Mi - a gőz sütő
Sajnos a modern fürdő szokások szinte teljesen felszámolták a szokás orosz gőzfürdő a sütőbe, és nem valószínű, hogy képesek ezt a lehetőséget, hogy a rajongók az orosz egzotikus. És ez egy nagyon praktikus és revitalizáló.
History fürdő kemence orosz
Fürdők külön mosás textília nyilvános, Oroszország, népszerűek voltak már az 1. században Köztudott, hogy abban az időben a novgorodi fejedelemség északi népek Oroszországban ugrásszerűen a sütőben.
A sütő egy hatalmas épület majdnem fele a kunyhóban, és ha szükséges, az ő csendesen elhelyezett két felnőtt. A reggel a kemence már melegítjük a hő a helyiségek és a főzés, és este, lehűtjük, melegítse fel a sütőt hívogató házigazdák.
Ahogy párolt kemencében
Hamu kapart és megtörölte fekete, kemence bélés a padlón rongykorong a szalma. Pole bevont tiszta szőnyeg és felmászott a kemence szájába. Valve zárva szárnyal, és amikor már elviselhetetlen, ő verte meg a gázkart, és kijutni. Melegítsük elő a sütőt tele belsejében rózsaszín piros téglák, kövek lebegett száraz gőz. Ha valaki volt melegebb, akkor fröccsent a falra vagy a szája a víz polkovsha. Lehet egyszerűen csak nedvesítsük habverővel vízben vagy kuvasz, és megszórjuk mögött - felment a köd kitűnő, ami bőven elég.
Braves, ami fennmaradt a hő csak kialudt kemence párolt hosszú. És aki nem tudott, ment a fej-száj: a test gőzölög, és a légzés volt a gödörből könnyen.
Miután megmosta kemencében az egész család: a nők és gyermekek, akik ott voltak az igazi fürdő kezelések mosás után.
Ha valaki otthon beteg, az első fürdeni a kemencében a betegnek. Ült kemencében száraz pár és melegítjük, úgy, hogy a betegség jön ki belőle. Gyakran súlyos beteg szája a kemence, és felmászott a boszorkány orvos vagy az asszisztens, aki segített ohazhivat seprű, ezzel masszázs és otpaival erőleves áttörni verejték.
Rendszerint gőzölés a kemencében kiszaladt a folyosón, vagy azon kívül, és eloltására hideg vízzel. És ha volt egy tó vagy folyó, majd rohant a víz és leöblítjük. Mivel a régi Rus fürdő melegvíz nem volt nagyon népszerű a hétköznapi emberek körében, mosási helyébe párolást kemencében, majd szakadó hideg vízzel.
Használja fürdőben anyagcsere
Jótékony hatást gyakorol az emberi szervezetre fürdő mindenki tudja, mint az a tény, hogy ez lehetővé teszi, hogy megvédje magát a sok betegség. De amikor megpróbálunk, hogy részletesen ismertesse az összes pozitív szempontok kapcsolódó látogatás a gőzfürdő, akkor van egy csomó kérdést, a választ, amelyek nem közvetlenül végzett. Nézzük meg az egyik olyan tényező, nevezetesen, fürdők hatása anyagcserét.
Bizonyított, hogy a bőséges izzadást, amely akkor fordul elő, magas hőmérsékleten és magas páratartalom, izzadság kiválasztódik toxinok és hulladékok. Ez a felesleges mennyiségű nátrium-kloridot, és a húgysav, és karbamid, valamint szervetlen foszfort. A jelentős javulás után a fürdő érzés és azok, akik aktívan részt vesz a napi edzés előtt. Az ok egyszerű - a felesleges húgysav, ami az egyik fő oka a fájdalom tapasztalható edzés után a fürdőben gyorsan semlegesíteni. Van egy olyan érzésem, a könnyedség és a relaxáció az izmok.
Ezen kívül, a szoba és aktiválja más anyagcsere-folyamatokat. Ezzel szemben a nagy hőmérsékletű gőz és hideg vízzel, miközben ömlött biztosítja ezt a hatást.
Ha a használt gőz seprű testhőmérséklet és a belső szervek drámaian növeli, ami elkerülhetetlenül befolyásolja az anyagcserét. Felgyorsul a szívverés, izzadás kiemelkedik intenzívebben.
Szakadó hideg vízzel lehűtjük a hó - jól tükrözi az egészségi állapot általában, és közvetlenül befolyásolja az anyagcserét. Minden kémiai folyamatok aktiválódnak, ami a belső szervek optimális működéséhez.
A látogatás a gőzfürdő, a fürdő a legjobb módja befolyásolja az endokrin rendszer. Szervei belső szekréció növeli a hormonok termelését, javítja a tevékenység a pajzsmirigy és a reproduktív rendszer. Az orvosok gyakran ad tanácsot a nők, akik nem tudnak elképzelni egy gyermek, szárnyalt a fürdőben. Az ilyen víz kezelés segíthet és szoptatós anyák, fürdés után a tejtermelés növekedése drámaian.
Bath elengedhetetlen a e probléma leküzdésében kellemetlen a nők számára, narancsbőr. Metabolikus folyamatok behatolnak a bőr mélyebb rétegeibe. Masszírozó hatást ami azáltal érhető el a gőz alkalmazásával seprű, kisimítja és kiadja a felesleges folyadékot a szervezetből. Szokásos látogatók fürdő jelentősen csökkentheti a narancshéj hatás.
Mondd, amit szeret, és fürdő kezelések ideális fenntartani a jó anyagcserét.