Tyúk a lyuk, csak finom!

A finom recept csirke a hüvely

Recept sült csirke a hüvely

Hogy előkészítse a csirke a lyukba, van szükségünk a következő összetevők: csirke vagy sonka vagy annak bármely részét, joghurt 1 - 2 csésze, őrölt fekete bors, só, kapor szárított gyógynövények. Használhatja olíva fű keveréke vagy olasz fűszerek, bizonyos esetekben, adjuk hozzá a szójaszósz. Minden tetszése. De a babérlevelet, azt ne tegye úgy, KA ez hosszabb ideig érintkezzen a termék

hatása alatt a magas hőmérséklet biztosítja a keserűség az edényt. Ha ez a készlet, akkor elé kerül a főzés vége. De abban az esetben, csirke, aki nem igazán illik a hüvely. De ne feledje, hogy a szójaszósz jó helyettesíti a só, ezért ne vigyük túlzásba.

Készítsünk csirke

Csirke készülni a kulináris remekmű. Ehhez meg kell mosni, vágja le a felesleges zsírt, akkor távolítsa el a bőrt, mely még ma is a legveszélyesebb, hogy a csirke. Ha az egész csirkét, hogy jobb darabokra vágjuk. Tehát jobb, pácolt és kompakt, hogy megfeleljen a hüvely. De lehet készíteni, és teljesen. Ebben az esetben az idő az előkészítés kell egy kicsit. Egész csirke mossa kívül és belül, jól bevonva pác elő és belül is.

Készíts egy pác a csirke a hüvely

Ehhez keverjük össze a joghurtot fűszereket és a sót, és add hozzá a csirkét. Csirke jól kell borított pác kefir. És hagyjuk 40-60 percig hűvös helyen.

Forgassa sütőben melegszik 200 fok.

Kulináris hüvely (aki nem tudom) - olyan befogadni hőálló élelmiszer film.

Eladott bármelyik boltba és szupermarket. Vágja le a szükséges mennyiségű, a hüvely rögzített először egyrészt speciális szalagok letöltött a tartalmat, majd rögzítse a másik kezét. Ez kapjuk a zsákban, és a mártást minden benne. Csirke, mivel megszűnik ebben a mártással és saját gyümölcslevek.

A pácolt csirke fektették hüvely a önteni kefir pác is, mi rögzíti az összes film. Vagyunk így egy film tetején több kisebb szúrt a légi forgalomban. Hen fordult lezárt hüvely. És hozott egy serpenyőben az előmelegített sütőben elkészíthető. A hőmérséklet a sütőben ne legyen túl nagy. Körülbelül 180-200 fok. És felejtsük el étvágygerjesztő madár körülbelül 1 órával az adag darabok és 1,2 óra az egész csirkét. Ezáltal lehetőség van bográcsozásra és egyéb baromfi: pulyka vagy liba.

Amikor a madár kész, elterjedt egy csodálatos illata a ház. A gyomor maga kezd könyörögni ezt a csodálatos étel. Ha készen van, a persellyel együtt húzza a csirke ki a kemencéből, és óvatosan vágja a filmet, elterjedt, hogy egy lemez és öntsük a maradék szósszal. Csirke kapunk ízletes és nem száraz. Tálaljuk burgonya semmilyen formában. Az is elég lehet alkalmazni, és a csirke rizzsel és hajdina. Mivel a szaft nem lesz száraz.

Alacsony kalóriatartalmú csirke főtt a hüvely kész

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő