Hogyan kell főzni egy szelet tőkehal - a
Igen működött a konyhában az óvoda, mind az igazság, hogy nem igazán volt egy mosogatógép kuhrabotnik és felelőssége tisztítására zöldség két. Mintegy rongy minden igaz, daráló látszólag állítólag áztatás és mosás nyomású tömlő.
Egyszer a konyhában SES talált egy darab spagetti ragadt a lyuk colander csak az az oka, hogy nem lehet használni vagy egy szivaccsal vagy kefével, és áztatás annyi fürdők. Azt obbila sok zuhatag és kifizette a büntetést, nem törékeny, miután a harmadik akkor vannak fosztva a lehetőséget, hogy a szakma ... Ezután döntött, hogy megváltoztatja szakma
a kertekben valahogy másképp elő. Roma vezetett - nem volt cukorrépa továbbfejlesztett)), mert elfut a szem elől.
Levin a kertben, mint a tejtermékek. Nem bánja.
De az iskolában, szeretem az ételt ettünk magunkat, amikor vittek a vezető klubok. De a tény az, hogy nem vagyok nagy rajongója a fűszeres, trükkös ételek. Talán ezért úgy vélem, minden finom és egészséges. És só-borsos, nem szeretem. Számomra valahogy megszakítja az ízeket, majd megbetegedett szív)), mert nem tudom - evett?
uh, olvassa el) ... ha hozok egy lánya a kertbe reggel mindig „szaga” nem ízletes a „pálya szélén” sada.seledka zavar engem is, mind a kertben, így „szigorúan”, és nyers hal nem értem, hogyan tud adni, még konzerv több a gyerek csak a kertben, én nem soha nem ad, gyümölcslevek és joghurtok legolcsóbb különböző adalékanyagok.
Általában ellen ellentétes kannák, így nem értem, mi van ott. És akkor ez az. Ó, értem, még nem volt egy fia, anyám és én mindössze 500 összevesztek, hogyan kell fürödni, hogyan kell etetni ...
Nos alkalommal valaki, hogy elhagyja, hadd táplálja bankok :-) és van otthon a takarmányok készítéséhez. Süssük vagy fűz bankok szeres anyának. Minden gyerek egy év enni (kivéve káros a számukra természetesen)
ők a mamák! Saját ellentétes felmászott jön 3 hónap csalit cseppen ... vitatkozni vele. peliatr akkor azt mondta, hogy adja meg a húst - anyám, „mit csinálsz ilyen korán ...” És így, ezért nem mindenkinek örömet!
Szeretném megosztani tanácsot a füvön, akkor lehet tárolni zamrorozhennom Viger már mosott és vágott. Ez a gondolat adott nekem egy bolt Franciaországban. Itt fű, mogyoróhagyma és fokhagyma jól fogyott, de akkor csináld magad! Nagyon kényelmes, és mindig kéznél zranitsya sok hónap alatt!
Olyan vagy, mint az anyám főzzük, így minden szemetet, és nem tudom, hová tegye, mit és milyen
Már tényleg nem szerettem semmilyen ízesítésére. De most rájöttem, hogy az ételek, hogy egy új ízt nekik. A lényeg az, hogy válassza ki a megfelelő irányt. Most utálom a bazsalikom, de leves és a hús / hamburgerek nagyon finom. A csirke állított nem tetszett. Borbolya szerelmes pilaf. És a hagymát általában mindenhol tettem nagyon tisztelem őt. Egy univerzális fűszerkeverék 5 év pontosan nem vásárol (a glutomatami hogy).
Hal szelet gyógynövények és mandulával
- 500 gramm hal filé
- 1 tojás
- 1 hagyma
- 2 evőkanál. evőkanál liszt
- lomb
- 1 teáskanál reszelt mandula
- Fillets vágjuk. Az apróra vágott hagymát.
- Hiányozni a húsdaráló, adjuk hozzá a tojássárgáját, a lisztet, és keverjük össze.
- Beat a fehérje, és óvatosan nyomja be a tölteléket. Formája tömeges pogácsákat, roll lisztet és megsütjük.
- saláta, zöld karaj, privravte olívaolaj, megszórjuk mandulával.
Osztály! Egy csomó dolgot akartam próbálni egyszerre))
Válaszul is szeretné megosztani - ez az, ahol retseptiki venni:
Taaaks, tegnap - a sport csak őrületbe fiával, miután Gillian izmaim fájnak annyira, hogy alig tudtam ülni. De ez a tény, hogy sokáig így nem aktívan, szokni fokozatosan. És tegnap én neuralgia ismét emlékeztette magukról!
Az élelmiszer - reggeli 2 cipót sajttal és tea cukorral - ez az én menü egy ritka látogató, megengedhetem magamnak!
Ebéd a munkahelyen - bioyoghurt házi müzli.
Ebédre volt 2 káposzta, kafeshnye ilyen poooostnye hogy már 2 óra után enni, mint)))
Az 5 hazajött, éhes, mint a farkas! Emésztette puff almás zöld tea volt egy italt. Felmelegítjük)))
Vacsorára volt saláta - uborka, paradicsom, jégsaláta levelek és a tonhal. Tankolás - növényi olaj, citromlé, balzsamos krémet.
De aztán megnyugodott, és egy pár órával lefekvés előtt, hanem joghurt, evett 5 (!) Kis Varennikov cseresznyével! De úgy döntöttem, hogy én is))). Töltöttem ma.
Hű, már a 6. napon) Így észrevétlenül repül az idő!
Hozzászólások lehűlni, így sok hasznos információt adsz nekünk felveszi, Len, köszönöm szépen. Eltekintve szerelmem cukorkák, általában én mindig a megfelelő étrend és a mérsékelt. Most vagyok győződve), de a kis bűnök)
Azt nem jelentkezett két nappal, az egész család megbetegedett, úgy érzem, szörnyű, de nincs étvágya, így a napi kalória nem mentem. De a sport vetett fel, amíg felépül.
Reggeli - tea tejjel
Ebéd - Bigus sovány sertéshús
Snack - csésze joghurt
Vacsora - Sült csirkemell saláta uborka, paradicsom és a retek.
A tea, vettem a fehérje tejszín, enni egy kis darab
És most az esti falatot zöld alma.
Ma reggel az aktív töltés reggelire zabpehely a vízen. Snack kenyér sajttal és a zöld tea. Ezután séta a gyerek, de nem sokáig, mert hideg. Ebédre, házi tészta (kis tál) és vinaigrette. Aztán edzés Jillian 30 perc nyújtás, mert azt akarom csinálni a szakadások, hagytam 10 cm-ig a padlóra. Snack pörkölt volt Pangasius filé és egy teáskanál tejföl 10% helyett a mártással és fél narancs. Vacsorára, a saláta és wonton. Este, a férjem és én sört, így holnap délután kefir, stb, és ahelyett, hogy a töltés egy ugrókötél és futásra.
Egy másik kérdés - elvégre Gillian rettenetesen fájó izmokat? Most már tudom, milyen izmokat dolgozni séta közben, én minden izom a lábak és a melleket érzik. Végeztem súlyokkal 2 kg és súlyozásával lábához.
Azt is hozzá bébi termékek. Hagyd, hogy a gyerekek egészséges :)))
Ha a csalit a tejtermékek, készek vagyunk megtenni otthoni túró és joghurt)) A tej hozzá élesztő, megpróbálta vivo és a prolaktin. Ha valaki jól jön róluk itt www.domzakvasok.ru sokat írtak. Köszönöm az érdekes cikket!
Kedvenceim! köszönöm!