Magasabbra és magasabbra, miért veszélyes hegyi levegő - Moszkva 24

Fotó: TASS / Anatolij Semehin

anoxaemia

Sokan közülünk valaha is találtak maguknak a hegyekben, és nem is feltétlenül igen magas. És érkezéskor úgy érezte, „nincs helye” - törött és petyhüdt. De miután egy nap vagy két ilyen kellemetlen tüneteket maguk. Miért történik ez?

Tekintettel arra, hogy mi vagyunk megszokni, hogy a magas légköri nyomás, a városban élő csaknem a platón (Moszkva átlagosan 156 m tengerszint feletti magasságban), a csökkenő a felvidéki testünk stressz alatt.

Ennek oka, hogy a hegyvidéki éghajlat - mindenekelőtt az alacsony légnyomás és több ritka, mint a tengerszinten, a levegőben. A közhiedelemmel ellentétben, az oxigén mennyiségét a levegőben nem változik a magassággal, csak annak parciális nyomása csökken (feszültség).

Fotó: AP / TASS / David Azia

Vagyis, amikor lélegezni a levegőből oxigént nem szívódik fel, valamint alacsony magasságban. Ennek eredményeként, az oxigén mennyisége a testbe belépő csökken - emberben felmerül anoxia.

Ezért jön a hegyek, gyakran helyett öröm csordultig Könnyen tisztítható levegő, akkor egy fejfájás, hányinger, légszomj és súlyos kimerültség, még egy rövid séta.

A nagyobb és gyorsabb mászunk, annál nehezebb lehet egészségügyi következményekkel járhat. A súlyos magasságban fennáll a veszélye a magassági betegség.

Melyek a különböző magasságban:

• 1500 méter - a kis magasságban (akkor is, ha a kemény munka nem fiziológiai változások);
• 1500-2500 méter - közbenső (észrevehető fiziológiai változások, a vér oxigénellátását kevesebb mint 90 százaléka (a norma), a valószínűsége alacsony magassági betegség);
• 2500-3500 méter - nagy magasságban (hegyi betegség alakul ki, amikor a gyors emelkedés);
• 3500-5800 méter - nagyon nagy magasságban (gyakran alakul hegyi betegség, a vér oxigénellátását kevesebb mint 90 százaléka, jelentős hypoxaemia (csökkent oxigén koncentráció a vérben terhelés alatt);
• több mint 5800 méter magas - a szélsőséges (súlyos hypoxaemiával nyugalomban, progresszív romlása ellenére maximális akklimatizáció, állandó jelenléte az ilyen magasságban nem lehetséges).

Everest oxigén nélkül

A legmagasabb hegy a világon - az álom a sok hegymászók. Tudatosság sikerült meghódítani nagy magasságban 8848 méter tüzelt a fejében elejétől a múlt században. Azonban az első alkalom, az emberek voltak a tetején közepéig a huszadik században - május 29, 1953 Mountain végül visszafogott új-zélandi Edmund Hillary és a nepáli serpa Tenzing Norgay.

A 1980 nyarán egy ember túljutott egy újabb akadályt - a híres olasz hegymászó Reinhold Messner felmászott Everest oxigén nélkül speciális kiegészítő henger, mellyel mászni.

Sok profi hegymászók, valamint az orvosok figyelni, hogy a különbség a szenzációja két hegymászó - és Messnera Norgay volt, amikor a tetején.

Az emlékiratok Tenzing Norgay „A nap sütött, az ég - egész életemben nem láttam az ég kék Lenéztem, és felismerte a hely emlékezetes korábbi expedíciók ... minden oldalról körül voltunk nagy Himalája ... én még soha nem láttam ilyen látványt valaha! azt, hogy több - vad, szép és szörnyű. "

De memóriák Messnera ugyanazon csúcs. „Lement a hó, nehéz a fáradtság, mint a kő ... De nincs pihenés, és dolgoztam elpusztította a határ ... Csak egy fél órát -. És a végén rám ... Ideje menni nincs értelme, hogy mi történik, hogy a nagyságát ezen túl fáradt vagyok ...”

Mi okozta ezt a jelentős különbség a leírását diadalmas megmászása két hegymászó? A válasz egyszerű - Reinhold Messner, ellentétben Norgay és Hillary nem lélegzik oxigént.

Breath tetején a Mount Everest hozza az agy háromszor kisebb, mint az oxigén a tengerszinten. Éppen ezért a legtöbb hegymászó inkább meghódítani a csúcsot használ oxigén palackok.

Fotó: Zuma / TASS / Velar Grant

A nyolcezer méter (csúcsok felett 8000 méter), ott van az úgynevezett halál zóna - a magasság, ahol a hideg miatt, és az oxigénhiány a személy nem lehet hosszú.

Sokan azt mondják, hogy a hegymászók nem a legegyszerűbb dolog: a nyakkendő cipő, forraljuk fel a vizet, vagy öltözz - ez igen nehéz.

A legtöbb során oxigénhiányos sújtja agyunk. Ez használ 10-szer több oxigént, mint az összes többi testet. Fent 7500 méter egy személy kap olyan kevés az oxigén, hogy előfordulhat megsértése agyi véráramlás és az ödéma.

Agyi ödéma - patológiás folyamat, ami abban nyilvánul meg a túlzott folyadék felhalmozódása a sejtekben az agy vagy a gerincvelő és az intercelluláris térbe, növekedés agytérfogat.

Egy magasságban több mint 6000 méter, az agy sok a szenvedés azért, ami történhet ideiglenes rohamok őrület. Lassú válasz lehet helyettesíteni izgalom, sőt nem megfelelő viselkedés.

Késedelmes fellendülés sok résztvevő oxigént nem maradt a süllyedés, amely alatt a hegy összeomlott legerősebb hurrikán. Végül éjfél után sok hegymászó még a hegyen. Oxigén nélkül, és mert a rossz látási viszonyok nem tudták megtalálni az utat a táborba. Némelyikük egymaga mentette meg a szakmai mászó Anatolij Nyikolajevics Bukrejev. Nyolc ember halt meg a hegyen, mert a kihűlés és az oxigénhiányt.

Ugrás a sztratoszféra

A sztratoszféra - egy réteg a légkör található, amely a tengerszint feletti magasság 11.000 50.000 méter. Ez egy réteg a sztratoszféra, amely meghatározza a felső határ az élet a bioszférában. Más szóval, e pont fölött nem élőlények nem tud fennmaradni.

Ő rekordot állítottunk fel a folytatásban magasság, távolság, amely legyőzte a szabadesésben (több mint 36.000 méter), és ez volt az első személy, akinek sikerült megtörni a hangsebességet nélkül járművet.

A sztratoszférikus ballon emelte Baumgartner egy lezárt kapszula a magassága közel 39.000 méter. Az egyik fő nehézséget az ilyen ugrás volt, hogy a személy, hogy egy hosszú idő fölött Armstrong vonal egy magasságban mintegy 19.000 méter.

Ebben a magasságban a légköri nyomás csak 47 Hgmm, míg a víz forrni kezd, 37 Celsius-fokon. Nyomáscsökkentéssel a tengerszint feletti 18.900 méter vezet forrásig vért.

Ezek miatt a komplex körülmények Baumgartner volt felszerelve, mint egy űrhajós. Együtt a berendezés aki mérlegelni 118 kilogramm. Az öltönye volt oxigénellátás rendszer, magasságmérő, és egy pohár sisak egy fűtött medence és egy erős árnyékoló véd az ultraibolya sugárzást.

A hegyi levegő és akklimatizáció

És mégis a testünk képes alkalmazkodni egy nagyon nehéz környezetben, beleértve a magas hegyek. Annak érdekében, hogy a magassága 2500-3000 méter hosszú súlyos következmények nélkül, az átlagember szükséges egy-négy napos akklimatizáció.

Ami a magassága több mint 5000 méter, ez normális, hogy alkalmazkodni hozzájuk szinte lehetetlen, így lehet csak korlátozott ideig. A szervezet az ilyen magasságban nem tud pihenni, és vissza.

Lehetséges, hogy csökkentsék a kockázatot az egészségre, amikor felvette a labdát, és hogyan kell csinálni? Általános szabály, hogy minden egészségügyi problémák kezdődik a hegyek miatt elégtelen vagy nem megfelelő előkészítés, a test, azaz a hiányzó akklimatizáció.

Akklimatizáció - az összeget a kompenzációs adaptív reakciók a test, ami jó általános állapotban tartjuk, tárolt tömeg a szokásos teljesítményét és lelki állapotát.

Sok orvos és hegymászók úgy vélik, hogy ez a legjobb, hogy alkalmazkodni tudjanak a tengerszint feletti magasság is, ha mászni fokozatosan -, hogy nem több mászik, elérve egyre magasabbra, majd menj le és pihenjen a lehető legalacsonyabb.

Képzeld el a helyzetet: egy utazó, aki úgy döntött, hogy meghódítsa Elbrusz - a legmagasabb Európában, megkezdi útját Moszkvától 156 m tengerszint feletti magasságban. És a négy nap van 5642 méter.

Bár az alkalmazkodás a magassága határozza belénk genetikailag ilyen gondatlan hegymászó fenyeget több napos heves szívdobogás, álmatlanság és fejfájás. De hegymászók, akik feküdt a mászás, legalább egy hétig, ezek a problémák kerülnek a lehető legkisebbre csökkenteni.

Míg a rezidens hegyvidékek Kabardino-Balkaria, akkor nem lesz meg. A vér a hegymászók a születéstől több mint eritrociták (vörösvértestek), és a tüdő kapacitását átlagosan több mint két liter.

Hogyan védekezhet a hegyekben, amikor lovaglás és túrázás

• Fokozatosan szert magasságban, és kerüljék a határmagasságú;
• Ha rosszul érzi magát, miközben lovas vágott vagy séta, így több megálló pihenni, inni meleg tea;
• Mivel a magas UV-sugárzás kaphat retina éget. Ennek elkerülése érdekében a hegyekben kell használni napszemüveg és kalap;
• Küzdelem oxigénhiány segítséget banán, csokoládé, gabonafélék, magvak és diófélék;
• Alkoholos italok magasságában nem alkalmazható - ezek növelik a kiszáradás, és súlyosbítja az oxigénhiány.

Egy másik érdekes, és első pillantásra azt a nyilvánvaló tényt - a hegyek személy mozog sokkal lassabb, mint a sima. A hétköznapi életben, sétálunk sebességgel körülbelül 5 mph. Ez azt jelenti, hogy a távolság egy kilométeres legyőzni minket 12 percre.

Mászni a tetején Elbrus (5642 m), kezdve az utat, magassága 3800 méter, egészséges hozzászokik személy átlagban kerül körülbelül 12 óra. Azaz, a sebesség csökken 130 méter óránként, mint a szokásos.

Összehasonlítva ezeket a számokat, akkor könnyű megérteni, mennyire súlyos a magasság befolyásolja a testünket.

„Moszkva Guide”: Moszkva hegymászók

Miért magasabb a hidegebb

Még azok is, akik még soha nem volt a hegyekben, tudják, egy másik jellemzője hegyi levegő - a nagyobb, annál hidegebb. Miért történik ez, mert a levegő közelebb a nap, éppen ellenkezőleg, meg kell még meleg.

A lényeg az, hogy úgy érezzük, a hő nem a levegőből, felmelegszik nagyon rosszul, és a földről. Ez egy napsugár származik a felső, a levegőben és felmelegíti azt.

A szárazföldi vagy vízi ezt ray, gyorsan felmelegszik, és hőt bocsátanak ki a levegőt. Ezért minél nagyobb a síkságon vagyunk, annál kevesebb hőt a Föld megkapja.

• 

Időjárás az információt a „Phobos” Center. Információk az árfolyamokat a Bank által nyújtott Oroszországban. Közlekedési információkhoz a „Yandex”.