Hogyan lehet megszabadulni a komplexek

A pszichológia tudomány népszerű, de nagyon pontatlan, hiszen tanul tömegű vékony, mint egy emberi lélek, nehéz meghatározni a pontos paramétereket és műveleteket. Annak a ténynek köszönhetően, hogy a társadalom kis ötlet, hogy tanulmányozza a pszichológia, és aki egy pszichológus, mindenki tartja magát a szakértő. De addig, még a legkiválóbb professzorok elismerik, hogy egy nagy tanulmány az emberi pszichológia, még kevésbé ért semmit, mert akkor mindig a legváratlanabb meglepetés. Tehát meg kell óvatosan kell kezelni, hogy a tanácsát pszichológusok, különösen, ha odaadják az interneten. Ne feledje, hogy a kapott információk legalább nem lehet hasznos, mint a maximális - kárt. Tehát, hogyan lehet megszabadulni a komplexek?

Mi összetett és honnan jönnek?

Alapítók pszichoanalízis - Carl Jung és Sigmund Freud léptek az első határozza meg a „komplex”. Freud szerint a komplex - egy sor ötletet, motívumok és attitűdök, amelyek nagy hatással az emberi pszichére, a személyiség és a viselkedés. Mivel az utóbbi időben felfedezések és hogy ez több köznyelvben a komplex nem, hogy más, mint egy sor emberi negatív megítéléséhez magát, amely megakadályozta őt, hogy észre magát teljesen és normális életet. A komplexek lehet leírni, mint a láncot, hogy bilincs a személy és megakadályozza őt mozog és növekszik.

Figyelembe véve az egyes jellemzőket minden egyes ember, és ha vesszük az igazság, hogy minden ember egyedi, a területen található egy nagy választékban. De hála egyazon faj és az a tény, hogy egyre szinte azonos körülmények között, és alá kell egy hasonló oktatási intézkedések, a komplexek hasonló jellegűek bizonyos embercsoportok.

Tény, hogy ezek a komplexek által generált egy nagy - egy kisebbségi komplexusa. Viszont, akkor nő mind elégedetlenség a megjelenés és a vágy, hogy mindenben tökéletes.

Hogyan lehet megszabadulni a komplexek?

Ha van egy komplex - tud lélegezni könnyű. Annak ellenére, hogy ez a negatív jelenség, azt jelzi, hogy mentálisan egészséges és teljes ember. Hogy van-e a mentális zavarok és betegségek, a komplexek akkor biztosan nem volt, mivel ebben az esetben az a személy, nem számít, hogy néz ki, és hogyan oldalról nézve.

És a jelen komplexek pozitív fejlődés: küzdelem velük, akkor azt mutatják, akaraterő és lelki növekedés.

Tanulmányozva sikertörténete sok híres személyiség, akkor veszi észre, hogy ha ők nagyon komplexben, és elkezdte a feljutás Olympus felszámolása komplex.

Lehetőség van, hogy válasszon általános rendszerét, hogy megszabaduljon a komplexek:

1. Az első szakaszban a kezelés - az, hogy elismerik-e a probléma. Ugyancsak fontos, hogy megértsük az oka annak előfordulása. Nem mindig ez a folyamat hozza pozitív érzelmek, hanem a pszichológus, ha a sebész, hogy nyissa ki a gennyes seb. Elengedi a genny - abból lehet kiindulni, hogy a seb gyógyul gyorsan.

2. Miután meghatároztuk az oka a komplex, meg kell dobni. Ez egy nagyon nehéz, fájdalmas lépés, de azt kell menni. Legyőzése saját legyőzte magát - ez magasztalja férfi, és ő is hinni magukat. Ehhez meg kell érteni, hogy nincs tökéletes ember. Ezért nem kell vizsgálni összetett fejlődési rendellenesség vagy patológiás - ez normális, és hajlamos a szinte minden. Ne félj a kínos helyzeteket, amelyekben ez lehet az egyik, ne feledje, hogy lezárjuk, aki nevet, nem az, akire nevetni. És az erős értelemben - a hit magad.
Ez nem fog működni az első alkalommal, de mindig történik, miután számos kísérletet.

3. A legegyszerűbb lépés, de nem utolsó sorban - ezt a műveletet. Ihlette példák híres emberek, hisz benne, hanem hagyva elméletileg - nem fogja elérni semmit. Ha tartja magát túl vastag -, akkor megy ki, nem feltétlenül megy az edzőterembe, napi töltés elég, tanulni a megfelelő táplálkozás és elkezdi követni. Félsz a saját? - menj, és kommunikálni. Félsz a felelősséget? - figyelembe az utasításokat és kövesse azokat.

És ne feledjük, hogy egy igazán bátor ember nem az, aki nem fél, hanem az, aki jön, hogy megfeleljen a félelem.

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő