Butternut sütőtök - kalória, hasznos tulajdonságok, előnyei és hátrányai, leírás
Tök szerecsendió - az egyik faj a család Cucurbitaceae. úgy a legfinomabb fajta tök. A szülőhelye vajdió hívják Mexikóban. Növényi kultúra, ez nagyon melegkedvelő, hosszú érési mint más fajták. Oroszországban butternut sütőtök nőtt a déli régiókban.
Tök buzogány van fajta - mexikói, kolumbiai és észak-amerikai.
Növényi kultúra van egy hosszúkás alakú hosszúkás sárgásbarna szín (kalorizator). Butternut tök héja vékony, könnyen eltávolítható egy késsel. Butternut sütőtök húsa élénk narancssárga, egy könnyű aromája szerecsendió.
Kalória butternut sütőtök
Kalorikus vajdió 45 kcal 100 gramm termék.
vajdió Hozzávalók
Butternut tök gazdag kémiai összetételét. Tartalmaz vitaminokat ES PP. B1. B5. B6. és ásványi anyagok, mint például a foszfor. magnézium. kalcium. kálium.
Hasznos tulajdonságai sütőtök butternut
Hasznos tulajdonságai vajdió áll jelenlétében számos vitamint és ásványi anyagot. Tök szerecsendió utal diétás termékeket.
A rendszeres használata elősegíti a méregtelenítést vajdió a káros anyagok és méreganyagok, megerősítése immunitást. Ismert tulajdonságai sütőtököt, mint a vízhajtó.
A sütőtököt gyümölcsök tartalmaznak sok karotin még inkább, mint a répát. Tekintettel erre, akkor ajánlott használni növényi javítani a látást. Mivel vannak olyan K-vitamin az összetétele a sütőtök, a rendszeres fogyasztása a gyümölcsök segít lassítani az öregedés folyamatát (calorizator). Szintén a növényi van a kálium, ami pozitív hatással van a feltétellel a véredények és a vér.
Butternut sütőtök a főzés
A főzés vajdió tett szert népszerűségre, és széles körben használják a nyers formában, és a hő hatására. Belőle készített saláták, felszáll, párolt, sült, sült piték és lepények, főtt kása.