Miért van láb duzzanata
Duzzanat - ez egy nagyon gyakori jelenség, amely egyre kevésbé befolyásolja az alsó végtagok.
Mielőtt megtudja, miért duzzadt kezek, lábak, szükséges, hogy megtanulják felismerni ezeket a nagyon ödéma. Az alábbiakban néhány fontos pontot.- Nézd meg a lábad. Ha az erek őket mindig látható, és hirtelen eltűnt, akkor talán ez a felesleges folyadékot.
- Ha nehéz eltávolítani a cipőt este?
- Végtagok tűnik nehéz? Ez lehet az oka, hogy a duzzanatokat.
- Próbáld sajtó az ujját a kar vagy láb. Volt egy horpadás, ami nem azonnal elvesznek? Esetleg, a felesleges folyadék van jelen.
Ha legalább egy kérdésre a válasz pozitív, akkor érdemes töprengett.
Mi az oka, hogy erősen megduzzad a bal vagy a jobb lábát?
ödémás
- Gidremicheskie duzzadás társul túlzott folyadék felhalmozódása vesebetegség;
- cachexiás ödéma jelennek eredményeként a szív- és érrendszeri betegségek vagy a kimerülése a test;
- stagnálás ödéma képződés vaszkuláris permeabilitás, kapilláris nyomást, csökken a vér-albumin fehérje;
- Mechanikai duzzanat az eredménye sérülés előfordulhat a terhesség alatt és a tumorok;
- neuropátiás ödéma megjelenő betegségek, mint például alkoholizmus és a cukorbetegség;
- allergiás ödéma (Quincke-ödéma) - jelentése a duzzanat a behatolási mélység. Az angioödéma alakul ki nagyon gyorsan és gyorsan eltűnik megfelelő kezelés után.
Leggyakrabban jelennek ödéma a végtagok, hasi vagy pleurális üreg, a bőr alatti zsírszövetben.
Az okok a ödéma a lábak
- Egy nagy terhelés a lábakon.
- Egy nagy folyadékbevitel, különösen lefekvés előtt.
- A metabolikus zavarok.
- Az a szokás, törökülésben.
- Hosszan tartó ülés, alacsony ülések vagy túl puha.
- túlsúlyos.
- helytelenül illeszkedő cipőt. Nem szükséges a cipőben egy nagyon magas sarkú cipőt és lapos egyáltalán. Ez jobb cipőben egy kis sarka. Cipő legyen egyszerű, ne nyomja össze láb és a lábujjak kell elhelyezkednie természetes helyzetben.
- visszér. Láb duzzanata, visszeres fokozatosan történhet. Erősítése láb duzzanata miatt az ember álló helyzetben, és ünneplik az este. Alvás után láb duzzanata, és újra eltűnnek jelenhet csak a délutáni órákban. láb duzzanata egyre észrevehető előrehaladtával betegség egyéb tüneteit. Jellemzően, láb duzzanata kombinált trofikus zavarok. Gyakran láb duzzanata nem szimmetrikusan elhelyezett, és mint általában, csak az egyik lábát.
Láb duzzanata vannak kialakítva eredményeként zavar a vér áramlását, és jelentősen növeli a hidrosztatikus nyomás a vénákban. Hosszan tartó stagnálás a vér növekedést okoz nyomás az első nagy vénák, majd a legkisebb vérerek.
A kapilláris hidrosztatikus nyomás általában magasabb, mint az intercelluláris terek, és így van egy olyan tendencia, hogy nyomja ki a folyadékot az edényből a szövetbe - bekövetkezik ödéma.
- megsértése kardiovaszkuláris aktivitás.
- vesebetegség. Erős láb ödéma is előfordulhat vesebetegségek. Ezek a duzzadó kenhető hajlamosak mind alsó végtagok és befolyásolja elsősorban a hátsó láb, anélkül, viszketést, fájdalmat és helyi hőmérséklet-emelkedést. Ez kíséri a szemhéjak, a megjelenése sötét karikák a szem alatt, gyakran változtatni a színét a vizeletet és csökkenti annak mennyiségét.
- A betegség a bél. Külsőleg, ezek a duzzanatok hasonló „vese”, de nem kíséri vizelési rendellenességek, és elhúzódó hasmenés
Erősen dagadt lábak után is az a személy már megbetegedett az akut légúti fertőzés. Ez a funkció következtében vesebetegség felmerülő szövődmény a fertőzés után.
- „Elefánt” betegség. Ebben a betegségben, a nyirok áramlását zavarja a bőr és a bőr alatti szövet, ami a zavar a fehérje és a víz anyagcsere a szövetekben, nyirok stagnálás. Ezen az alapon, ami súlyos duzzanat, leggyakrabban a láb, és a láb lesz, mint egy elefánt.
- pajzsmirigy-problémák is megnyilvánulhat rugalmas, nem hagyja lyukakat nyomás ödéma található, amely az alsó lábszáron. Ebben a betegségben is meg van jelölve duzzanat a nyelv és a vállak, levertség, álmosság, chilliness, hajlamosak a székrekedés.
- láb duzzanata is előfordulhat akut thrombophlebitis, mind a felületes és mély vénák. De ebben az esetben, mindig kíséri a gyulladás klinikai tünetei - bőrpír, hő, fájdalom véna mentén. Sokkal ritkább duzzanat megsértése miatt a kiáramlás a nyirok folyadékot a nyirokerek. Általános szabály, hogy a duzzanat figyelmeztetnek a jelenléte olyan betegség, így amikor azok megtörténnek szükséges konzultáljon orvosával.
láb ödéma kezelés
Gyakorlatok enyhítésére láb duzzanata
- Pár perc, mint az ujjak.
- mezítláb, ne emelje fel a ceruzát a földről, vagy a kis labdát.
- forgást a láb (balról jobbra és jobbról balra).
- Tedd a jobb lábát a bal oldalon. Vedd fel a zokni olyan magas, mint lehetséges, majd ugyanezt a gyakorlatot a jobb lábát.
- Állj meg a bokáját, és várjon néhány másodpercet. Ezután 5-10 ugrik lábujjhegyen.
- kanyar a lábujjak lefelé, és hirtelen rendbe őket.
Duzzanat a terhesség alatt
Duzzanat terhesség alatt nagyon gyakori. Tény, hogy a terhesség alatt, a női hormonális drámaian megváltozik. Szinte tízszeresét progeszteron növekszik
felelős a méh kapacitás.
De az is a progeszteron elősegíti folyadék-visszatartás a szövetekben, és az ödéma. A terhesség alatt a női szervezetben megváltoztatja a víz-só anyagcserét, ami oda vezethet, hogy megsértése a kiáramlás a nyirok és a vér útján a vénák a lábak, hogy változások a vér és az érfal. Lássuk mik a duzzanat és milyen megelőzési amit tehetünk, hogy elkerüljük őket, vagy javítják azok állapotát.
A víz megmarad a szervezetben egyszerre. A terhesség első trimeszterében ritkán nyilvánul duzzanat. Közelebb van a terhesség második trimeszterében lehet jegyezni, hogy a láb és a kéz bőr elveszti feszességét és rugalmasságát, akkor válik „laza”. Később egyre kereksége az arc. A terhesség utolsó harmadában gyakran jelennek meg duzzadt lábak és kevésbé kéz, arc, has.
Ellenőrizze, hogy nincs duzzanat, lehet nyomni az ujjával a bőrön sípcsont elülső (a terület, ahol az izmok nem), ha a nyomás-érzékeny marad fossa, amely nem azonnal telt el, a duzzanat.
A terhesség alatt a női test tömege fokozatosan nő, az éles ugrás is arról tanúskodnak, hogy a megjelenése ödéma. Ezért prenatális nyomon terhes súlyát.
Ödémás terhesség
Élettani terhesség ödémája. A nők egy része még a menstruáció alatt megfigyelt fény láb duzzanata, levertség és fáradtság. A legvalószínűbb a terhesség alatt, ezek a tünetek gyakoriak társait.
Fiziológiai ödéma - hajlama a szervezet a terhes nő a nátrium és a víz-visszatartás a szervezetben, ezért különösen provokált visszaélés sós ételek, a fizikai és a torlódások előfordulhat a hő. Továbbá, súlygyarapodás, és így a terhelés a lábakon vezet duzzanat láb. Az ilyen duzzanat természetes, azok nem jelentenek egészségügyi kockázatot és a helyreállítási alak szülés után, a lábak kapnak korábbi könnyedség.
Rendellenes duzzanat terhesség alatt. Az ödéma a terhesség alatt lehet a betegség tüneteit. Az úgynevezett terhes ödéma kifejezve éles súlygyarapodás több mint 20 kg, súlyos duzzanat a lábak, kezek, arc és a derék. Nehéz a nők, hogy egy cipő, lehajol, szemek kicsik miatt a szemhéjak. Amikor ödéma szinte egy gyermek nem szenved, akkor a kezdeti formája preeclampsia. Meg kell kezelni, úgy, hogy az ödéma nem mozdul egy súlyosabb formája praeeclampsia, amely szintén kíséri fehérje a vizeletben és a magas vérnyomás. Amikor preeclampsia szenved, és én anya és a magzat.
kis duzzanat kezelést végzünk ambuláns, de ha annak ellenére, hogy a kezelés nem javítja, a nő elküldte a kórházba. Ha a kezelés után nincs javulás, akkor tartott koraszülés. Meg kell azonnal részt a terhességi hogy észlelje és megakadályozza a lehetséges betegség.
Mi a veszélye ödéma terhes nők?
Külföldi orvosok hajlamosak azt gondolni, ödéma terhes élettani jelenség, nem igényel kezelést. Azonban, azzal a megkötéssel, hogy nem csatlakozik az ödéma és az albuminuria magas vérnyomás.
Orosz szülészek úgy vélik: ödéma kell kezelni hydrops terhes az első szakaszban a preeclampsia és az esetek 90%, majd duzzadási jelennek fehérje a vizeletben és a magas vérnyomás. Időben kezelés megkezdését megakadályozhatja az átmenet a folyadékból, a következő lépésben a preeclampsia.
Duzzanat - ez az egyik a három fő tünete a preeclampsia (más néven késői mérgezés). Általában ez történik a harmadik trimeszterben, de talán az egyéni fejlődés a helyzet.
Megelőzés ödéma terhesség
Korábban a „megelőzés” terhes korlátozásával folyadékbevitel, de most arra a következtetésre jutott, hogy ha korlátozzák a folyadékbevitelt, a szervezet megpróbálja visszatartani őt, és ezzel megszorozzuk a duzzanatot. Kell inni 1,5 - 2-n folyadék (alapú gyümölcslevek és levesek). De lehetőleg összefüggő ital folyadékok - például folyadékok megmaradnak a véráramban, és nem található a szövetekben, így elkerülhető a duzzanat. Ezek közé tartozik a frissen facsart gyümölcslevek (friss gyümölcslevek) és a tej.
- Azt is meg kell teljesen elhagyni az oka szomjúság termékeket. Próbálja elhagyni ilyen termékekre, jeges a sajt, jégkrém, sütemények, paszta, syrkovoy súlya, a vanillin, a feldolgozott sajt, joghurt, füstölt, pácolt, akut és a sült ételek.
- Kerülje a cukros és szénsavas folyadékok okoz szomjúságot. Csökkenti a bevitt só vagy még tovább sószegény diéta. Élelmiszer kell elegendő sózás mivel a só megtartja testfolyadék. A nap folyamán, lehetővé tette a használatát sót 8 g helyett a szokásos 12-15 g
- Egyen sok gyümölcsöt, zöldséget, gabonafélék. Ezek pörkölt, főzni és sütni. Néha a szomjukat eszik egy szaftos alma, narancs vagy uborka.
- Egyél jobb ételt készített párolt vagy főtt, zatushennoy, de nem sült!
- A konzultáció a kezelőorvos tud inni teák vízhajtó tulajdonságai (medveszőlő levél kivonatok vagy fülek viseli, zsurló, vesegyulladás tea). Üveg infúziós italt a nap folyamán 3-4 óra (a harmadik ¼ csésze egy időben). A képzés időtartama - 3-4 hét.
Fontos! Vízhajtó gyógyszereket írnak fel, amikor csak kifejezett ödéma, és még akkor nem sokáig. A szavatolótőke nem bírja!
- Annak érdekében duzzanat terhesség alatt, próbálja vezetni mozgásszegény életet. Keverjük minden egyes óra megakadályozhatja a folyadék felhalmozódása.
- Egy hatékony módja annak, hogy foglalkozik a duzzanat - fekvő felemelt fejjel lefelé.
- Tedd a reggel harisnya magas derék, mielőtt az ágyból. Így a vér nem stagnál a bokája.
- Próbálj meg kisebb forró helyen.
- Vegyünk egy fürdő a láb hideg vízben. A kezelés időtartama - 20 perc.
- A talpmasszázs az este is segít, hogy megakadályozza a lábak duzzanata, és ha ez megtörténik, és az eltávolítása ödéma.
- Igyál este pohár meleg tej, hetente 1 napot almán és gyümölcslé, és próbálja meg főzni szárított sárgabarack éjjel és reggel az első dolog, vizet inni, és a következő 30-40 perc, nem kell enni, inni;
- A szokásos citromos tea cukor nélkül, vagy csak vizet egy szelet citrom;
- Cranberry megakadályozza láb ödéma.
Megelőzés lábvizenyő
- Ha lehetséges, próbálja megváltoztatni cipő a nap folyamán, különösen, ha visel magas sarkú cipő.
- Miután 07:00, próbálja ki kevesebb folyadékot.
- A nap folyamán, próbálja meg, hogy a lába nyugszik. Simogatta őket, masszázs.
- az anyagra vonatkozó különleges orvosi harisnyát vagy harisnyanadrág, megakadályozzák az ödéma.
- Egyél egy diéta korlátozott sóbevitel és a víz. Kerüljük az édes italokat.
- Aludj, tedd a görgő láb (párna vagy összehajtott takarót).
- elvégezni a napi talpmasszázs, és a fürdő duzzanatát csökkentő.
- Este jön haza, hogy egy helyzet: Feküdj a földre, emelje fel a lábait, és pihenni ellenük a falra. Maradj ebben a helyzetben 10-15 percig. Ezután masszírozza a lábakat abba az irányba, hogy a láb a térd. Mozgás legyen energikus.
Fontos! Ha ezek a tippek nem segítenek, ödéma válnak rendszeres, úgy érezte, a keménység és a növekedés a bőr hőmérséklete a duzzadt területek, mindenképpen forduljon orvoshoz.