a ranglétrán - erősítse meg erejét a saját szemében.
- Ha arra használják, hogy minden alkalommal, hogy kérje a szülő tanács visszavonja fokozatosan. Kezdje kisebb ügyek és kérdések. Próbálja megoldani őket magad által saját magának a jogot, hogy hiba. Végtére is, ez rajtuk keresztül megszerezni a szükséges tapasztalat, hogy a következő alkalommal lehetővé teszi a hasonló helyzetben, hogy a dolgok jobbra.
- Ha partnere vagy házastársa nem túl független, nem engedte, hogy támaszkodni akkor. Ha veszed a fáradságot, hogy független együtt, az erőfeszítések felgyorsíthatja a folyamatot felnőni.
- Találd meg a saját energiaforrás, és a szórakozás, hogy támogatni fogja a nehéz pillanatokban. Ez lehet a kedvenc dolog, vagy hobby, sportolás, séta vagy utazás. Röviden, az összes dolog, hogy kapsz öröm és érzelmi tartalmát, és szabadíts meg minket a fájdalmas szükségessége túl érzelmileg függő bármely személy.
- Segítsen másoknak, ha a szükség úgy kívánja, és a telefon megkérdezi, hogy erre. Nincs semmi, ami támogatja, és nem nyújt első kézből bizonyítékot a hasznosságát a saját, mint a képesség, hogy hasznos az embereknek.
- Ne feledje, hogy minél hamarabb tegyen lépéseket annak függetlenségét, annál gyorsabban és könnyebben képes elérni eredményeket.
És ami a legfontosabb - megállítja az életre, mint valami szörnyű és tele van problémákkal akció. Csak feltételezve, hogy az élő, a tanulás új és akadályok leküzdésében, ez csak érdekes, akkor került közel ehhez a függetlenség és a szabadság sokkal gyorsabb.
Időpont kérése >>>