Megelőzése vírusos betegségek
Elleni védelem vírusos fertőzések akut járvány.
Szezonális súlyosbodása a járvány nem hír, az orvosok készül az új hullámok az esetek évente. vakcinák előállításának. Gyökeresedési nem nyereséges gyógyszerek drágák, és nem mindig hatékony. Így meg kell, hogy vigyázzon az egészségére, a fertőzés megelőzésére. Annak érdekében, hogy mindig „felszínen”, meg kell tartani az alapvető higiéniai szabályok és biztonsági intézkedések, ami lesz szó.
Furcsa módon, de meg kell készíteni előre. És van több összetevője ennek a készítménynek.
1) Minél kisebb a stressz, annál erősebb az immunrendszert. Meg kell gyakran látogasson el a szabadba, úgy dönt, hogy gyalog helyen nem zsúfolt, például a parkok és erdők. Lehet rendezni egy családi kirándulás a városban a táborba, vagy csak időt tölteni a kirándulások, ez segít a lazításra, és felejtse el a nyüzsgő mindennapi tevékenységeket.
2) Rossz szokások - az első számú ellenség. A dohányzás próbálnak harcolni több mint egy éve, és jó okkal. Káros hatását a nikotin és a cigarettafüst befolyásolja a munkáját minden szerv a negatív, ami egyszerűsíti hozzáférést a vírusok az emberre.
3) Mi lenne a szép frizura nem volt, és nem akarta, hogy megmutassa, még mindig meg kell tartani a fejét meleg. Szövődmények járás nélkül egy kalap nagyon veszélyes, és a megfázás - ez nem szörnyű volt.
4) a betegség megelőzésére is gargalizáljon minden nap. Ami az öblítő oldatot kiválaszthatja, hogy milyen ízlése szerint. A hagyományos módszerek ebben az esetben jó. Öblítsük a zöld tea vagy lúgos oldattal - egy figyelemre méltó módszer, mivel ezek a megoldások antiszeptikus tulajdonságait. Plusz létre lúgos környezetben, és ez egyszerűen nem rezisztens mikrobák és meghal.
5) Ha a megfázás megelőzése sikerült, hogy megkezdje a kezelés a lehető leghamarabb. Kívánatos, hogy ezt az első órában és átfogóan. Kiegészítés festeni az óra, és mikor kell bevennie, hogy a különbség kisebb volt, mint egy óra.
6) a megelőzésére a jó felhasználása oxolinic kenőcs, mert nem csak segít a kezelés, hanem preventív tulajdonságokkal.
A legfontosabb feltétele a kedvező - az alapvető higiéniai elveket: folyamatos kézmosás és az arc, otthon nedves tisztítás. Csakúgy, mint a vitaminokat. Plusz meg kell, hogy a kevésbé zsúfolt területeken. Így szervezet megköszönni és túlélje a járvány.