Ellenőrizze a szív és a látás
"The League of Nation Egészségügyi" meghívja moszkoviták a pavilon 5 Exhibition Center.
Azonnali intézkedést „Check a szíve”, és a „Check a látását” kerül sor a Pavilion №5 ENEA az alábbiak szerint:
Minden szabad.
Felvételi idő: 10,00-18,00
Ezekben a napokban, 10:00-18:00, mindenki szabad lesz, hogy ellenőrizze az állam a szív jelenleg CardioVisor, valamint ellenőrzi a látást és a láb.
Megjegyezzük, hogy az elmúlt évben keretében a kampány „Ellenőrizze a szíve” több mint 12 000 ember volt mentes vizsgálat a Pavilion №5 ENEA, beleértve a férfiak - 27% a nők - 73%. Kimutatása betegségek: ischaemiás szívbetegség - 70%, szívritmuszavarok - 47% -uk a kockázata pitvarfibrilláció - 29%, a magas vérnyomás - 69%, a más betegségek tüneteit - 65%.
Fotó: Pavilion 5 ENEA
Korábbi akciók
„Az átlagsebesség egy kilométeres utat megtenni 10 perc alatt. Úgy hangzik, mint egy csomó, de valójában egy személy húzott, és ez kezd tetszeni. Az ideális hossza napi sétány - mintegy 7 km-re, vagy 10.000 lépést. Count a megfelelő mennyiségű segít lépésszámláló. De meg kell benne csak ebben séta az utcán. Kilométer nahozhennye az asztaltól, hogy a nyomtató a nap folyamán, nincs gyógyító hatása, „- mondja Olga kardiológus Bokeria.
Meg kell jegyezni, hogy a projekt keretében „Save egészségre” az orosz régiókban tervezik létrehozni az egészségügyi iskolák számára preventív csoportos tanácsadás. Az első szakaszban a School of Health kerül sor Moszkvában.
Az akció „10000 lépés a Life” alapul anyag a Nemzetközi felhívás a cselekvésre, hogy növelje a fizikai aktivitás, „született mozgását”, és az ajánlásokat a WHO tartott napi 6-10 ezer lépés minimális normális fizikai tevékenységet.
Mellesleg, az alábbi osztályozás szerint a testmozgás, az egészséges emberek, legalább 5000 lépést egy nap tökéletes ember, azzal jellemezve, az életstílusa, mint „ülő”. Tól 5000-7499 lépés egy nap - egy indikátor nem tartalmazza a sport és a fizikai aktivitás és akkor „hatékony”. 7500-9999 lépést naponta - tartalmaz néhány edzés vagy séta (és / vagy munkát igényel több gyalogos) és van úgy, hogy „kissé aktív”. 10.000 vagy több lépésben egy nap jellemzik a kép egy ember életében, mint „aktív”.