Gyógynövények testsúlycsökkentés
A probléma a fogyás - egy átfogó „esemény”, amely amellett, hogy a diéta fogyás gyakran használják a különböző növények és növényi fogyás. Speciálisan válogatott gyógynövények és tea a díjak csökkentik az étvágyat, serkenti az anyagcserét, diétás étrend alapvető vitaminokat és ásványi anyagokat. Abból a célból, fogyás gyógynövények használnak helyi eredetű, összegyűltek, mezők és rétek a saját, és a különleges gyógynövény ipari termelés hozzánk, például Ázsiából és Oroszországból Kitaya.Na a fogyókúra gyakorlatban alkalmazott gyógynövény-készítmények, amelyek:
- füvek, hogy csökkenti az étvágyat - ezek a gyógynövények betakarják a falra gyomorban vagy megduzzad, töltse ki a gyomor (húgyhólyag roncs, spirulina alga, fehérmályva gyökér a rendes, Angelica gyógyszer, lenmag);
- gyógynövények normalizálására az emésztőrendszer (édeskömény, ánizs, petrezselyem, kapor);
- gyógynövények normalizálása anyagcsere (rozmaring, gyömbér, kurkuma, nyírfalevél, anya-és mostohaanyja, csalán és bodza virág);
- gyógynövények hatása epehajtó és diuretikumok folyamatok - kiválasztja a felesleges folyadékot (zsurló, csomót-fű, medve fülek, piros áfonya levelek, bloodroot liba, bojtorján, immortelle, kukorica rudak, pitypang, Tansy, toadflax vulgaris, borbolya, thoroughwax);
- gyógynövények, amelyek hashajtó hatású - küzdő székrekedés és eltávolítását maradványok a szervezetből (óra, kamilla, cickafark, homoktövis, rhineberry, szagos kapor, köménymag, ánizs vulgare);
- gyógynövények, gyümölcsök, bogyók, a tartály, a vitaminok és más nem kevésbé hasznos anyagok (vadrózsa, hegyi kőris, fekete ribizli, málna, áfonya, csalán levelek).
Anorexiás (étvágycsökkentő) hatást már jól ismert, a kukorica selyem és a lenmag. Infúziós tartalmazó kukorica selyem. nem csak segít csökkenteni az étvágyat, hanem lesz egy kis choleretic és vízhajtó hatása, pozitív hatással van az anyagcserére, csökkentik a vér koleszterinszintjét. A főzet a lenmag és a len mag olaj enyhe hashajtó hatása, megakadályozzák a bélből való felszívódását bizonyos termékek, normalizálják az anyagcserét a zsír, és segít csökkenteni a koleszterin szintjét a vérben. Ezek a növények is külön-külön, vagy kombinálva más gyógynövények, hogy van egy kis hashajtó és vizelethajtó hatású, hanem serkentik a tevékenység a gyomor-bél traktus. Például, az óra, a kamilla, cickafark, homoktövis. A jótékony hatást a működését az emésztőrendszer és gyógynövények fogyás: édeskömény, ánizs, petrezselyem, kapor.
Ahhoz, hogy serkentik az anyagcserét jó hasznát díjakat, beleértve nyírfalevél, szeder, anya és mostohaanyja, fű, csalán és a bodza virág. Normalizálása szénhidrát (cukor) metabolizmus hozzájárulnak a gyökerei bojtorján és a pitypang, csalán levelek és áfonya, bab levelet gyümölcs, fű mandzsetta. Úgy gondoljuk, hogy egy jó „zsírégető” a hagymát és a fokhagymát, ezért ajánlott, hogy aktívan használja őket a főzés.
Sok gyors fogyás súlyosan korlátozza a diéta vagy használja egykomponensű diéta. Ebben az esetben nem nélkülözheti vitaminkészítmények. Ezután gyógynövény fogyás ismét jön a mentő. Ne felejtsük el, hogy tartalmazza az étrendben a vadrózsa tea, hegyi kőris, fekete ribizli, málna, áfonya, csalán levél. Ez nem csak finom, aromás ital, hanem felbecsülhetetlen vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyek támogatják a nehéz úton a jólét és a szép szám.
Néhány gyógynövényes karcsúsító díjak
Infúzió cickafark gyógynövény, orbáncfű és Cystoseira:
2 evőkanál összegyűjtése
- cickafark gyógynövény - 40 g,
- gyógynövény orbáncfű - 40 g,
- Cystoseira szakállas - 20 g
Az infúzió a gyökerei homoktövis és a pitypang, petrezselyem és édeskömény gyümölcs:
2 evőkanál összegyűjtése
- Buckthorn Root - 60 g
- gyermekláncfű gyökér - 20 g
- petrezselyem gyümölcs - 20 g
- édeskömény gyümölcs - 20 g
- borsmenta levelek - 20 g
A gyógytea Cystoseira Ánizsalma és édesgyökér:
2 evőkanál összegyűjtése
- Cystoseira szakállas - 100 g,
- ánizs gyümölcs - 50 g
- édesgyökér - 50 g
Emlékeztetni kell arra, hogy a gyógynövények fogyás és elkészített növényi legjobb vásárolni gyógynövény gyógyszertárak. Ne felejtsük el, hogy olvassa el a használati utasítást, mert még ártalmatlan gyógynövények is lehetnek mellékhatásai és ellenjavallatai, valamint, és semmilyen gyógyszert.
Mielőtt használni gyógynövények fogyás. Konzultáljon orvosával.